Nizek progesteron lahko povzroči številne težave med nosečnostjo!
Kaj je progesteron? Zakaj je nizek progesteron nevaren za plod? Kako to omejiti? Prosim, ugotovite!
Kaj je izostala menstruacija? Kako naj dobim menstruacijo nazaj?
Vzrokov za izostanek menstruacije je veliko, najpogostejša pa sta nezdrav življenjski slog in hormonsko neravnovesje. Kaj je torej razlog za izpad menstruacije in kako jo vrniti?
Ko pride do nenadnega izpada menstruacije, ki ni posledica nosečnosti, se ženske počutijo izjemno zaskrbljene. Ko doživijo to nenormalno menstrualno stanje, se ženske pogosto sprašujejo: "Kaj je izostala menstruacija in kako jo obnoviti ?". Oglejmo si 5 načinov za zdravljenje izgube menstruacije z ljudskimi metodami v naslednjem članku.
Kaj je izostala menstruacija?
Pojav amenoreje povzroči, da ženske ne vedo, kako obnoviti menstruacijo
Amenoreja ali amenoreja je izostanek menstruacije, ki se pojavi pri ženskah, starih 16 let, ki niso imele prve menstruacije ali pa jim je menstruacija izostala 3 do 6 mesecev.
Vzrokov za amenorejo je veliko, najpogostejši pa so nosečnost, dojenje ali menopavza. Vendar pa lahko amenorejo povzročijo tudi težave z življenjskim slogom, kot sta telesna teža in telesna aktivnost, ali hormonsko neravnovesje ali težave z reproduktivnimi organi.
Obstajata dve vrsti amenoreje: primarna amenoreja, ki je odsotnost menstruacije, ali sekundarna amenoreja, kjer se menstruacije pojavijo in nato izginejo.
Večino primerov amenoreje je mogoče učinkovito zdraviti ne glede na vzrok.
Če želite vedeti, kako obnoviti menstruacijo, morate ugotoviti, kaj povzroča vašo amenorejo.
Vzroki za izostanek menstruacije
Izostanek menstruacije ali amenorejo lahko povzročijo naslednji pogosti vzroki:
stres
Vzroki za spremembo proizvodnje gonadotropin-sproščujočega hormona (GnRH), ki ovirajo ovulacijo in povzročajo neredne menstruacije, je hud stres . Tudi če imate stres pod nadzorom, lahko traja več mesecev ali več, da se vaše menstruacije povrnejo v rednost.
Preveč vadbe
Možen vzrok za spremembe hormonov ščitnice in hipofize, ki vodijo do sprememb v ovulaciji in menstruaciji, je pretirana vadba.
Bolezen zaradi neke bolezni
Določena kronična zdravstvena stanja lahko vplivajo na menstrualno krvavitev, kot je sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), bolezen ščitnice, tumorji hipofize, bolezen nadledvične žleze, ciste na jajčnikih in disfunkcija jeter ter sladkorna bolezen.
Akutne bolezni, kot so miokardni infarkt, pljučnica, odpoved ledvic ali meningitis, lahko povzročijo hormonsko disfunkcijo, ki povzroči izostanek menstruacije med boleznijo. Po koncu bolezni boste čez nekaj mesecev ponovno dobili menstruacijo.
Spremembe v vašem urniku
Če pogosto menjavate dnevne in nočne izmene, bo vaš nereden urnik povzročil neredne menstrualne spremembe, ki vodijo do izostanka menstruacije.
Zaradi mamil
Nekatera zdravila, kot so zdravila za ščitnico, antidepresivi, antikonvulzivi, antipsihotiki in nekatera zdravila za kemoterapijo, lahko povzročijo zamudo ali izostanek menstruacije.
Poleg tega zdravila, ki lahko spremenijo vaš cikel, vključujejo hormonske kontracepcijske tablete, kot so Depo-Provera, MiniPill, ki vsebuje samo progesteron, IUD Mirena in Nexplanon.
Sprememba telesne teže
Prekomerna telesna teža lahko vpliva na vaš menstrualni ciklus
Večje spremembe telesne teže, kot je prekomerna ali premajhna teža, lahko spremenijo vaš menstrualni ciklus.
Ženske lahko doživijo amenorejo z anoreksijo ali pa med vadbo porabijo več kalorij, kot jih porabijo med jedjo. Samo pridobite na teži in menstruacija se bo vrnila.
