Generalizirana anksiozna motnja je danes dokaj pogosto psihološko stanje. Kaj je torej generalizirana anksiozna motnja? Kaj povzroča in kako preprečiti to bolezen? Pridružite se blogu aFamilyToday in si oglejte spodnji članek, da boste bolje razumeli!
Generalizirana anksiozna motnja se običajno pojavi pred 25. letom starosti in lahko, če je ne zdravimo pravočasno in ustrezno, napreduje v kronično bolezen.
Kaj je generalizirana anksiozna motnja?
Generalizirana anksiozna motnja (GAD) je ena najpogostejših vrst anksiozne motnje . Generalizirana anksiozna motnja je pretirana in vztrajna zaskrbljenost zaradi številnih življenjskih težav. Ljudje s to patologijo bodo imeli največ negativnih misli, kar se lahko zgodi v službi, družini, ljubezni, zdravju, denarju, ... in ne morejo nadzorovati te pretirane skrbi zase.
Vse vrste anksioznih motenj na splošno ali zlasti generalizirane anksiozne motnje imajo skupno značilnost, to je pretirana anksioznost. Druge vrste motenj pa se pojavijo le v določenem objektu, situaciji in vidiku. Medtem pa generalizirane anksiozne motnje ne povzroča nobena posebna težava. Zato se imenuje generalizirana anksiozna motnja ali generalizirana anksiozna motnja.
Vztrajna generalizirana anksiozna motnja lahko vodi v depresijo
GAD se pojavlja predvsem pri odraslih in je dvakrat pogostejša pri ženskah kot pri moških. Generalizirana anksiozna motnja je običajno postopna, vendar ima kronično napredovanje. Zaradi generalizirane anksiozne motnje se bolniki počutijo težke, utrujene, kar dolgoročno vodi v depresijo in imajo lahko samomorilne misli ali vedenje.
Vzroki generalizirane anksiozne motnje
Pri generalizirani anksiozni motnji ni mogoče identificirati specifičnega vzroka. Ker je proces nastajanja običajno postopen in vključuje številne vidike med biološkimi dejavniki, življenjskim okoljem, stresom in družinskim ozadjem, so bili ugotovljeni številni vzroki in dejavniki, ki lahko povečajo tveganje generalizirane anksiozne motnje:
Redno kajenje lahko povzroči generalizirano anksiozno motnjo
Kombinirane duševne bolezni, kot so zloraba alkohola, panična motnja in depresija, so vse posledice dolgotrajne pretirane anksioznosti. V primerih, ko gre za sočasne bolezni, je močno prizadeto fizično in duševno zdravje, težje pa je tudi zmožnost dokončnega zdravljenja kot pri ljudeh s samo generalizirano anksiozno motnjo.
Simptomi generalizirane anksiozne motnje
Nekateri pogosti simptomi generalizirane anksiozne motnje so:
Zdravljenje generalizirane anksiozne motnje
Trenutno ni posebnega zdravljenja za generalizirano anksiozno motnjo (GAD). Vendar pa lahko nekatere psihoterapije in peroralna zdravila zmanjšajo tesnobo in negativna čustva. Režimi zdravljenja GAD so pogosto individualizirani glede na bolnikovo stanje.
Nekatera zdravljenja generalizirane anksiozne motnje vključujejo:
Uporaba drog
Uporaba zdravil je običajno zdravljenje generalizirane anksiozne motnje in se uporablja le, če ima bolezen hude simptome. Zdravila lahko zmanjšajo tesnobo, nemir in izboljšajo spremljajoče simptome, kot so glavoboli, nemir...
Zdravila za zdravljenje generalizirane anksiozne motnje bodo učinkovita po nekaj tednih uporabe. Vendar pa bo zdravnik za omejitev ponovitve bolezni spremljal in bolniku predpisal uporabo zdravila 6-12 mesecev.
Uporabite sprostitvene ukrepe
Prekomerni stres je eden glavnih dejavnikov, ki vodijo do generalizirane anksiozne motnje. Zato bi morali ljudje z GAD poleg jemanja zdravil sprejeti še nekatere dodatne terapevtske ukrepe za sprostitev uma in lajšanje stresa. Poleg tega lahko ta terapija tudi omeji tveganje ponovitve in prepreči druge psihološke bolezni.
