Česa naj se bolniki s kolitisom izogibajo in kaj morajo prehranjevati?

Prehrana ima pri bolnikih z ulceroznim kolitisom zelo pomembno vlogo. Zato je, kakšna prehrana bolnikov s kolitisom, vprašanje, ki je deležno veliko pozornosti.

Kaj jesti s kolitisom je zelo pomembna stvar, ki jo morate upoštevati pri tej bolezni. Ob ustrezni dieti bodo bolniki s kolitisom hitreje okrevali in izboljšali svoje zdravje v vsakdanjem življenju. 

Dieta vnetne črevesne bolezni 

Debelo črevo je organ v prebavnem sistemu, odgovoren za sprejemanje hrane in njeno pravilno prebavo. To je tudi razlog, zakaj je debelo črevo organ, ki je nagnjen k razjedam, okužbam, vpliva na prehranjevalne in prebavne težave telesa.

Česa naj se bolniki s kolitisom izogibajo in kaj morajo prehranjevati?

Prehrana igra pomembno vlogo pri zdravju bolnikov s kolitisom

Vnetna črevesna bolezen bolniku otežuje prejem potrebnih hranil, zato bo okrevanje upočasnjeno, če se ne boste natančno naučili, kaj jesti s kolitisom. To je tudi razlog, da ima prehrana pri bolnikih s kolitisom zelo pomembno vlogo. 

Čeprav pravilna prehrana ni zdravilo za kolitis, je učinkovit način za podporo zdravljenja in omejevanje nevarnih zapletov, ki jih bolezen povzroča. Poleg tega pravilna prehrana krepi zdravje in preprečuje številne druge bolezni in zdravstvene težave. 

Kaj bolniki z ulceroznim kolitisom hitro zdravo jedo? 

Eno najpogostejših vprašanj, ki si ga zastavljajo bolniki s kolitisom, je, kaj jesti s kolitisom. Pravzaprav ima vzdržanje nekaterih nezdravih živil pomembno vlogo pri podpori zdravljenja in okrevanja zdravja. V nadaljevanju so živila, ki jih ljudje z ulceroznim kolitisom ne smejo jesti. 

Živila z visoko vsebnostjo sladkorja

Na vprašanje, kaj jesti s kolitisom, nutricionisti priporočajo izogibanje živilom, ki vsebujejo veliko sladkorja. Glavni razlog je v tem, da je sladkor ena od snovi, ki povzroča razdraženost debelega črevesa, postane bolj zoženo, kar bolniku povzroča neprijetne bolečine. Bolj resno pa imajo bolniki lahko tudi drisko, napihnjenost, prebavne motnje , ... če hkrati zaužijejo preveč sladkorja. 

Zato naj se bolniki s kolitisom izogibajo slaščicam, gaziranim pijačam, ... in zmanjšajo sladkor v procesu kuhanja, da zaščitijo zdravje in preprečijo nevarne zaplete. 

Mastna hrana 

Drugo živilo, ki se ga morajo ljudje s kolitisom vzdržati, je ocvrta hrana z veliko maščobe. Ne samo ljudje z boleznimi debelega črevesa, ampak tudi ljudje z normalnim zdravjem se morajo izogibati uživanju veliko ocvrte in ocvrte hrane. 

Po mnenju zdravnikov lahko hrana z visoko vsebnostjo maščob in maščob povzroči nastajanje plinov in prebavne motnje pri bolnikih s kolitisom, ker ima v tem času debelo črevo težave in je težko nemoteno prebaviti maščobe, ki jih zaužijete. Zato se morajo ljudje s kolitisom za hitro okrevanje vzdržati uživanja mastne hrane. 

Ne uživajte surove, trde hrane

Bolniki se morajo popolnoma vzdržati surove, trde in suhe hrane. Zdravniki pojasnjujejo ljudem s kolitisom, da so suha in trda hrana najboljša skupina živil, ki se jim je treba izogibati. 

