Suha nožnica je dokaj pogosto stanje, ki ga lahko doživijo številne ženske, vključno z ženskami po porodu.
To stanje neposredno vpliva na spolno življenje para. Torej, zakaj pride do suhe nožnice po porodu?
Kaj povzroča suhost nožnice po porodu?
Spremembe v ravni hormonov estrogena in progesterona
Med nosečnostjo se ravni hormonov estrogena in progesterona povečajo za razvoj ploda in mlečnih žlez, kar pomaga razširiti medenico in presredek, tako da se lahko dojenček ob rojstvu zlahka onesvesti. Po porodu se raven estrogena, progesterona in drugih hormonov hitro zmanjša.
Proces spreminjanja hormonov, zlasti estrogena in testosterona, nenadoma po porodu bo povzročil suhost nožnice in zmanjšal spolno željo .
Pri dojenju sesanje spodbudi hipofizo, da proizvaja hormon prolaktin. Ta hormon vpliva na stimulacijo mlečnih žlez, da proizvedejo več mleka, več ko otrok sesa, več materinega mleka se bo izločalo. Vendar prolaktin zavira aktivnost jajčnikov in zmanjšuje estrogen. To je vzrok za zmanjšan spolni nagon in suhost nožnice, težave pri spolnem odnosu pri ženskah po porodu.
Sprememba ravni estrogena in progesterona po porodu bo izsušila intimni predel, kar bo povzročilo bolečino med seksom.
Duševna utrujenost po porodu
Po porodu je ženska izgubila veliko krvi, rana na intimnem predelu ali trebuhu (če je imela carski rez) se še ni zacelila. Hkrati trdo delo skrbi za majhne otroke, jok dojenčkov, nespečnost, stres, utrujenost in neskrb zase vplivajo na zdravje in kvaliteto spolnosti.
Simptomi poporodne suše
- Suha nožnica, srbenje in pekoč občutek.
- Bolečina in nelagodje med seksom
- Zmanjšan spolni nagon.
- Površina vagine je bleda in tanka.
- Nožnica je zožena ali skrajšana.
- Potreba po uriniranju je večja.
- Občutljiv za okužbe sečil in se bo večkrat ponovil.
Nekatere študije so bile objavljene v British Journal of Obstetrics and Gynecology:
- Do 83 % anketiranih žensk je izjavilo, da so imele težave pri seksu v prvih 3 mesecih po porodu.
- Le približno 15 % ljudi, ki se soočajo s to težavo, se odkrito pogovarja z zdravstvenimi delavci, zdravniki.
Učinki poporodne suše pri ženskah
Po porodu se spremeni količina hormona estrogena, kar povzroči "pomanjkanje vode" v nožnici. Ko vagina postane suha, se spolni odnos sooča s številnimi težavami, kot so: bolečina, pekoč občutek, celo krvavitev itd. Zato poporodna suhost pri ženskah povzroča tudi naslednje škode:
Suha punčka po porodu lahko osreči družino
Po statističnih podatkih je približno 35% vseh ločitev posledica neskladja. To pomeni, da se 1 od 3 parov loči, ker ne najdejo skupnega glasu v spolnem odnosu in imajo prešuštvo ter razpadle družine.
Privatni predel je po porodu suh, ne trpijo in trpijo le ženske. In možje niso zadovoljni in prijetni. Ker je vagina suha, bo seks otežen, mož pa bo tudi težko dosegel orgazem.
To je še ena težava, ki se je mnogi pari bojijo, ne delijo odkrito, zato pogosto prihaja do konfliktov. Mož ima želje, a ni zadovoljen. Žena se možu izogiba, kar oba povzroča stres in utrujenost.
Poporodna suhost nožnice vpliva na zdravje
Suh intimni predel po porodu ne le zmanjša željo, družinsko srečo ogroža razpad. Vendar pa tudi neposredno vpliva na zdravje in ženskam povzroča veliko težav.
Suh intimni predel lahko ženskam povzroči številne zdravstvene težave.
Ne mislite, da šele, ko bo "punca" imela veliko izcedka iz nožnice, bo dobila okužbo. In ko je "suh", se lahko sooči z istim problemom. Razlog je v tem, da se v nožnici spremeni pH, kar olajša vstop bakterij. Zaradi tega je nožnica srbeča in neprijetna. Vpliva na vsakodnevno življenje, zlasti na varstvo otrok.
Metode za preprečevanje pojava suhe deklice
Poskrbite za dovolj vode v telesu
Ženske po porodu pogosto postanejo dehidrirane. Zato je najboljši način za rešitev te težave, da pijete veliko vode, da zagotovite raven vode v telesu.
Pitje zadostne količine vode je enostaven in učinkovit način za izboljšanje suhosti nožnice.
Povečajte uporabo vitaminov
Nekateri vitamini imajo pomembno vlogo pri izboljšanju in ohranjanju elastičnosti nožnice ter zmanjševanju poporodne suhosti. Zato morajo ženske s poporodno suhostjo dopolnjevati različne vitamine, kot so vitamin A, vitamin E in kompleks vitaminov B, ki so bistveni vitamini, ki se uporabljajo za zdravljenje suhosti.
Omejite ali se izogibajte pijačam, ki vsebujejo alkohol in kofein
Alkohol in kofein lahko izsušita telo, zlasti vaginalni predel. Zato je treba omejiti uporabo alkoholnih in kofeinskih pijač, dokler se sluz ne proizvede dovolj in ni suhosti.
Tako obstaja veliko razlogov, zakaj je deklica po porodu suha, prosimo, bodite odprti za zdravljenje, da sublimirate v vsaki ljubezni.