Kaj morate vedeti o vitiligu pri otrocih
Vitiligo pri otrocih je kožna bolezen, ki zlahka prizadene psihično. Zato vprašanja o dokončnem zdravljenju vedno skrbijo številni starši.
Ali poznate pogoste vzroke za razpokane pete?
Razpokane pete prizadetim povzročajo številne nevšečnosti. Kaj torej povzroča razpokane pete? Ali obstaja način, da ga popolnoma pozdravim?
Poiščimo odgovor z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Kaj je razpokana peta?
Fenomen razpokanih pet se kaže tako, da se na koži stopal, predvsem v peti, pojavi veliko debelih, hrapavih, hrapavih, razpokanih... Ta plast kože se zaradi celične plasti začne debeliti.Celice na dnu koža se diferencira in potisne navzgor, da naredi prostor za novo plast kožnih celic. Takrat se stare plasti kožnih celic postopoma vedno bolj kopičijo, na neki točki se bodo razlegle v kraste in ustvarile hrapave plasti odmrlih celic.
Zaradi številnih razlogov, običajno zaradi navade, da ne skrbite za kožo stopal, vendar se debela plast poroženelih celic ne odlušči in se tesno poveže med seboj, se širi in tvori razpoke na peti. noga.
Razpokane pete povzročajo neprijetno srbenje
Pogosti vzroki za razpokane pete
Vzrokov za razpokane pete je veliko, glavni pa bodo naslednji:
Pomanjkanje vode v telesu
Voda igra pomembno vlogo pri zdravju ljudi. Pomanjkanje vode lahko povzroči številne težave, ki povzročajo resne zaplete zaradi pretirane utrujenosti in zmanjšane presnove v telesu.
Če je telo dehidrirano v okolju z nizko temperaturo, je koža na petah veliko bolj nagnjena k razpokanju in hrapava.
Prekomerna teža in debelost
Glavna naloga stopala je podpirati celotno težo človeškega telesa. Zato lahko prekomerna telesna teža in debelost povečata tveganje za pritisk na stopalo in celotno plast maščobe v peti. Takrat se peta prisili, da se širše odpre, da se poveča podporna funkcija podpore telesne teže. To je najpogostejši vzrok za razpokane pete pri prekomerno težkih in debelih ljudeh.
Da bi premagali položaj predebelih in debelih ljudi z razpokanimi petami, je najučinkovitejši način, da sledite razumni, znanstveni dieti in jo kombinirate z vadbo. Ohranjanje zdrave telesne teže lahko zmanjša obremenitev vaših pet. Poleg tega izguba teže pomaga debelim ljudem, da se izognejo zdravstvenim tveganjem, kar prinaša številne estetske prednosti.
Pomanjkanje vitamina
Pomanjkanje vitamina je tudi eden od pogostih vzrokov za razpokane pete.
Vitamin B3 je v vodi topen vitamin, ki igra vlogo pri pretvarjanju hrane v energijo za oskrbo telesa. Hkrati ta vitamin B pomaga telesu pri porabi beljakovin in maščob za vzdrževanje kože in las ter ohranja zdrav živčni sistem. Če telesu primanjkuje vitamina B3, lahko povzroči pelagro s simptomi suhih in razpokanih pet.
Pelagra lahko povzroči suho in luskasto kožo na vseh delih telesa, vključno s petami. Poleg tega ta bolezen ogroža bolnike tudi izgubo spomina, drisko, dermatitis, ...
Da bi preprečili nastanek pelagre, morate telesu zagotoviti zadostno količino vitamina B3 z dnevnimi obroki. Količina vitamina B3, ki jo odrasel človek potrebuje na dan, se giblje od 14 do 16 mg, kot priporočajo nutricionisti. Vitamin B3 najdemo v številnih živilih, kot so losos, arašidi, pivski kvas, sladkorna pesa, ... Poleg tega lahko po navodilih in indikacijah zdravnikov uporabljate dodatke vitamina B3.
Jejte več hrane, ki vsebuje vitamin B3, da odpravite vzroke za razpokane pete
Poleg vitamina B3 je lahko vzrok za razpokane pete tudi pomanjkanje naslednjih snovi: vitamini A, C, E, cink, nenasičene maščobne kisline, ...
Izbira napačnih čevljev
Izbira pretesnih čevljev, ki se ne prilegajo stopalu, je lahko vzrok za razpokane pete. Poleg tega je zaradi navade nošenja natikačev z odprto peto ali hoje bos peta pogosto izpostavljena, kar povzroči prizadetost pete. Nošenje visokih pet pogosto povzroči velik pritisk na pete in se morajo močno razširiti, da uravnotežijo težo celega telesa.
Predolgo stanje
Predolgo stanje pritiska tako na stopala kot tudi na pete, s čimer pritiska na celotno kožo na tem predelu. Če vaše delo zahteva, da veliko stojite, poskusite nositi udobne čevlje, izkoristite več sedenja med počitkom, vadite stoječe drže, ki manj obremenjujejo sklepe itd.