Sprostitveni ukrepi za izboljšanje bolezni:
Igranje s hišnimi ljubljenčki vam lahko pomaga sprostiti in zbistriti misli
Psihoterapevtske metode
Psihoterapija je danes najbolj priljubljeno zdravljenje generalizirane anksiozne motnje. To je sodobna metoda in se pogosto uporablja pri zdravljenju bolezni, povezanih z umom. Psihoterapija poteka predvsem v obliki komunikacije, pogovora, deljenja med pacientom in psihologom.
Psihoterapija pacientu pomaga prepoznati izvor njegove tesnobe. Po poslušanju pacientove delitve bo strokovnjak dal koristne nasvete, ponudil rešitve problema in jih vodil s praktičnimi vajami, usposabljanjem za sprostitev, sprostitev telesa, dobro obvladovanje stresa, tesnobe v vseh življenjskih situacijah. Ob koncu zdravljenja lahko pacient uravnovesi čustva, razmišlja bolj pozitivno in od tam spet zaživi srečno in srečno življenje.
Zgoraj je nekaj informacij o generalizirani anksiozni motnji ter njenih vzrokih in učinkovitem zdravljenju. Da bi zaščitili zdravje in omejili neželene učinke te bolezni, morajo biti bolniki proaktivni pri pregledu in zdravljenju bolezni, ko se v telesu pojavijo nenormalni znaki.
Članek deli ukrepe za shranjevanje in razkuževanje vode, da bi ljudem pomagali imeti varno pitno vodo v deževnem obdobju. Če morate pogosto živeti na poplavnih območjih, si to zapišite v zvezek.
So dnevi, ko greste spat zelo zgodaj, vendar ne morete večno spati, morda v tem času vaše telo zamuja spanje. V tem članku se pridružite blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o zakasnitvi spanja in nasvetih za hitrejše zaspanje!
Zaradi prevelike količine ušesnega masla otrok slabo sliši, zaradi izgube sluha je otrok neudoben, sitn, starše pa skrbi. Vendar pa vsi ne vedo, kako pravilno odstraniti mokro ušesno maslo za dojenčke. Blog aFamilyToday vam bo pokazal, kako dojenčku zmočiti ušesno maslo!
Pogosta izpostavljenost onesnaženemu zraku, veliko prahu, kemikalij itd. lahko zlahka povzroči težave z dihanjem, vključno z akutnim sinusitisom. Epizode akutnega sinusitisa so kratkotrajne, vendar so simptomi pogosto intenzivni, zaradi česar se bolnik počuti izjemno neprijetno.
Po spontanem splavu je zdravje ženske zelo šibko in zahteva pozornost, zlasti glede prehrane. Torej, kaj jesti po spontanem splavu, da bi lahko kmalu okrevali? Kakšen meni je dober za zdravje žensk s spontanim splavom? Ugotovimo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Obstajajo navade, ki negativno vplivajo na njihove zobe, ki jih mnogi ljudje ne opazijo. Te slabe navade je treba odkriti in popraviti, da bodo vaši zobje zdravi in lepi.
Novorojenčki pogosto izpljunejo mleko takoj, ko so dojeni ali hranjeni po steklenički, zaradi česar so mnogi starši zelo zaskrbljeni. Kaj je torej vzrok za GERB pri dojenčkih in kaj naj starši storijo, da to preprečijo?
Ekstrapiramidni sindrom je nevrološki sindrom, ki ga povzroči degeneracija ali poškodba nevronov ekstrapiramidnega sistema. V spodnjem članku se poučimo o vzrokih, simptomih in ukrepih zdravljenja tega sindroma z blogom aFamilyToday.
Ko govorimo o učinkovitih načinih zdravljenja vnetja ušes, na kaj moramo biti pozorni? Za potrebne informacije glejte naslednji članek.
Alergija na paracetamol je dandanes zelo pogost pojav. Paracetamol je zdravilo v prosti prodaji, zato ga lahko vsak kupi sam, zato je njegova uporaba nevarnejša kot kdaj koli prej. Kaj je torej alergija na paracetamol in kakšno protibolečinsko zdravilo uporabiti namesto tega?