Pravkar sem dobila menstruacijo
Mlada ženska, ki je pravkar dobila nekaj ciklov, lahko menstruacijo izostavi več mesecev, preden začne imeti redni menstrualni cikel. Poleg tega lahko tudi ženske, ki uporabljajo kontracepcijo , hormonsko terapijo ali zdravstvene težave, nimajo menstruacije.
Perimenopavza in menopavza
Vaša menstruacija je lahko manjša ali močnejša, pogostejša ali manj pogosta zaradi perimenopavze . Ženske v menopavzi so povprečno stare 51 let, ne boste več ovulirale ali menstruacije.
Dojenje
Med dojenjem lahko izgubite menstruacijo ali imate neredne ali zelo rahle menstruacije . Ko pa zaradi dojenja nimate menstruacije, lahko še vedno zanosite, zato ne bodite subjektivni.
Zunajmaternična nosečnost
Če zaradi IUD ne morete zanositi, če obstaja možnost, da vam je menstruacija izostala, je to znak zunajmaternične nosečnosti .
Kako na varen način obnoviti menstruacijo?
Kako torej obnoviti menstruacijo? Uporabite nekaj od naslednjih živil, ki veljajo za učinkovit, a varen način za menstruacijo.
Pelin
Uporaba pelina vpliva na uravnavanje menstrualnega ciklusa
V tradicionalni medicini je pelin pikantno, vlažno zdravilo, ki pomaga pri zdravljenju številnih bolezni, kot je dismenoreja, stabilizira kri ... Še posebej velja ta snov za zdravilo za pomoč pri uravnavanju menstrualnega cikla , učinkovita .
Uporabite lahko 10 g suhega pelina, sperete in prelijete z 200 ml vode, nato zavrite, dokler se decokcija ne ohladi na 100 ml, ohladite in pijte dvakrat na dan. Pri dolgotrajnem zdravljenju menstrualnih motenj je treba količino pelina podvojiti in piti 4-krat na dan.
Uporaba pelina na prvi dan menstrualnega cikla bo pripomogla k večji rdeči menstrualni krvi, bolj rednim ciklusom in manjši utrujenosti med menstruacijo.
Škrob iz kurkume
Kurkuma je živilo, ki pomaga uravnovesiti hormone in krvni obtok v maternici. Še posebej, če jemanje kurkume med menstruacijo lahko pomaga zmanjšati menstrualne bolečine in menstrualne motnje. Samo zmešajte 2-3 čajne žličke kurkume v prahu s svežim mlekom in uporabite vsak dan.
Cimet
V tradicionalni medicini ima cimet vlažilne lastnosti, zato se lahko uporablja za zdravljenje menstrualnih motenj pri ženskah, sposobnost uravnavanja menstrualnega ciklusa pa je relativno učinkovita.
Ko imate prve menstrualne bolečine, lahko cimet zmešate z vročo vodo in takoj popijete ali pa cimet obdelate z različnimi jedmi.
Zelena papaja
Komponenta papain v zeleni papaji vpliva na uravnavanje večjega pretoka krvi v maternico in preprečuje krčenje maternice.
Raznovrstna zelenjava
Za zdravljenje menstrualnih motenj je potrebno vnos ustreznih hranil, predvsem železa, ki ga vsebujejo cvetača, korenje, buče ... Tudi za uravnavanje menstrualnega cikla lahko jeste nekaj sadja, kot so datlji, kumare ... vsebujejo velike količine estrogena.
Če imate izostanek menstruacije in ne veste, kako obnoviti menstruacijo, si oglejte zgornja navodila.
Poglej več
Sposobnost zanositve v starejši starosti in kaj morate vedeti
Večina žensk je pogosto proaktivna glede starosti nosečnosti, da bi zagotovila fizično in duševno zdravje. Ne vedo pa, da starost predstavlja tveganje tudi za nerojenega otroka.
Ali je normalno imeti neredne menstruacije v puberteti?
Menstrualne nepravilnosti v puberteti lahko trajajo približno 1-2 leti zaradi nestabilne aktivnosti jajčnikov. Še vedno pa morate biti pozorni na spremljanje menstrualnega ciklusa vašega otroka, da preprečite nenormalne simptome.
Temeljito razumevanje jajčec in sperme
Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o jajčecih in semenčici, kako se srečajo, pa tudi razumeti proces spočetja in proces oblikovanja ploda.
Naučite otroke, kako ravnati z dnevi rdeče luči v šoli
Za dekleta je menstruacija ob vstopu v puberteto ena od težav, ki jih zmede. Kot starš bi morali otroke usmerjati, kako ravnati z dnevi rdeče luči, da se bodo ob odhodu v šolo počutili najbolj udobno in samozavestno.
