Kaj je skorbut? Je skorbut nevaren?
Pomanjkanje vitamina C vodi v številne resne bolezni, najbolj značilna je skorbut. Kaj je torej skorbut in ali je skorbut res nevaren?
Kakšni so učinki ginsenga? Kakšni so možni neželeni učinki jemanja ginsenga?
Ginseng je znan kot redko zdravilo, ki človeku prinaša veliko koristi. Torej, kaj točno počne ginseng? To je nekaj, kar veliko ljudi želi izvedeti.
Ginseng ima sladek okus, je povprečen in se veliko uporablja v medicini. Kakšni so učinki ginsenga? Blagodejno, pomirjujoče, lajša bolečine in proti utrujenosti … to je nekaj prednosti, ki jih ponuja to zelišče.
Kakšni so učinki ginsenga?
Posušene korenine rastline ginseng vsebujejo veliko zdravilnih učinkovin, ki so koristne za zdravje. Nekateri dokazani učinki ginsenga so:
Zmanjšajte stres
Ginseng je zdravilna rastlina, ki nam lahko pomaga ostati duševno budni in zmanjša občutek utrujenosti. Ginseng lahko nadomesti zdravila proti anksioznosti in depresiji z uravnavanjem ravni adrenalina v telesu.
Ginseng lahko zmanjša duševni stres
Stimulira imunski in živčni sistem
Ginseng vpliva na krepitev imunosti telesa in izboljša kakovost življenja. Adaptogene učinkovine v ginsengu bodo spodbudile pomlajevanje celic in lahko pomagale pri obnovi poškodovanih celic. Poleg tega vam lahko ginseng pomaga v boju proti gripi in drugim nalezljivim boleznim.
Podpora pri zdravljenju sladkorne bolezni
Krvni sladkor lahko občutno znižate, če redno uživate pripravke iz ginsenga. Če jemljete antidiabetična zdravila, jih ne smete jemati sočasno z ginsengom, ker lahko povzroči nizek krvni sladkor.
Preprečite rast rakavih celic
Ginseng ima sposobnost zaviranja rasti rakavih celic. Po nekaterih študijah aktivna sestavina Ginsenosides , ki jo najdemo v ginsengu, pomaga pri boju proti tumorjem in lahko vpliva na rakave celice pljuč , jajčnikov, prostate itd. Ginseng ima tudi sposobnost zaviranja rasti celičnega cikla in upočasnjevanja rast različnih vrst rakavih celic.
Nižje ravni holesterola
V nekaterih nedavnih študijah je bilo dokazano, da ginseng znatno znižuje raven holesterola v krvi zahvaljujoč aktivni sestavini ginsenozidi.
Kaj počne ginseng - Ginseng lahko zniža raven holesterola v krvi
Zmanjšajte utrujenost
Adaptogene učinkovine v ginsengu bodo povzročile fiziološke spremembe v telesu, da se bo prilagodilo utrujenosti, ki jo povzroča porod in delo.
Povečajte vzdržljivost
Ginseng velja za tonik, ker lahko izboljša vzdržljivost. To zdravilo se pogosto uporablja za športnike, ki morajo vzdrževati visoko raven telesne pripravljenosti.
Stranski učinki jemanja ginsenga
Čeprav je tonik, lahko pri jemanju ginsenga doživite nekatere neželene stranske učinke. Po nekaj dneh jemanja ginsenga bo vaše telo videti nemirno in zelo vznemirjeno.
Poleg tega lahko ginseng povzroči padec krvnega sladkorja, kar lahko povzroči nizek krvni sladkor in izgubo koncentracije.
Ginseng deluje estrogenom, zato ga ne smejo uporabljati otroci, nosečnice in doječe matere. Obstaja nekaj poročil o učinkih ginsenga pri ženskah po menopavzi, kot so zvišan krvni tlak , krvavitve iz maternice, palpitacije itd. Tisti, ki nikoli niso uporabljali ginsenga, bodo morda opazili vonj ginsenga. Ginseng je precej moteč.
Ginseng lahko zviša krvni tlak
Kdo mora biti previden pri uporabi ginsenga?
Čeprav je prvi tonik za pline, ginsenga ne more uporabljati vsak. Nekateri predmeti, ki ne bi smeli uporabljati ginsenga, so:
- Ljudje imajo pogosto napihnjen trebuh, vetrove, tiščanje in bolečine v trebuhu, napenjanje v trebuhu ali drisko, redko blato. Zlasti ljudje, ki trpijo zaradi driske in bolečine v trebuhu, lahko uživanje ginsenga vpliva na njihovo življenje.
- Ljudje z refluksom kisline, bruhanjem in visokim krvnim tlakom prav tako ne smejo jemati ginsenga. Razlog za to je, da lahko ginseng sprva zviša krvni tlak, nato pa ga zniža. Torej, če ste v stanju visokega krvnega tlaka, je zelo enostavno pripeljati do možganske kapi.
