Hva er lysin? Hvilken rolle er det? Lysin supplement for barn som?

Lysinmangel kan få barn til å vokse sakte, anoreksi, mangel på fordøyelsesenzymer. Derfor er det nødvendig å supplere lysin for barn for å hjelpe dem med å spise mer deilig, og samtidig øke stoffskiftet og maksimere næringsopptaket for å utvikle høyde og intelligens.

Lysinmangel kan få barn til å vokse sakte, anoreksi, mangel på fordøyelsesenzymer. Derfor er det nødvendig å supplere lysin for barn for å hjelpe dem med å spise mer deilig, og samtidig øke stoffskiftet og maksimere næringsopptaket for å utvikle høyde og intelligens. På grunn av urimeligheten i det vietnamesiske kostholdet for barn, vil det være mangel på lysin. Så hvordan supplere lysin?

Hva er lysin?

Hva er lysin?

Lysin er en av de 12 essensielle aminosyrene som kreves i det daglige kostholdet. Takket være lysin vil det bidra til å forbedre absorpsjon og vedlikehold av kalsium. I tillegg forhindrer det også utskillelsen av dette mineralet fra kroppen. Derfor har lysin effekten av å øke høyden og forhindre osteoporose .

Dette er også en del av mange proteiner, opprettholder immunforsvaret, utvikler fordøyelsesenzymer og stimulerer appetitten. I tillegg er lysin også foreskrevet av leger til personer med forkjølelsessår eller genital herpes fordi det har evnen til å forhindre vekst av bakteriene som forårsaker herpes.

Rollen til lysin for små barn

Rollen til lysin for barn

Dette er et viktig næringsstoff for babyens utvikling, det har følgende roller:

Bedre absorpsjon av kalsium for å vokse høyere

  • Lysin forbedrer kalsiumassimilering og absorpsjon .
  • Sikrer dannelsen av brusk, bein, bindevev og kollagen.
  • Hindrer utskillelse av mineraler fra kroppen.
  • Sterkere bein.
  • Bidrar til å bekjempe aldring av ryggraden og opprettholde nitrogenbalansen i kroppen.
  • Unngå muskelavslapping og tretthet.
  • Utvikle den beste høyden og sterke bein for babyen din.
  • Hjelper kroppen å absorbere kalsium fra mat hver dag.
  • Forhindrer kalsiumutskillelse i urinen. 
  • Begrens kalsiumtapet for å sikre mengden kalsium som trengs for babyen.

Kollagensyntese

  • Spiller en viktig rolle i kollagensyntesen.
  • Først når lysin er fullt tilført kan kollagendannelse finne sted.
  • Barns bein er utsatt for brudd fordi det ikke er lysin, så kollagendannelsen går mye langsommere. 

Det er en del av mange proteiner

  • Det er en viktig komponent i mange proteiner som enzymer, antistoffer og hormoner. 
  • Det er direkte involvert i produksjonen av L-karnitin (som er nødvendig for transport og utnyttelse av fett).
  • Senking av skadelige kolesterolnivåer bør redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.

Styrk barnets immunsystem

  • Bidrar til å styrke kroppens motstand og bekjempe sykdommer.
  • Hemmer veksten av bakterier og virus.

Hjelp barna til å spise godt

  • Graden av vektøkning når anorektiske barn fikk tilskudd med Lysin var 40 % høyere.
  • Barn med lysinmangel bremser veksten, mangler lett fordøyelsesenzymer og hormoner.

Hvordan supplere lysin for barn?

For å sikre tilstrekkelig tilførsel av lysin til barn, må mødre vite hvor mye lysin som må tilføres daglig for barn. Hver alder vil trenge et annet beløp, spesielt som følger:

  • Nyfødte (3-4 måneder) trenger 103 milligram lysin per kilo kroppsvekt.
  • Barn (fra 2 år) trenger 64 milligram lysin per kilo kroppsvekt.
  • Barn (10-12 år) trenger 44-60 milligram lysin per kilo kroppsvekt.

Noen matvarer rike på lysin som mødre kan supplere gjennom ernæring for barna sine er:

  • Belgvekster: Linser, bønner, erter, tofu, soyamelk...
  • Melk og meieriprodukter.
  • Røde frukter som gulrøtter, tomater, appelsiner, mandariner, etc.
  • Nøtter som: Cashewnøtter, mandler, valnøtter, pekannøtter.
  • Kjøtt og skalldyr som reker og østers.

Lysin i matvarer vil imidlertid lett bli ødelagt under matlaging. Ifølge ernæringsfysiologer er den mest praktiske måten å gi lysin på å bruke ferdigmat som er beriket med dette stoffet akkurat nok for normale mennesker, for eksempel melk.

I tillegg vil vi foreslå deg en slags nuggets som supplement til lysin, sink og vitaminer for å forbedre babyens helse. Det er Tt Kids Traphaco Children's Delicious Nuggets  for å øke næringsopptaket.

Deilige babynuggets TT Kids Traphaco Øk ernæringsabsorpsjonen 20 pakker X 3G

Ingrediens

  • L-lysinhydroklorid: 300MG;
  • Sinkglukonat: 20MG;
  • Vitamin D3: 200IE;
  • Aquamin F: 200MG;
  • Vitamin B1: 300 MCG;
  • Vitamin B2: 300MCG;
  • Vitamin B3: 3MG;
  • Vitamin B6: 400MCG;
  • Fruktose - Oligosakkarid: 100MG;
  • Taurin: 10 mg.

