Učinki sperme, ki jih morda ne poznate

S sestavo številnih zdravih hranil sperma ne igra samo vloge pri oploditvi in ​​vzdrževanju pasme, ampak prinaša tudi številne nepričakovane koristi. Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite v naslednjem članku izvedeti o učinkih sperme, ki jih vsi ne poznajo.

Sperma se izloča skupaj s semenom iz moških spolnih žlez. V 1 čajni žlički semena je več kot 200 vrst beljakovin in za telo koristnih vitaminov in mineralov

Kaj je sperma?

Kot moška reproduktivna celica je sperma oblikovana kot paglavec. Zaradi zelo majhne velikosti je vsaka semenčica dolga le približno 60 μm in premera 2-5 μm. Sperma je sestavljena iz štirih delov:

  • Glava: v obliki ploščate kapljice vode, sestavljena iz akrosoma in jedra. Akrosom je debela plast struktur na vrhu sperme, ki je odgovorna za sproščanje encimov za uničenje ovir in sluznice jajčeca med oploditvijo.
  • Vrat: Nahaja se med glavo in repom, igra vlogo pri oblikovanju stebla pri prvi delitvi zigote med oploditvijo.
  • Sredina: sestavljena je iz mitohondrijev, razporejenih v napere, ki uporabljajo glukozo in fruktozo za energijo za premikanje in premikanje naprej v ravni črti.
  • Rep: kot najdaljši del sperme je rep tanek in zožen, da pomaga spermi migati in gladko plavati, da se sreča z jajčecem za oploditev.

Sperma v obliki paglavcev

Po sprostitvi v žensko vagino bo kakovost zdrave sperme povečala verjetnost preživetja, saj bo lahko opravila potovanje, da bi našla jajčece in ustvarila proces spočetja.

Glavna funkcija sperme

Sperma je zelo diferencirana za opravljanje reproduktivne funkcije, to je za oploditev jajčeca samice za ohranitev pasme. Proces zlitja teh dveh reproduktivnih celic ustvari zigoto in se postopoma razvije v popoln zarodek. Čeprav je količina proizvedene sperme izredno velika, lahko samo ena "sperma" razbije strukturo in prodre v jajčece.

Zlasti moška sperma je tudi dejavnik, ki določa spol ploda. Jajčne celice imajo samo eno vrsto kromosoma X, moške reproduktivne celice pa vsebujejo dve vrsti kromosomov X in Y. Če nosi niz kromosomov XX, se bo dojenček rodil kot deklica, sicer bo imel deček niz kromosomov XX. XY kromosom.

Nekatere druge zdravstvene koristi sperme

Proti depresiji

Morda niste vedeli, a dokazano je, da sperma zmanjšuje stres, izboljšuje razpoloženje in zmanjšuje tveganje za depresijo. Ta učinek pomaga povečati "faktor rasti živcev" – antioksidant, ki deluje protivnetno in poskrbi, da se počutite srečnejše.

Zmanjšajte tesnobo in stres

Seme vsebuje veliko hormonov in spojin, ki pomagajo izboljšati razpoloženje, kot so: oksitocin (pomaga, da se počutite ljubljeni), progesteron (pomaga zmanjšati anksiozne motnje ), melatonin (pomaga sprostiti um), estrogen in serotonin (pomaga pri duševnem vznemirjenju). Ženske, ki redno prejemajo seme, so srečnejše in je manj verjetno, da bodo naredile samomor.

Sperma lahko izboljša spanec

Izboljšajte spanec

Poleg tega, da pomaga umu, da je bolj sproščen in sproščen, je količina melatonina v spermi tudi vzrok za zaspanost po seksu. Hkrati ta hormon deluje tudi tako, da pomaga umu, da se sprosti in postane bolj udoben. Ne glede na to, ali pogoltnete ali posredno prejmete spermo s spolnim odnosom, bo še vedno prišla v krvni obtok in vam pomagala spati bolje in globlje kot katera koli uspavala.