Česa naj se bolniki s kolitisom izogibajo in kaj morajo prehranjevati?

Kaj jesti s kolitisom? Izogibajte se uživanju celih zrn

Pri vnetju debelega črevesa je sposobnost prebave večkrat zmanjšana, zato lahko uživanje pregrobe, trde hrane povzroči simptome prebavne motnje, napenjanje,... Še hujši primeri, trda hrana.Močno drgnjenje poškoduje črevesno sluznico, zaradi česar je kolitis posredno resnejši. 

Bolniki s kolitisom naj se izogibajo surovi ribji hrani 

Zdravniki specialisti so povedali, da je prebavni sistem ljudi s kolitisom pogosto precej šibkejši kot pri normalnih ljudeh, zato se je med zdravljenjem treba izogibati nekaterim živilom. 

Skupina živil, ki se jim morate absolutno vzdržati, je surova ribja hrana. Surove in redke jedi, kot so suši, redka govedina, ... so najljubša hrana mnogih ljudi, vendar če imate težave s kolitisom, je najbolje, da se vzdržite uživanja hrane, dokler se vaše stanje ne stabilizira in vaš sistem ni zdrav.normalna zdrava prebava. 

Izogibati se je treba pekoči začinjeni hrani

Pekoče in pikantne začimbe, kot so čili, česen, poper, čebula itd., pogosto vsebujejo kapsaicin , ki povzroči močnejše krčenje pacientovega črevesa kot običajno, kar povzroči bolečino in nelagodje. Poleg tega ta učinkovina poruši ravnovesje črevesne mikroflore in povzroča prebavne motnje, drisko , napenjanje, ...

Poživilo 

Gazirane pijače, kofein ali alkohol lahko povzročijo močno stimulacijo debelega črevesa in črevesja, kar povzroči prebavne motnje in napenjanje. Poleg tega uživanje pijač, kot so kava, močan čaj, vino, pivo, ... tudi poslabša kolitis, oteži potek zdravljenja in poveča možnost zapletov. 

Kaj naj jedo ljudje z ulceroznim kolitisom?

Poleg vprašanja, kaj jesti s kolitisom, je veliko pozornosti bralcev deležna tudi kakšna živila naj bolniki dopolnijo. Ko imate kolitis, se morate osredotočiti na dodajanje naslednjih živil: 

  • Ribe: Surova ribja hrana ni primerna za ljudi s kolitisom, vendar so preprosto predelane ribe, kot so kuhanje na pari, kuhanje juhe, ... zelo dobre za kolitis. Ribe vsebujejo veliko hranilnih snovi in ​​predvsem omega-3 spodbujajo sluznico k obnavljanju zdravja. 
  • Bučna zelenjava: Ljudem z boleznijo debelega črevesa priporočamo, da uživajo veliko zelenjave v obliki bučk, kot so buče, bučke, ... za obilno dopolnitev vlaknin, vitaminov in mineralov za telo, kar omejuje stanje.Zaprtje, prebavne motnje vplivajo na stanje bolezen.
  • Jogurt: Jogurt ne dodaja samo koristnih bakterij za zdrav prebavni trakt, ampak je tudi zelo dober za ljudi s kolitisom. Vsak dan bi morali pojesti vsaj 1 škatlo nesladkanega jogurta, da bi kmalu opazili občutno izboljšanje zdravja. 
  • Avokado: To je sadež z mehkim, prožnim, dišečim mesom in je tudi bogat s hranili za telo. Nenasičene maščobe in vitamin E, ki jih najdemo v avokadu, imajo številne zdravstvene koristi, še posebej primerne za bolnike s kolitisom. 

Česa naj se bolniki s kolitisom izogibajo in kaj morajo prehranjevati?

Zelenjava iz družine bučk je primerna za ljudi z boleznimi debelega črevesa, saj pomaga pri nahranitvi telesa

Zgornji članek vam je pravkar pomagal odgovoriti na vprašanje, kaj jesti s kolitisom , upajmo, da bo pomagal bralcem. Čeprav kolitis ni nevaren, lahko brez pravilne prehrane in nege pusti številne posledice na zdravju, natančneje na prebavnem sistemu.


