Preprečevanje glavnih vzrokov zadušitve pri otrocih
V tem članku vam bo aFamilyToday Health predlagal korake, s katerimi lahko preprečite, da bi se otroci zadušili.
Vzroki zasoplosti ponoči in načini za preprečevanje
Naslednji članek vam bo pomagal spoznati vzroke za nočno dispnejo in kako jo preprečiti. Preverite zdaj!
Nočno težko dihanje je lahko znak različnih zdravstvenih težav, kot so bolezni srca ali pljuč, alergije ali stres. Ugotovimo, kaj povzroča to situacijo, da bomo našli najhitrejšo in najučinkovitejšo rešitev!
Vzroki za oteženo dihanje ponoči
Obstaja veliko vzrokov za nočno dispnejo, ki bo, če traja več kot mesec dni, napredovala v kronično dispnejo. Glede na članek v reviji American Family Physician je do 85 % primerov kronične zadihanosti povezanih s težavami s pljuči, srcem ali duševnim zdravjem bolnika.
Težko dihanje med ležanjem se imenuje dispneja, ko se simptomi pojavijo več ur po spanju, se imenuje paroksizmalna nočna dispneja. Določena pljučna obolenja lahko povzročijo tudi nočno dispnejo, najpogostejše so:
1. Astma
Astma je kronično vnetje dihalnih poti. Ta bolezen povzroči težave z dihanjem ponoči, kar je posledica:
- Spanje v napačnem položaju povzroča pritisk na diafragmo
- Zaradi nabiranja sluzi v grlu povzroča kašelj in oteženo dihanje
- Hormonske spremembe ponoči
- Spalno okolje povzroči sprožitev astme
Poleg tega lahko astmo sproži tudi gastroezofagealna refluksna bolezen.
Astma - Vzroki za težko dihanje ponoči
2. Pljučna embolija
Pljučna embolija je stanje, ki se pojavi, ko v pljučih nastane krvni strdek. Poleg težkega dihanja ponoči ga lahko spremljajo tudi drugi simptomi, kot so bolečine v prsih, kašelj in otekanje. Pljučna embolija se lahko oblikuje in razvije, ko morate zaradi bolezni ali poškodbe dolgo ostati v postelji. To bo omejilo pretok krvi.
3. Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB)
Kronična obstruktivna pljučna bolezen povzroča obstrukcijo ali zoženje dihalnih poti. Zaradi tega je težje dihati. Poleg tega lahko bolnika spremljajo tudi številni drugi simptomi, kot so piskajoče dihanje, kašelj in tiščanje v prsih. Eden od vzrokov kronične obstruktivne pljučne bolezni je kajenje ali izpostavljenost strupenim kemikalijam.
4. Pljučnica
Pljučnico lahko povzroči virus ali glivica. Poleg običajnega simptoma kratkega dihanja ponoči ga spremljajo tudi številni drugi simptomi, kot so bolečine v prsih, kašelj in utrujenost. Če imate simptome, kot je visoka vročina, ki jo spremljata kratka sapa in kašelj, morate pravočasno odkriti in zdraviti zdravnika.
5. Težave s srcem
Bolezni, povezane s srčno-žilnim sistemom, lahko motijo črpalno delovanje srca. To lahko povzroči težave z dihanjem ponoči, ko ležite ali po več urah spanja.
Kardiovaskularne težave bodo povzročile tudi težave z dihanjem ponoči
6. Srčno popuščanje
V primeru, da srce ne more izvajati enakomernega procesa črpanja, bo to povzročilo tudi kratko sapo. To stanje imenujemo srčno popuščanje.
Vzrokov za srčno popuščanje je veliko, kot so slaba prehrana, sladkorna bolezen ali stranski učinek nekaterih zdravil, kajenje in debelost. Nekatera stanja, ki lahko povzročijo srčni napad, so koronarna arterijska bolezen . Ko doživite srčni infarkt, zlahka občutite pomanjkanje sape skupaj z angino pektoris, utrujenostjo, slabostjo in utrujenostjo. To stanje je zelo nevarno, zato se morate takoj posvetovati z zdravnikom, če sumite, da imate srčni napad.
Drugi vzroki za srčno popuščanje so visok krvni tlak, poškodba ali nereden srčni utrip.
7. Alergije
Alergijski simptomi se poslabšajo ponoči, kar lahko privede do nočnih težav z dihanjem, če okolje vsebuje alergene, kot so prah, plesen in dlaka hišnih ljubljenčkov. Obenem bo odprto okno med spanjem ustvarilo tudi pogoje, da cvetni prah zlahka prileti v prostor in povzroči alergijsko reakcijo.
8. Apneja v spanju
Apneja v spanju je stanje, pri katerem se dihanje ponoči večkrat ustavi ali preneha dihati. Apneja v spanju bo motila vaš spanec, saj se boste zbudili, da bi zadihali, kar močno zmanjša kakovost spanja.