Kako razlikovati vaginalno krvavitev od menstruacije?
Zdravje aFamilyToday – Nekatere ženske doživljajo krvavitev iz nožnice takoj po spočetju, vendar krvavitev iz nožnice ali krvavitev iz krvi ne pomeni nosečnosti.
Kako narediti test nosečnosti doma?
aFamilyToday Health – Mnoge ženske nimajo časa za obisk zdravstvenih centrov ali bolnišnic. Zato se veliko ljudi pogosto odloči za domači test nosečnosti.
5 nasvetov za reševanje ljudi z gastroezofagealno refluksno boleznijo
Če simptomov gastroezofagealne refluksne bolezni ne odpravimo hitro, bo bolezen hitro napredovala in povzročila številne zaplete, kot so perforacija želodca, rak požiralnika z visoko stopnjo smrtnosti. Zato morate to situacijo takoj rešiti z nekaj spodnjimi nasveti.
Kaj storiti, ko vas boli glava neznanega vzroka?
Nepojasnjeni glavoboli so pogosta težava mnogih ljudi. Bolečina se lahko pojavi nenadoma ali pa je dolgotrajna. To je lahko zgodnji opozorilni znak številnih nevarnih bolezni. Torej, kaj storiti, ko imate nepojasnjen glavobol? Kateri dejavniki lahko povzročijo glavobole? Kakšni preventivni ukrepi obstajajo?
6 opozorilnih znakov oslabljenega imunskega sistema, ki jih ignorirate
V vsakem telesu je imunski sistem izjemno pomemben. Krepitev dobrega imunskega sistema pomaga telesu, da se izogne težavam z boleznimi in krepi odpornost telesa. Kakšni so torej opozorilni znaki, da je vaš imunski sistem oslabljen?
Zdravljenje alergijskega rinitisa pri otrocih in na kaj morate biti pozorni
Nezrel imunski sistem je najvplivnejši dejavnik, da otroci ob spremembi vremena zbolijo za rinitisom. Kaj naj storijo starši za zdravljenje alergijskega rinitisa pri otrocih?
Naročanje ginekoloških vnetij s krvavitvami: Vzroki in zdravljenje
Ginekološke tablete ženskam ne smejo biti tuje, saj so to zelo učinkovit izdelek pri zdravljenju vaginalnih okužb. Glede na resnost bolezni vam bo zdravnik predpisal kombinirano tableto in peroralni recept. Vendar pa so se nekatere ženske v procesu uporabe soočile z vaginalno krvavitvijo, bolečinami v trebuhu, ostanki zdravil ... kar je povzročalo zmedo in zdravstvene težave pri uporabi svečk.
Kaj pomeni test HBsAb za preprečevanje hepatitisa B?
Kaj pomeni test HBsAb za preprečevanje hepatitisa B? Današnji članek vam bo pomagal najti odgovor na to testno metodo!
Kakšni so pogoji za cepljenje proti raku materničnega vratu?
Cepljenje proti raku materničnega vratu je način, kako se sodobne ženske zaščitijo pred nevarno boleznijo. Vendar je to cepivo, ki se daje le, če ste upravičeni do cepiva proti raku materničnega vratu. Kaj je ta pogoj, vam bo pomagal razjasniti naslednji članek.
Kako deluje ventilator? Kdaj uporabiti ventilator?
Ventilator je učinkovito orodje za pomoč bolnikom v številnih kritičnih situacijah. Mnogi se verjetno sprašujete, kaj je ventilator? Kdaj uporabiti ventilator? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Novorojenčki izpljunejo mleko v nos, kaj storiti?
Dojenje je pogosto stanje, ki se pogosto pojavi pri dojenčkih, ker je želodec vodoraven in je prebavni sistem še šibak. Ko dojenčki izpljunejo mleko v nos, se lahko njihove dihalne poti zamašijo in povzročijo številne nevarne situacije, zato morajo biti starši zelo pozorni na ta pojav.
Najučinkovitejši način za zdravljenje slabega zadaha pri 2-letnikih
Številni starši ne skrbijo za težave z zobmi svojih otrok, zaradi česar imajo njihovi otroci težave z zadahom. Če bo takšno stanje trajalo dlje časa, bo to povzročilo še nekatere druge bolezni, kot so zobna gniloba, poškodovana zobna sklenina, ... in dojenčka zavede v vsakodnevno komunikacijo.