Simptomi težkega dihanja med nosečnostjo se lahko pojavljajo v prvih mesecih ali celo nosečnost in imajo številne posledice za življenje in zdravje nosečnice. Pravzaprav sta kratka sapa in blaga kratka sapa le normalna simptoma nosečnosti in ne škodujeta materi ali plodu.
Zasoplost pri nosečnicah je precej pogosta in ima pogosto številne vzroke. Vendar je še vedno pomembno razmisliti, ali težko dihanje spremljajo drugi simptomi, kot so respiratorna ali kardiopulmonalna bolezen. Zato, če ugotovimo, kaj je vzrok za težko dihanje, bodo ustrezni načini za zmanjšanje simptomov, da bodo nosečnice bolj udobne.
Vzroki zasoplosti med nosečnostjo
Čeprav je težko dihanje med nosečnostjo povsem običajno, zdravniki ne morejo vedno natančno določiti točnega vzroka. Nekatere nosečnice lahko opazijo spremembe v dihanju skoraj takoj, druge pa te spremembe začutijo šele v zadnjih mesecih nosečnosti.
Težave z dihanjem v prvih 3 mesecih nosečnosti
V tem času plod še ni dovolj velik, da bi vam bilo težko dihati, vendar bo diafragma, mišično tkivo, ki ločuje srce, pljuča in trebuh, v prvih mesecih nosečnosti zrasla za približno 4 cm. Gibanje diafragme pomaga, da pljuča sprejmejo več zraka in nekatere nosečnice ne opazijo nobene spremembe v načinu dihanja, druge pa ne morejo dihati tako globoko kot pred nosečnostjo.
Poleg tega nosečnice pogosto dihajo hitreje zaradi sprememb hormona progesterona. Ta hormon igra pomembno vlogo pri razvoju ploda . Je tudi stimulans dihanja, zaradi katerega nosečnice hitreje dihajo, da sprejmejo več kisika, kar povzroča kratko sapo.
Zasoplost med nosečnostjo je povsem pogosta
Težave z dihanjem v drugem trimesečju nosečnosti
Nosečnice lahko doživijo težko dihanje v drugem trimesečju nosečnosti. To je tudi čas, ko maternica najbolj raste, delovanje srca pa lahko vpliva tudi na proces dihanja.
Drugi razlog za težko dihanje med nosečnostjo je znatno povečanje volumna krvi, zaradi česar srce težje dela, da kri pride po telesu in do ploda.
Težave z dihanjem v zadnjem mesecu nosečnosti
V zadnjih mesecih nosečnosti boste morda lažje ali težje dihali, odvisno od položaja otrokove glavice. Preden vaš dojenček obrne glavo in doseže medenico, lahko njegova glava leži pod vašimi rebri ali pritiska na diafragmo, kar vam oteži dihanje.
Drugi vzroki
Poleg zgoraj navedenih razlogov, s katerimi se srečuje vsaka nosečnica, lahko še vedno obstajajo druge nevarne bolezni, na katere morajo biti nosečnice pozorne, kot so:
Perinatalna kardiomiopatija
To je srčno popuščanje, ki se lahko pojavi med nosečnostjo ali po porodu. Simptomi vključujejo otekle gležnje, nizek krvni tlak, utrujenost in tiščanje v prsih. Perinatalna kardiomiopatija močno vpliva na zdravje nosečnic in jo je treba zdraviti.
Shranjevanje vode
Pri nekaterih ženskah se med nosečnostjo pojavijo edemi, ki so posledica zastajanja tekočine v telesu in so pri nosečnicah precej pogosti. Ko imajo nosečnice edem, lahko prizadene pljuča in sinuse, kar oteži dihanje.
Telesni edem je med nosečnostjo povsem pogost pojav
anemija
Telo uporablja železo za izdelavo potrebnih rdečih krvnih celic in za prenos kisika do telesnih organov. Pomanjkanje železa pomeni, da je telo anemično , zaradi česar se telo bolj kot običajno trudi za proizvodnjo kisika, zaradi česar nosečnice težko dihajo.
astma
Če imate že obstoječo astmo , jo lahko nosečnost poslabša in oteži dihanje. Zato je pomembno, da se s svojim zdravnikom pogovorite o varnem zdravljenju med nosečnostjo, da preprečite škodo tako materi kot otroku.
Kako lajšati simptome zasoplosti pri nosečnicah
Lezite in sedite v pravilni drži, udobno
Pravilen položaj pomaga, da se maternica odmakne od trebušne prepone, kar nosečnicam olajša dihanje. Nosečnice lahko uporabljajo nosečniški oporni pas, ki materam pomaga pri udobnejšem gibanju med nosečnostjo. Poleg tega naj nosečnice med porodom izvajajo dihalne vaje, ki bodo porodnici olajšale dihanje.