Kako popraviti razpokane pete
Za učinkovito zdravljenje razpokanih pet se lahko obrnete na nekaj od naslednjih načinov:
- Stopala namočite v topli vodi z naravnimi sestavinami: Ta nega za razpokane pete naredi kožo stopal mehkejšo, hranila iz naravnih sestavin zlahka prodrejo in kožo nahranijo. Za večji učinek bi morali narediti dodatne korake za piling pet .
- Za zdravljenje razpokanih pet uporabite vlažilno kremo ali kremo : Danes je na trgu veliko vlažilnih krem in posebnih krem za razpokane pete. Te kreme redno nanašajte, da kožo navlažite, zmehčate in izboljšate stanje razpokane kože.
- Naj bodo vaše pete čiste: Redno si umivajte noge s čisto vodo. Nosite čiste nogavice in čiste čevlje. Nogavice in čevlje sušite na dobro prezračenem mestu, da uničite bakterije.
Namočite svoja stopala z naravnimi sestavinami za pomoč pri premagovanju razpokanih pet
Tukaj je nekaj vzrokov za razpokane pete in kako to stanje odpraviti. Upam, da vam je ta članek prinesel veliko koristnih informacij.
Spoznajte molluscum contagiosum pri otrocih, da jih ne zamenjate z drugimi boleznimi
Molluscum contagiosum je izpuščaj, ki ga povzroča virus. Molluscum contagiosum je običajno neboleč, vendar lahko povzroči srbenje in brazgotinjenje.
Zakaj se atopijski dermatitis ponavlja?
Atopijski dermatitis je kronična bolezen, ki lahko prizadene ljudi vseh starosti. Atopijski dermatitis se večkrat ponovi z izrazitim simptomom močnega srbenja, zaradi česar je bolnik izjemno nesrečen in neprijeten. Bolezen se običajno začne v otroštvu, s ponavljajočimi se epizodami in lahko traja vse življenje.
Ali so genitalne bradavice in bradavice ista stvar?
Veliko ljudi zamenjuje genitalne bradavice in bradavice kot isto stvar, ker sta to dve pogosti družbeni bolezni in imata precej podobne simptome. Torej so genitalne bradavice in genitalne bradavice ista bolezen? Ugotovimo kar tukaj.
Kaj morate vedeti o skorbutu
Skorbut, znan tudi kot skorbut, je lahko bolezen, ki se pojavi, ko telesu dolgo časa primanjkuje vitamina C.
Gingivitis: vzroki in zdravljenje
Gingivitis je pogosta ustna bolezen, ki se pojavi ob okužbi tkiv in tkiv v ustni votlini. Torej, kaj povzroča gingivitis? Kako zdraviti vnetje dlesni? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Za kaj se zdravilo Xanax uporablja? Kaj morate vedeti pri uporabi zdravila Xanax
Xanax je zdravilo na recept, ki se uporablja za zdravljenje anksioznih motenj, depresije ali ljudi s fobijami. Zdravilo je izdelek podjetja Pfizer, ki se trenutno pogosto uporablja na trgu.
Vrste sive mrene in kako jih zdraviti
Vse vrste katarakte so na splošno v bistvu stanje, v katerem je očesna leča motna, zaradi česar svetloba težko prehaja skozi lečo in se ne osredotoči na mrežnico, oči imajo zmanjšan vid, vidijo predmete, ki niso jasni. . Vendar se različne vrste sive mrene zdravijo različno.
Kaj je ostriž? Nekatere jedi iz ostriža
Ostriž je zagotovo rustikalna jed, ki jo vsak Vietnamec preveč pozna. Marsikdo pa še vedno ne ve, v kakšne jedi se lahko predela ostriž. Ugotovimo z nami kar skozi spodnji članek!
Kaj je maligni tumor? Kakšne so manifestacije malignih tumorjev?
Melanom ali rak je že od nekdaj skrbel veliko ljudi, še posebej v sedanjem obdobju industrializacije, ko stopnja bolnikov z rakom nenehno narašča in je vedno mlajša. Kaj je torej maligni tumor? Kakšne so manifestacije malignih tumorjev? Ugotovimo z nami!
Koliko stane odstranitev nosnega polipa? Kakšno vrsto operacije je treba narediti?
Koliko stane odstranitev nosnih polipov in kakšen kirurški poseg, je vprašanje, ki si ga zastavljajo številni bolniki, ko imajo to bolezen. Mnogi bolniki zaradi strahu oklevajo in niso deležni pravočasnega zdravljenja, kar povzroča številne nevarne zaplete.
Kako pravilno in učinkovito zdraviti okužene rane
Okužene rane, če jih ne zdravimo, povzročijo številne nevarne zaplete. Kako torej prepoznati okuženo rano in kako jo zdraviti.