Menjava tamponov vsakih nekaj ur je nekaj, o čemer se ženske pogosto sprašujejo, ko gre za menstruacijo. Spoznajmo opombe pri čiščenju vaginalnega predela v spodnjem članku.
Med menstruacijo bo redno menjavanje tamponov pomagalo omejiti rast bakterij, ki povzročajo vaginalne okužbe. Torej, na koliko ur bi morali menjati tampon, da bi bili varni? Kaj je treba upoštevati za varno uporabo tamponov med menstruacijo. Izvedite tukaj.
Na koliko ur bi morali menjati tampon?
Zaradi varnosti je priporočljivo menjati tampone vsakih nekaj ur
Menstruacija je občutljivo obdobje ženskega telesa. V tej fazi se maternični vrat odpre, zato lahko bakterije zlahka vstopijo v nožnico in nato v maternico ter povzročijo okužbo . Zato je vzdrževanje čistega vaginalnega predela izjemno pomembno. Ko se menstrualna kri odvaja iz telesa, bakterije zlahka napadejo in se razmnožijo. Dolgotrajno zamrzovanje stranišča lahko povzroči, da se bakterije vrnejo v notranjost in povzročijo resne posledice za zdravje.
Kot priporočajo ginekologi, naj ženske tampone menjajo vsakih 4 do 8 ur, da zagotovijo varnost. Ta čas je odvisen tudi od mnogih drugih dejavnikov kot so: količina menstrualne krvi, vrsta tampona, vreme, telovadba...
Običajno je najprimernejši čas za menjavo tamponov, ki jih uporabite v 6 urah. Za tiste, ki imajo veliko menstrualne krvi ali telovadijo v vročem vremenu, naj zamenjajo povoj vsake 4 ure. To pomaga omejiti znoj in bakterije ter preprečiti neprijeten vonj.
Trenutno na trgu obstajajo tri glavne vrste tamponov: tradicionalni tamponi, tamponi in menstrualne skodelice. Čas uporabe in kapaciteta menstrualne skodelice je največja, od 8 do 12 ur. Potem so tu še tradicionalni tamponi in tamponi. Zato glede na vrsto povoja, ki ga uporabljate, razmislite o menjavi tampona vsakih nekaj ur.
Čemu se morate izogibati pri uporabi tamponov
Zaradi številnih razlogov imajo včasih ženske nevede slabe navade, ki vplivajo na njihovo zdravje. Tukaj je pet stvari, ki se jim morate izogibati pri uporabi tamponov:
Pravilna uporaba tamponov pomaga varno zaščititi zasebno področje
Leni za menjavo higienskih vložkov
Mnoge ženske so v zadnjih dneh menstruacije subjektivne, saj menijo, da je krvavitev majhna, zato obloge ne menjajo redno. Toda ne glede na to, ali je bolj ali manj, je vaginalno okolje dandanes zelo dovzetno za vdor bakterij. Da ne omenjam, predolgo zamrzovanje stranišča, skupaj z izločenim znojem, lahko povzroči rdečico in srbenje v zasebnem predelu. Zato se morate držati rednega časa menjave obleke, da zaščitite svoje zdravje.
Vsakodnevna uporaba higienskih vložkov
Nekatere ženske, ki imajo vsak dan veliko izcedka, pogosto uporabljajo tampone vsak dan. Vendar to ni dobro za intimni predel. Ker uporaba preveč povojev lahko povzroči blokado in ustvari pogoje za rast bakterij. Posledica je povečano tveganje za ginekološke bolezni .
Uporabljajte dišeče tampone
Zdi se, da lahko dišeči tamponi ublažijo neprijetne vonjave in pomagajo ženskam, da se počutijo bolj samozavestne. Vendar ti povoji vsebujejo strupene snovi, kot so benzen, estri, ki so zelo nevarni za intimni predel. Resne posledice lahko povzročijo neplodnost. Da ne omenjam, ti domnevno dišeči vonji bodo v kombinaciji z menstrualno krvjo ustvarili zelo neprijeten vonj.