Leave a Comment

Ali je divertikulitis desnega debelega črevesa smrtno nevaren?

Ali je divertikulitis desnega debelega črevesa smrtno nevaren?

Divertikulitis desnega debelega črevesa je ena izmed pogostih bolezni pri starejših. Ta bolezen pogosto nima posebnih simptomov, zato jo je težko zgodaj odkriti.

Soor pri dojenčkih: znaki in zdravljenje

Soor pri dojenčkih: znaki in zdravljenje

Soor pri dojenčkih povzroča pekočo bolečino in krvavitev ob drgnjenju, zaradi česar je otroku neprijetno, je sit in težko jesti. Takoj poglejte znake drozga pri otrocih in kako jih zdraviti.

Kaj je podkožna krvavitev? Ali je podkožna krvavitev pri starejših nevarna?

Kaj je podkožna krvavitev? Ali je podkožna krvavitev pri starejših nevarna?

Podkožna krvavitev je bolezen, ki se lahko pojavi pri vseh osebah, od otrok do starejših. Podkožne krvavitve pri starejših so večinoma posledica benignih vzrokov, v nekaterih primerih pa lahko to stanje povzroči resne zaplete. Kaj je torej subkutana hemoragična bolezen? Ali so podkožne krvavitve pri starejših skrb vzbujajoče?

Kakšna je funkcija nevrona? Vloga nevronov v naših možganih

Kakšna je funkcija nevrona? Vloga nevronov v naših možganih

Nevroni so živčne celice, ki tvorijo naše možgane in hrbtenjačo. Nevron ima tri dele: telo, akson in dendrite. Kakšna je torej funkcija nevronov?

Koliko časa traja, da se odstop mrežnice pozdravi? Kako skrbeti za oči po operaciji

Koliko časa traja, da se odstop mrežnice pozdravi? Kako skrbeti za oči po operaciji

Kako dolgo traja okrevanje po odstopu mrežnice in kako skrbeti za oči po operaciji, je vprašanje večine ljudi. Za odgovor sledite članku.

Ù so slabe slušalke nevarne?

Ù so slabe slušalke nevarne?

Čeprav izguba sluha ni življenjsko nevarna bolezen, poslabša sluh in vpliva na kakovost življenja. V spodnjem članku bo aFamilyToday Blog bralcem zagotovil osnovne informacije o tinitusu s slabim sluhom.

Zakaj se atopijski dermatitis ponavlja?

Zakaj se atopijski dermatitis ponavlja?

Atopijski dermatitis je kronična bolezen, ki lahko prizadene ljudi vseh starosti. Atopijski dermatitis se večkrat ponovi z izrazitim simptomom močnega srbenja, zaradi česar je bolnik izjemno nesrečen in neprijeten. Bolezen se običajno začne v otroštvu, s ponavljajočimi se epizodami in lahko traja vse življenje.

Ali so genitalne bradavice in bradavice ista stvar?

Ali so genitalne bradavice in bradavice ista stvar?

Veliko ljudi zamenjuje genitalne bradavice in bradavice kot isto stvar, ker sta to dve pogosti družbeni bolezni in imata precej podobne simptome. Torej so genitalne bradavice in genitalne bradavice ista bolezen? Ugotovimo kar tukaj.

Kaj morate vedeti o skorbutu

Kaj morate vedeti o skorbutu

Skorbut, znan tudi kot skorbut, je lahko bolezen, ki se pojavi, ko telesu dolgo časa primanjkuje vitamina C.

Gingivitis: vzroki in zdravljenje

Gingivitis: vzroki in zdravljenje

Gingivitis je pogosta ustna bolezen, ki se pojavi ob okužbi tkiv in tkiv v ustni votlini. Torej, kaj povzroča gingivitis? Kako zdraviti vnetje dlesni? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!