Kunngjøring om graviditet på jobb: når og hvordan?

Det er ingen perfekt tid for å fortelle sjefen din om graviditeten din. Dette er rent en avgjørelse basert på subjektive forhold, som hvordan du føler deg og om bedriften din virkelig er "komfortabel". Du må imidlertid også ha et par ting å vurdere nøye om når og hvordan du "åpner opp" på den mest fornuftige måten.

Når er det ideelle tidspunktet å kunngjøre graviditet?

Tidspunktet for graviditetskunngjøringen kan påvirke arbeidet og graviditeten din. Du bør vurdere følgende:

Abortrisiko: Mange kvinner venter til slutten av første trimester, når risikoen for spontanabort er betydelig redusert, mens andre holder det "hemmelig" til slutten av fjerde måned, når det allerede er der.

Tilstanden din: Hvis du lider av å kaste opp mye, har problemer med å løfte hodet fra puten, eller hvis magen vokser for raskt, vil du ikke klare å holde på "hemmeligheten" lenge. I så fall er det mer fornuftig å varsle overordnede tidlig enn å la dem (og andre på kontoret) trekke sine egne konklusjoner;

Arten av arbeidet ditt: vurder alle farer på arbeidsplassen som skader graviditet. Hvis jobben din er spesielt anstrengende eller du er utsatt for farlige kjemikalier, bør du snakke med din overordnede så snart som mulig for å be om overføring eller endring av stilling, hvis mulig;

Vurderingsperioden nærmer seg: Hvis kunngjøringen kan påvirke resultatene av kommende jobber eller lønnen din, vennligst vent til resultatene av evalueringsperioden er tilgjengelig før du kunngjør noen.

Arbeidsplass "gossip lady": Hvis bedriften din er kjent for å ha mange "gossip girls", bør du være spesielt på vakt. Hvis nyheter om graviditeten din når sjefen din før du gjør det offisielt, vil du få problemer. Sørg for at sjefen din er den første som vet;

Overordnedes holdninger: Prøv å måle sjefens holdning til medlemmer av selskapet ved å diskret spørre kolleger om deres opplevelse. Hvis du tror sjefen din (eller selskapet) ikke vil ta imot denne nyheten, bør du vente til uke 20 (hvis du kan skjule det til da), så du har en god sjanse for å få syndromet. demonstrere evnen til å jobbe godt under svangerskapet. Omvendt, hvis du er sikker på at selskapet vil ta nyhetene enkelt, del dem så snart du føler deg komfortabel, for å dra nytte av eventuelle fordeler (som f.eks. fleksibel arbeidstid). ) som selskapet måtte godkjenne;

Forbered før kunngjøring

Når du har bestemt deg for å kunngjøre, kan du ta skritt for å sikre at denne "gode nyheten" blir godt mottatt.

Undersøk bedriftens permisjonspolicy: Før du snakker med sjefen din, finn ut alt du kan om bedriftens fødselspermisjonspolicy og vurder å sette opp et konfidensielt møte med en arbeidsgiver noen fra personalavdelingen;

Kjenn dine rettigheter: Du må være kjent med disse lovene for å vite hva du har krav på;

Juster ditt eget arbeid: Hvis du jobber i et svært stressende eller fysisk intensivt miljø, eller du er utsatt for skadelige kjemikalier, planlegg ordninger for å imøtekomme ansvaret ditt arbeid til du er klar til å ta det tilbake. Du kan bytte med en av medarbeiderne og jobbe i en annen stilling frem til du føder. Å snakke med kollegaer som har vært gravide kan hjelpe;

Planlegging for retur fra permisjon: En liste over ideer og løsninger på hvordan arbeidet blir gjort mens du er borte er avgjørende. Du må også tenke realistisk om du kommer tilbake til denne jobben eller ikke.

Gi beskjed til dine overordnede

Nå er du fullt forberedt og klar til å kunngjøre nyhetene! Her er noen tips for å gjøre kunngjøringen så smidig som mulig.

Sett av tid til varsel: Først bør du planlegge en avtale for å møtes (slik at ingen må skynde seg eller bli distrahert) og være forberedt på å utsette datoen om nødvendig;

Positiv tone: Ikke start med en unnskyldning, folkens. Fortell i stedet sjefen din at du er glad for graviditeten, trygg på dine evner og forpliktet til å sette av tid til både jobb og familie;

Vær myk (men ikke myk): Å ha en plan lagt klart og åpen for diskusjon og kompromiss er avgjørende. Men du bør være forsiktig så du ikke "kommer i vannet" helt;

Få skriftlig bekreftelse: Når du har nevnt detaljene om graviditet og fødselspermisjon, bekrefter du det skriftlig slik at det ikke er noen forvirring senere;

Etterlyser en stemme for det felles beste: Hvis din bedrift ikke har gode retningslinjer som du ønsker, vurder å slå deg sammen med kolleger, anbefale til overordnede slik at dine privilegier er gode.

Ønsker deg suksess med å kunngjøre de gode nyhetene og ha en lykkelig og sunn graviditet!

Du kan se mer:

Hva bør gravide spise? 

Grunnleggende ernæring enhver gravid mor bør vite