8 årsaker til kjevesmerter under graviditet som få mennesker forventer

Lider du av kjevesmerter? Dette gjør det ubehagelig å spise eller snakke. Leter du etter måter å lindre denne situasjonen? Bli med i aFamilyToday Health for å følge delingen nedenfor.

Graviditet er en ekstremt spennende tid for en kvinne. Dette er imidlertid også en tid hvor kroppen gjennomgår mange fysiske og mentale endringer. Symptomer på svimmelhet, hodepine, tretthet, oppkast og kvalme er svært vanlige. Ikke bare disse symptomene, mange mødre må også håndtere kjevesmerter. Hvorfor har mødre denne tilstanden?

Temporomandibulær lidelse syndrom

Normalt ligner den menneskelige underkjeven en bue, suspendert til hodeskallen ved høyre og venstre temporomandibulære ledd. Kjevemusklene fester seg rundt underkjeven for å hjelpe underkjeven med å bevege seg som å åpne, lukke, til venstre, til høyre. Temporomandibular joint disorder (TMJ) er et syndrom som refererer til lidelser i kjeveleddet, kjevemusklene og artikulasjonen mellom tennene.

Symptomer på temporomandibulær lidelse

Smerter i kjevemusklene, temporomandibulære ledd, nakke, skulder eller rundt øret.

Åpen munn begrenset, kan ikke åpne stor.

Kjevelås, vanskeligheter med å åpne eller lukke leddet.

Ved åpning er det en knitrende lyd ved kjeveleddet.

Vanskeligheter med å tygge.

Hevelse på begge sider av ansiktet.

Årsaker til kjevesmerter under graviditet

Årsaken til kjevesmerter under graviditet er ukjent. Vanligvis er det på grunn av problemer med ledd eller kjevemuskler.

ØNH-infeksjon

Visdomstennene vokser

Hjerte

Skade på kjeve, nakke eller hode

Kalsiummangel

Sover på den ene siden

Tenner sliping.

Diagnostisere

Det er mange årsaker til kjevesmerter under graviditet, for eksempel temporomandibulære lidelser, tannpine, bihulebetennelse eller tannkjøttsykdom. For å stille en diagnose vil legen din utføre en fysisk undersøkelse for å finne årsaken.

Legen din vil se på posisjonen til de temporomandibulære leddene og lytte til lyder mens kjeven din beveger seg. Noen ganger vil legen din be deg om å ta et røntgenbilde for å få et mer komplett utseende. I tillegg kan du også ha noen tester som magnetisk resonanstomografi (MRI) eller computertomografi (CT).

Behandling

Det er mange måter å behandle temporomandibulære lidelser på. Først bør du starte med skånsomme tiltak, hvis ikke vil operasjon være siste utvei.

1. Påfør is

Hvis kjevesmerter er hyppige, legg en ispose på det smertefulle området i 10 minutter for å lindre smerten.

2. Gjør noen øvelser

Lær noen øvelser som hjelper til med å strekke, slappe av eller massere musklene rundt kjevebenet. Gjør disse øvelsene under tilsyn av tannlegen din.

3. Smertestillende

Hvis du ikke orker mer, ta noen smertestillende midler som ikke-steroide antiinflammatoriske midler for å lindre muskelsmerter. Rådfør deg imidlertid med legen din før du tar.

4. Mat

Blanding av linfrø med havregryn eller frokostblanding kan også bidra til å lindre smerte. I tillegg er det å drikke kamillete også et nyttig tiltak. Myk mat som potetmos, ost, fisk, kokte bønner og egg er ideelle valg hvis du har vondt i kjeven.

5. Bevegelse

Unngå kraftige bevegelser, begrens roping, sang, tygging eller gjespe for mye. Sitt i riktig holdning og ikke hvil haken. I tillegg bør ikke tennene bites sammen for å redusere trykket på kjeven.

Gjennom delingen ovenfor må du ha lært noe nyttig informasjon om kjevesmerter under graviditet. Hvis du opplever denne tilstanden, besøk tannlegen din for å sjekke og ha en behandlingsplan.