Ni čisto pred in po zamenjavi obloge
Preden zamenjate povoj, si temeljito umijte roke, da preprečite vstop bakterij iz rok skozi tampon v vaše telo. Najpomembneje je, da morate intimni predel temeljito očistiti z vodo ali razkužilom, da ustvarite prezračevanje in temeljito odstranite bakterije. Intimni predel po vsakem čiščenju osušite in nato zamrznite. Nato previdno ravnajte s trakom, da ne bi vplivali na okolico.
Pred menjavo obloge si morate umiti roke, da zagotovite higieno
Uporaba tamponov s potečenim rokom uporabe
Mnogi med vami pri uporabi tamponov na to pogosto niste pozorni. Uporaba izdelkov s potečenim rokom uporabe lahko vpliva na vpojno kakovost in baktericidno sposobnost. To povzroča neželene posledice za ženske.
Poleg tega morate upoštevati nekaj stvari po čiščenju telesa med menstruacijo:
Zgornji podatki so vam pomagali odgovoriti na vprašanje o menjavi tamponov vsakih nekaj ur, da zagotovite varnost. Na zdravje žensk vpliva veliko dejavnikov. Zato je ljubezen do sebe od najmanjših stvari nekaj, na kar moramo vedno biti pozorni.
Ali se analna fistula zaceli sama, je vprašanje mnogih ljudi, ki so se na žalost srečali s to težavo. Izvedite, zakaj zdravljenje analne fistule zahteva poseg in katere metode so najbolj učinkovite.
Osebna higiena je odgovornost in dolžnost vsakega človeka, še posebej mladostnika. Kako torej naše otroke naučimo, da to razumejo?
Je krvni tlak povezan z dolgotrajnim spanjem? Če da, kakšen je vpliv? Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti v naslednjem članku!
Kot že ime pove, spalni hepatitis B ni tako nevaren kot aktivni hepatitis B. Če pa je bolnik subjektiven, ni pravočasno zdravljen in preprečen, se ti speči virusi »prebudijo in poškodujejo jetrne celice.
Eterično olje kadila se ne uporablja le v parfumerijski industriji, ampak tudi na medicinskem področju, prinaša pa tudi veliko odličnih uporab za zdravje. Pridružite se blogu aFamilyToday in v spodnjem članku odkrijte prednosti, ki jih prinaša eterično olje kadila.
Za tiste, ki želijo shujšati in kuriti maščobe, tema kardio vadbe ni več nov koncept. In kardio vključuje veliko različnih vrst vadbe s svojimi prednostmi in slabostmi. Torej, koliko vrst kardio vaj in katere bi morali izvajati?
Refraktivne napake v očeh, kot so daljnovidnost, astigmatizem ali astigmatizem, so vsi vzroki za poslabšanje vida pri bolnikih. Če se to stanje dlje časa ne zdravi, bodo oči prizadetega postajale vedno bolj šibke, celo slepe.
Stalne bolečine v trebuhu, pogosto odvajanje blata, dehidracija, brezvoljnost itd. To so manifestacije psevdomembranskega kolitisa. Kaj je torej ta bolezen, zaradi katere je oboleli tako nesrečen?
Meritintab je zdravilo za zdravljenje bolezni prebavil. Zdravilo predpisujejo številni zdravniki v primerih prebavnih motenj, kot so peptični ulkusi (prebavne motnje, slabost), želodčni refluks, sindrom razdražljivega črevesja, zaprtje ...
Edwardsov sindrom je redka genetska motnja, ki je ni mogoče pozdraviti, lahko pa jo diagnosticiramo zgodaj v nosečnosti. Več informacij o tem sindromu najdemo v naslednjem članku!
Rak trebušne slinavke je rak, ki izvira iz trebušne slinavke. Obstaja veliko vrst raka trebušne slinavke, glede na vrsto rakave celice se napredovanje in simptomi popolnoma razlikujejo. Spodaj je lahko koristno znanje o raku trebušne slinavke, na katerega se bralci lahko sklicujejo.
Kaj je vaskularno staranje? Kakšno hrano jesti, da bo še posebej dobro za ožilje in zdravje srca nasploh? To se verjetno sprašuje marsikdo.