Popoln počitek
Nosečnice naj poslušajo svoje telo in dovolj počivajo, uživajo hranljivo hrano , če se vam zdi, da ne morete dihati. V kasnejših obdobjih nosečnosti se nosečnice ne morejo ukvarjati z enakimi telesnimi aktivnostmi kot prej. V del telesa vstavite blazino. Ko spite na hrbtu, se lahko vaša maternica nagne navzdol, kar daje vašim pljučem več prostora. Rahlo nagibanje v levo pomaga preprečiti, da bi maternica pritiskala na aorto, kar nosečnicam omogoča boljše dihanje.
Nežna vadba
Nežne vaje , kot so joga, hoja, meditacija, raztezanje, so idealne vaje za izboljšanje srčnega utripa in uravnavanje dihanja. Vendar se ne smete preveč gibati in se posvetujte z zdravnikom, v kateri fazi je primerna vadba in kako dolgo vaditi v tej, da zagotovite zdravje nosečnice.
Nosečnice naj telovadijo in se nežno gibljejo, da bi okrepile zdravje in se izognile telesnim edemom
Tako smo v zgornjem članku opozorili na vzroke zasoplosti med nosečnostjo . Upajmo, da bodo te informacije bodočim materam pomagale preprečiti težko dihanje med nosečnostjo. Če ima mati naslednje simptome, takoj pojdite v bolnišnico: roke, noge, obraz, ustnice postanejo vijolične, bolečine v prsih, pospešen srčni utrip, piskajoče dihanje, ...
Za paciente, ki imajo težave z dihanjem, kot so srčno popuščanje, pljučnica, težko dihanje, ... ali pa je telo v oslabelem stanju, je uporaba medicinske opreme za podporo težavam Rešitev, za katero se odloča veliko ljudi, je uporaba medicinske opreme za težave z dihanjem.
Zasoplost je eden od mnogih možnih neželenih učinkov med zdravljenjem raka. Zasoplost lahko povzroči veliko različnih vzrokov, kot so kronične pljučne bolezni, ki povzročajo zasoplost, stranski učinki zdravil, kemoterapije in obsevanja.
Po prebolelem covidu-19 imajo nekateri bolniki še vedno simptome zasoplosti. Zaradi tega so številni bolniki prestrašeni in zaskrbljeni. Je torej težko dihanje nevarno in kaj naj bolnik stori?
Ob špinači ljudje pogosto pomislijo na sladko, hladno in osvežilno juho. Toda ali ste vedeli, da je špinača tudi učinkovito naravno zdravilo za melazmo? Oglejmo si nekaj načinov za zdravljenje melazme s koriandrovimi listi v članku.
Zvin je poškodba sklepne kapsule, najpogosteje vezi, vendar ne povzroči izpaha ali zloma. Zvin gležnja se najpogosteje pojavi med naporno aktivnostjo. Kaj torej jesti pri zvinu gležnja, da se bo rana hitro zacelila? Ugotovite, takoj si oglejte spodnji članek!
Vsi vedo, da je guava uvrščena na seznam najbolj hranljivih sadežev. Vendar ne le sadje, temveč tudi listi guave prinašajo številne zdravstvene koristi. Kakšna je uporaba listov guave, ali je dobro vsak dan piti sok iz listov guave? Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.
Zaradi različnih razlogov veliko družin zahteva predporodno testiranje DNK ploda. Družino pa skrbi, ali bo DNK test vplival na otroka ali ne in katera metoda testiranja je varna tako za mater kot za plod? Spoznajmo to težavo v naslednjem članku.
Atrijska fibrilacija – motnja srčnega ritma, ki povzroča nereden srčni utrip – prizadene približno 46,3 milijona ljudi po vsem svetu. Ena študija je pokazala, da bi lahko bila atrijska fibrilacija potencialni dejavnik za kognitivni upad in izgubo spomina.
Menstrualne nerednosti so razmeroma pogost pojav, vendar mnoge ženske povzročijo, da padejo v stanje tesnobe. Še posebej, menstrualne motnje ne more biti noseča je vedno top vprašanje.
Cvet metuljastega graha je mnogim ljudem všeč zaradi njegove naravne barve in zdravstvenih koristi. Ali je metuljasti grah torej mogoče jesti? Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi te vrste hrane? Izvemo več v naslednjih vsebinah.
Svinec je kovina, ki se pogosto uporablja v sodobnem življenju. Toda vstop svinca v človeško telo lahko povzroči resno zastrupitev. Kako nevarna je torej zastrupitev s svincem in kako z njo ravnati?
Kakšno zdravilo vzeti za gastritis, kakšno hrano jesti, da bi se izognili nenadnim bolečinam v trebuhu, ki vplivajo na življenje, skrbi veliko ljudi. Plačati
Potreba po učenju o zdravilih za plodnost je iz dneva v dan večja. Če želite izvedeti več o tem, ugotovimo s spletnim dnevnikom aFamilyToday v naslednjem članku!
![[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Odgovor] Ali lahko menstrualne nepravilnosti zanosijo?")
