Hva bør gravide spise for både mor og foster?

Helsen til mor og baby under svangerskapet er ekstremt viktig. Så hva bør gravide mødre spise for å gi mer næringsstoffer til babyene sine uten å være overvektige?
Helsen til mor og baby under svangerskapet er ekstremt viktig. Så hva bør gravide mødre spise for å gi mer næringsstoffer til babyene sine uten å være overvektige?
Et smart barn er en drøm, et ønske for de fleste foreldre, og å supplere med mat for å hjelpe dem å bli smarte er noe som ikke kan ignoreres.
Vil du at barnet ditt skal være høyt og sunt? Det er mange måter å øke høyden for barn. I den er det noen matvarer som hjelper barn til å vokse seg høyere.