Bruken av deilige nuggets for barn TT Kids

Suppler med lysin, sink og vitaminer for å få barn til å spise bedre.

Bidrar til å øke næringsopptaket hos barn.

Forbedre immunitet og styrke barnas helse.

Dosering av deilige babynuggets TT Kids

Hvordan å bruke:

  • For barn fra 1-2 år: Ta 1 pose/dag (anbefalt dose medisinsk personell).
  • For barn fra 2 til 5 år: Ta 2 poser/dag.
  • For barn fra 5 år og oppover: Ta 3 poser/dag.

Utføre:

  • Spis direkte;
  • Bland med varmt vann;
  • Spis med grøt;
  • Spis sammen med annen næringsrik mat.

Brukerobjekt:

  • Barn er anorektiske, underernærte og tilbakestående.
  • Svak motstand hos barn som er svake, syke eller nettopp har våknet.
  • I løpet av utviklingsperioden trenger barn å supplere lysin for å fremme helse.

Notater om TT Kids deilige nuggets:

  • Må ikke brukes til: Personer som er følsomme overfor noen av ingrediensene i produktet, personer med laktoseintoleranse, personer med diabetes.
  • Ikke overskrid doseringen.
  • Les instruksjonene nøye før bruk.

Over er informasjon om Lysin, en ingrediens som hjelper barn å spise bedre og absorbere næringsstoffer bedre. Foreldre, legg til denne ingrediensen i måltidene dine for å holde barna sunne og vokse godt!


Tips til mødre hvordan du trygt kan koke tåteflasker

Tips til mødre hvordan du trygt kan koke tåteflasker

Desinfisering og sterilisering av flasker er et must når flaskemating av babyer og mødre ofte bruker kokemetoden. Så hva er en trygg måte å koke en tåteflaske på? Se artikkelen nedenfor i aFamilyToday-bloggen for å koke melkeflasken ordentlig!

Kan gravide bruke en neseinhalator? Foreslår neseinhalator for gravide

Kan gravide bruke en neseinhalator? Foreslår neseinhalator for gravide

Problemet med nesetetthet under graviditet forårsaker ikke bare ubehag, søvnløshet, men påvirker også kvaliteten på dagliglivet til gravide kvinner. For å overvinne denne situasjonen er det mange metoder som kan brukes. Men finnes det en neseinhalator for gravide?

Når bør 4D ultralyd være best for gravide?

Når bør 4D ultralyd være best for gravide?

Spørsmålet om når 4D ultralyd er best får mye oppmerksomhet, spesielt av gravide kvinner. 4D ultralyd er en metode for å hjelpe gravide kvinner med å oppdage fosteravvik. Sjekk ut denne artikkelen for å lære mer om 4D ultralyd.

Kan babyer være triste?

Kan babyer være triste?

Nyfødte blir ofte sammenlignet med et blankt ark, så kan babyer være triste? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette interessante spørsmålet.

Hva er cervical ectropion? Hvordan behandle cervical ectropion?

Hva er cervical ectropion? Hvordan behandle cervical ectropion?

Hvis du opplever symptomer på cervical ectropion, vennligst se denne artikkelen for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervical ectropion, hvis den ikke blir tatt godt vare på og kontrollert, lett kan påvirke graviditeten.

Kan gravide få tannstein og ting å merke seg

Kan gravide få tannstein og ting å merke seg

Kan gravide få tannstein? Hva bør man være oppmerksom på når man fjerner tannstein for å unngå å påvirke helsen til mor og baby? La oss finne ut sammen gjennom informasjonen nedenfor.

Hvordan påvirker det helsen til barn å blande formelmelk i feil hastighet?

Hvordan påvirker det helsen til barn å blande formelmelk i feil hastighet?

I tillegg til amming ser det ut til at formelmelk er en uunnværlig mat for babyer. Så hvis formelmelk blandes i feil forhold, hvordan vil det påvirke helsen til babyen?

5 måter å redusere magefett etter fødsel hjemme du bør vite

5 måter å redusere magefett etter fødsel hjemme du bør vite

2. runde er full av fett etter "fødselsperioden", noe som gjør at kvinner ikke er trygge nok til å bruke vakre kjoler eller når de er i nærheten av mannen sin. Så, hva gjør vi?

Svangerskapsdiabetesindeksen er trygg for gravide å huske

Svangerskapsdiabetesindeksen er trygg for gravide å huske

Svangerskapsdiabetes er ganske vanlig med gravide kvinner, spesielt i tredje trimester.Så hvor mye er den sikre svangerskapsdiabetesindeksen og hvordan bestemme denne indeksen nøyaktig?

Halebeinsmerter under graviditet: Hva enhver gravid kvinne bør vite

Halebeinsmerter under graviditet: Hva enhver gravid kvinne bør vite

Halebeinsmerter under graviditet er en tilstand som kan oppleves av mange gravide kvinner. Det forårsaker ofte smerte og ubehag, og påvirker i stor grad psykologien til gravide kvinner. Imidlertid er det fortsatt effektive måter å overvinne med noen øvelser og tips.