Krepilec imunosti

Ne samo, da je dragocen vir hranil, bogatih z beljakovinami, vitamini in minerali, sperma podpira tudi odpornost telesa in imunski sistem. Količina cinka v spermi prinaša tudi zelo učinkovit antioksidativni učinek. Vendar pa v primeru šibke in razredčene sperme ta učinek ni povečan.

Sperma je dobra za kožo

Vsebnost cinka, vitamina C in spermidina v semenu pomaga upočasniti proces staranja. Hkrati pomaga gladiti kožo, zmanjšati gube, učinkovito izravnati in zmanjšati akne. Vendar pa bi morali izbrati le izdelke za nego kože, ki so ustvarjeni iz sperme. Pri uporabi sperme neposredno za nego obraza ali kože je treba paziti, da ne dražite kože in jo poslabšate.

Antibakterijsko za vagino

Eden od izjemnih učinkov sperme je njena zelo dobra naravna antibakterijska sposobnost. Lahko zavirajo, ubijejo in preprečijo rast nekaterih bakterij, ki povzročajo vnetje ženske nožnice, kot so: Streptococcus pneumoniae, Staphylococcus ...

Sperma ima tudi antibakterijske lastnosti za vagino

Poleg tega naj bi TGF-beta in druge sestavine v semenu lahko zmanjšale tveganje za zaplete v nosečnosti ter tako nosečnicam pomagale imeti varno in ugodno nosečnost. Če se sperma pogoltne, se bodo nosečnice pozitivno odzvale in zmanjšalo tveganje za preeklampsijo.

Predlagajte načine za izboljšanje kakovosti sperme

Varen seks

Nezaščiten spolni odnos poveča tveganje za prenos spolno prenosljivih bolezni (STD). To neposredno vpliva na plodnost. V nekaterih primerih patogeni neposredno vplivajo tudi na DNK semenčic.

Ohranjajte zdravo težo

Podhranjenost ali prekomerna teža vplivata na hormonsko ravnovesje in negativno vplivata na število semenčic. Zato bi morali moški vzdrževati primerno težo s telesom, da izboljšajo kakovost sperme. Izogibati se je treba uporabi hrane, ki škoduje zdravju moških .

Izboljšanje prehrane je preprost način za izboljšanje kakovosti sperme

Izboljšajte svojo prehrano

Mnogi moški trpijo zaradi nizkega števila semenčic zaradi prehranskih pomanjkljivosti. Da bi izboljšali kakovost "sperme", morajo moški vzdrževati ustrezno prehrano, dopolniti potrebne vitamine in minerale v kombinaciji z zdravim načinom življenja.

Uporabljajte funkcionalna živila

Lahko se obrnete na uporabo nekaterih funkcionalnih živil za izboljšanje moške fiziologije, izboljšanje kakovosti in količine sperme, kot so: tablete Oyster Extract Vitatree, tablete Oyster Plus Goodhealth, tablete Essence Of Kangaroo 40000 Max Vitatree, tablete za izboljšanje moškega spola, Maca M Male Power

Vidimo lahko, da je učinek sperme v spolnem življenju neizmeren: pomaga izboljšati zdravje, zelo dobro podpira imuniteto. Vendar pa lahko samo zdrava sperma prinese velike koristi in še vedno je najbolje imeti vaginalni seks. Zato se je treba prepričati, da partner nima spolno prenosljivih bolezni (SPB) in sprejeti ukrepe za zaščito.


Leave a Comment

Kaj je anaerobno? Razlika med anaerobno in aerobno

Kaj je anaerobno? Razlika med anaerobno in aerobno

Anaerobni je proces proizvodnje energije, ki pomaga mišicam delovati optimalno. Če ste navdušenec nad fitnesom, je nemogoče, da ne poznate anaerobnih vaj. Vendar pa veliko ljudi, ki so novi v bodybuildingu ali se šele učijo, ne ve, kaj je anaerobna vadba? Če želite izvedeti več o tem konceptu, sledite članku.

Ali je mogoče zdraviti raka zunanjega ušesa ali raka zunanjega sluhovoda?