- Ženske pred porodom tudi ne smejo uporabljati ginsenga.
- Ljudje s pogosto nespečnostjo, vendar šibko odpornostjo, če želijo uporabljati ginseng, naj ga vzamejo zjutraj z majhnim odmerkom od 2 do 3 g / dan. Nikakor ne smete uporabljati ginsenga (korenine ginsenga), ker lahko povzročijo bruhanje.
- Otroci s slabim apetitom, šibko konstitucijo, duševno in telesno zaostalostjo lahko uporabljajo ginseng, vendar se ga ne sme zlorabljati, ker lahko otroke ogrozi zgodnja spolna stimulacija.
Upajmo, da so vam informacije v zgornjem članku pomagale razumeti, kaj vsebuje ginseng in kakšne stranske učinke lahko povzroči. Da bi dosegli najboljše rezultate, morate ginseng uporabljati na pravi način in v pravem odmerku.
Kaj je amnijska tekočina? Ultrazvok kaže, da je motna amnijska tekočina nevarna?
Vsaka bodoča mamica ve, da je vpliv amnijske tekočine na plod zelo pomemben. Barva amnijske tekočine bo starše opozorila, da njihov otrok kaže znake nenormalnosti. Je motna amnijska tekočina nevarna? Kako motna amnijska tekočina vpliva na plod?
Kaj je podkožna krvavitev? Ali je podkožna krvavitev pri starejših nevarna?
Podkožna krvavitev je bolezen, ki se lahko pojavi pri vseh osebah, od otrok do starejših. Podkožne krvavitve pri starejših so večinoma posledica benignih vzrokov, v nekaterih primerih pa lahko to stanje povzroči resne zaplete. Kaj je torej subkutana hemoragična bolezen? Ali so podkožne krvavitve pri starejših skrb vzbujajoče?
Kakšna je funkcija nevrona? Vloga nevronov v naših možganih
Nevroni so živčne celice, ki tvorijo naše možgane in hrbtenjačo. Nevron ima tri dele: telo, akson in dendrite. Kakšna je torej funkcija nevronov?
Za kaj se zdravilo Xanax uporablja? Kaj morate vedeti pri uporabi zdravila Xanax
Xanax je zdravilo na recept, ki se uporablja za zdravljenje anksioznih motenj, depresije ali ljudi s fobijami. Zdravilo je izdelek podjetja Pfizer, ki se trenutno pogosto uporablja na trgu.
Koliko stane odstranitev nosnega polipa? Kakšno vrsto operacije je treba narediti?
Koliko stane odstranitev nosnih polipov in kakšen kirurški poseg, je vprašanje, ki si ga zastavljajo številni bolniki, ko imajo to bolezen. Mnogi bolniki zaradi strahu oklevajo in niso deležni pravočasnega zdravljenja, kar povzroča številne nevarne zaplete.
Kaj je bulica na zadnji strani dlani? Kaj je vzrok in zdravljenje?
Pri ljudeh srednjih let se na hrbtni strani dlani pogosto pojavijo bule. To je pogost simptom, ki ga povzročajo številne bolezni. Če se ne zdravi zgodaj, ima bolnik nevarne zaplete, ki vodijo do izgube gibljivosti in nezmožnosti normalnega prijema.
Kaj je vzrok za izcedek iz nosu in kašelj s sluzjo pri odraslih in kako to preprečiti?
Izcedek iz nosu s sluzjo je pogosta bolezen pri odraslih in otrocih. Zaradi teh simptomov se bolnik počuti utrujen in letargičen. Dolgotrajen kašelj in izcedek iz nosu negativno vplivata na zdravje in vsakodnevne aktivnosti. Izvemo več o tem znamenju z blogom aFamilyToday v spodnjem članku.
Znaki blagega ginekološkega vnetja in kako ga zdraviti z ljudskimi zdravili
Ginekološko vnetje je bolezen, za katero ženske pogosto obolevajo, čeprav ni življenjsko nevarna, a povzroča številne nevšečnosti, neugodja, psihične posledice in reproduktivno zdravje žensk. Po statističnih podatkih je do 90% žensk vsaj enkrat v življenju imelo ginekološke bolezni. Zato mora imeti ženska znanje za prepoznavanje znakov ginekološke okužbe, da prepreči in prepreči nevarne zaplete.
Kaj je anaerobno? Razlika med anaerobno in aerobno
Anaerobni je proces proizvodnje energije, ki pomaga mišicam delovati optimalno. Če ste navdušenec nad fitnesom, je nemogoče, da ne poznate anaerobnih vaj. Vendar pa veliko ljudi, ki so novi v bodybuildingu ali se šele učijo, ne ve, kaj je anaerobna vadba? Če želite izvedeti več o tem konceptu, sledite članku.