Poleg tega, da povzroča težko dihanje, vam apneja med spanjem zlahka povzroči tudi glavobol, nelagodje in utrujenost, ko se zjutraj zbudite.
Vzrok za težave z dihanjem ponoči je tudi apneja v spanju
9. Anksioznost in panika
Duševno zdravje je tesno povezano tudi z nočno dispnejo. Občutki tesnobe lahko sprožijo odziv na boj ali beg in sprožijo napade panike. Med napadom panike lahko imate težave z dihanjem, vam je slabo ali se celo onesvestite.
Ali je nočna dispneja nevarna?
Nočno težko dihanje je lahko znak nevarnih stanj različnih zdravstvenih težav, kot so bolezni srca ali pljuč, alergije ali stres. Da bi bili varni, se morate takoj posvetovati z zdravnikom za pravočasen pregled.
Razumevanje vzroka nočne dispneje vam bo pomagalo hitreje in učinkoviteje premagati to stanje.
Zgoraj je nekaj besed o vzrokih za težko dihanje ponoči in o tem, kako to preprečiti. Upam, da vam bom pomagal z več uporabnim znanjem o tej temi!
Nasveti za kuhanje česna za zdravljenje prehlada in gripe pri nosečnicah so izjemno učinkoviti
Kako uporabljati česnovo paro za zdravljenje prehlada in gripe pri nosečnicah vam bo pomagalo omejiti uporabo zahodne medicine med nosečnostjo, da zagotovite zdravje matere in otroka. Posvetujte se zdaj!
Kakšna je prva nosečnost?
Med nosečnostjo se mora ženska opremiti s potrebnim znanjem, da se otrok rodi zdrav in se normalno razvija. Predvsem moramo pred porodom natančno določiti položaj ploda, da lahko izberemo ustrezno obliko poroda. Torej veste, kaj je prvi položaj?
Preprečevanje motenj strjevanja krvi pri nosečnicah
Motnja koagulacije v nosečnosti je nevaren zaplet, ki vodi v nenormalno nastajanje krvnih strdkov v krvnih žilah. Na te bolezni moramo biti pozorni, saj lahko predstavljajo veliko nevarnost za zdravje matere in otroka.
Kakšno je zdravljenje hernije diska v vratni hrbtenici? Stvari, na katere morate biti pozorni pri zdravljenju
Hernija diska v vratnih vretencih je precej pogosta in pacientom povzroča številne nevšečnosti in nelagodja. Do tega stanja pride, ko se poškodovani del diska zaradi dovolj velike sile, ki deluje nanj, zlomi iz kapsule diska. To povzroča bolečino, otrplost in težave pri gibanju. Kakšno je torej zdravljenje hernije diska v vratnih vretencih?
Kako z učinkovito slano vodo zdraviti kožne alergije na obrazu?
Mnoge ženske, ko vidijo, da je njihova koža na obrazu alergična, "zalezujejo" in zlorabljajo številne hitre ukrepe zdravljenja, ki slučajno poslabšajo situacijo. Koža obraza je krhka in občutljiva, zato poskusite s slano vodo zdraviti kožne alergije z varnimi in učinkovitimi rezultati.
Ali je zdravljenje vestibularnih motenj z diagnostiko učinkovito?
Diagnostika je metoda zdravljenja vestibularnih motenj, ki danes zanima veliko ljudi. Kaj je torej diagnostika? Kako zdraviti vestibularne motnje z diagnozo? Naslednji članek aFamilyToday Blog vam bo pomagal odgovoriti na ta vprašanja.
Sadje, ki povzroča spontani splav
Materinstvo je svet in blažen občutek, potovanje pa se začne z nosečnostjo. Ljudje pogosto mislijo, da je sadje dobro za zdravje nosečnic, a resnica je, da obstaja sadje, ki povzroči spontani splav. Kateremu sadju se torej izogibati? Razvozlajmo blog aFamilyToday s pomočjo spodnjega članka!
Ali je operacija obrezovanja boleča?
Obrezovanje je najučinkovitejše zdravljenje dolge ali ozke kožice. Ker pa gre za kirurški poseg, je veliko moških zaskrbljenih in ne ve "Ali manjše obrezovanje boli?" Da bi se moški počutili bolj varne pri izvajanju postopkov obrezovanja, bomo v članku predstavili podrobnosti o tem vprašanju.
Poiščite odgovor na vprašanje: Kaj storiti s kolitisom?
Pozornost na prehrano v kombinaciji s pravilno metodo zdravljenja je tisto, kar mora bolnik storiti, če se sprašuje, kaj storiti s kolitisom.
Ali je treba ginekološka vnetja zdraviti s česnom ali ne?
Česen vsebuje učinkovino alicin, ki učinkovito zavira bakterije in glivice, ki povzročajo ginekološka vnetja. Oglejte si, kako takoj pozdraviti ginekološko vnetje s česnom.