Hvorfor skal barn ikke bruke sukker før de er 2 år?
Sukker og sukkerholdige godsaker er barnas favorittmat, men eksperter har påpekt at barn under 2 ikke bør introduseres for sukker eller sukkerholdig mat for tidlig.
vei
Tegn på at kroppen har for mye sukker
Til å begynne med er symptomene på overflødig sukker i kroppen ikke klare, og vi kan forveksle det med andre sykdommer. Men vi bør også være forsiktige og forsiktige med å spise for mye søtt i våre daglige måltider.
5 enkle måter å kutte sukker i kostholdet ditt
Sukker er hovedårsaken som forårsaker hjerte- og karsykdommer, blodfett, diabetes osv. Å kutte ut sukker er viktig for en sunnere kropp.