Ali je mogoče zdraviti raka zunanjega ušesa ali raka zunanjega sluhovoda?

Zunanji sluhovod je organ, ki izloča ostanke ušesnega masla, ki ščiti srednji sluhovod in notranje organe pred okužbo. Ali je torej mogoče zdraviti raka zunanjega ušesa? Spoznajmo to izjemno redko bolezen v spodnjem članku.

Učinkovite načine za zdravljenje abscesov doma, bi morali bralci vedeti

Učinkovite načine za zdravljenje abscesov doma, bi morali bralci vedeti

Absces je zelo nevarno stanje za telo, če ga ne zdravimo pravočasno. Absces se pogosto kaže kot oteklina, rdečina, bolečina, visoka vročina in mrzlica. Poleg kirurškega zdravljenja lahko blage abscese zdravimo sami. Ali torej obstajajo učinkovita domača zdravila za abscese?

Vestibularni sindrom: Učinkovito zdravljenje in natančna diagnoza

Vestibularni sindrom: Učinkovito zdravljenje in natančna diagnoza

Omotičnost, omotičnost, izguba ravnotežja so običajne manifestacije vestibularnega sindroma, ki jih lahko doživi vsak, ne samo, da povzročajo težave pri vsakodnevnih dejavnostih, ampak tudi povečujejo tveganje padcev, ki vodijo do poškodb. V današnjem članku vam bo blog aFamilyToday ponudil koristne informacije o zdravljenju in diagnosticiranju vestibularnega sindroma. Berimo skupaj!

Je umivanje zob večkrat na dan dobro?

Je umivanje zob večkrat na dan dobro?

Je umivanje zob dobro? V nasprotju s splošnim prepričanjem lahko pogosto umivanje zob povzroči številne stranske učinke. Zato bi si morali zobe umivati ​​le dvakrat na dan.

Kateri so vzroki za zakasnitev govora pri 4-letnih otrocih? Metode poučevanja počasnih govornih otrok

Kateri so vzroki za zakasnitev govora pri 4-letnih otrocih? Metode poučevanja počasnih govornih otrok

Ko 4-letniki že klepetajo, so nekateri starši zelo zaskrbljeni, ker so njihovi otroci še vedno tiho in ne govorijo. Zakaj 4-letni otroci govorijo počasi in kako jih pripraviti do tega, da govorijo hitreje? Blog aFamilyToday bo staršem posredoval znanje o problemu zakasnitve govora pri otrocih.

Kotiček za vprašanja in odgovore: Ali je glivična okužba sluhovoda nevarna?

Kotiček za vprašanja in odgovore: Ali je glivična okužba sluhovoda nevarna?

Je ušesna glivica nevarna? Kako glivice v ušesih vplivajo na zdravje? To so pogosta vprašanja, ki si jih zastavljajo bolniki s to boleznijo.

Kašelj z belim izmečkom je znak katere bolezni? Kako zdraviti doma

Kašelj z belim izmečkom je znak katere bolezni? Kako zdraviti doma

Bakterijske okužbe, respiratorne virusne okužbe povzročijo, da telo izloči veliko izpljunka, da se zaščiti, tako da povzroči refleks kašlja, da izloči izpljunek skupaj z bakterijami. Odvisno od vzroka bolnik kašlja z belim izmečkom ali izkašljuje bel penast izpljunek, bel izpljunek s sluzjo. Naslednji članek vam bo pomagal razlikovati vrste belega izpljunka.

Kaj je antibiotik spektra in antibiotik širokega spektra?

Kaj je antibiotik spektra in antibiotik širokega spektra?

Kaj so antibiotiki širokega in kaj ozkega spektra? Naslednji članek vam bo pomagal izvedeti več o teh dveh oblikah spektra antibiotikov. Posvetujmo se zdaj!

Kakšen je pravi način masturbacije za moške?

Kakšen je pravi način masturbacije za moške?

Za samske in zrele moške masturbacija velja za način za lajšanje fizioloških potreb. Torej veste, kako je samozadovoljevanje za moške pravi način in ne škodi zdravju?