Bør fordøyelsesenzymer brukes til gravide når de opplever tarmproblemer?

Har bruk av fordøyelsesenzymer til gravide noen effekt på utviklingen av fosteret? Hvordan skal jeg bruke den for å sikre mor og baby?

Fordøyelsessykdommer er et av de vanligste symptomene hos gravide kvinner. Manifestasjonene av fordøyelsesforstyrrelser som luft i magen, oppblåst mage, fordøyelsesbesvær, ... gjør den gravide mors kropp sliten, ikke spiser godt, mangel på næring for fosteret. Så når du er gravid, bør du bruke fordøyelsesenzymer for gravide? Hvis brukt, hvordan bruker jeg den riktig? Se svaret i den følgende artikkelen.

1. Hva er komponentene i fordøyelsesenzymer?

Naturlige fordøyelsesenzymer vil skilles ut fra bukspyttkjertelen og føres til tynntarmen. De er også kjent som fordøyelsesenzymer som hjelper til med å bryte ned mat til næringsstoffer som lett kan absorberes av kroppen. I tilfelle kroppen ikke kan skille ut naturlige fordøyelsesenzymer eller ikke skille ut nok, kan vi tilsette fordøyelsesenzymer utenfra gjennom oralt. Hovedsammensetningen av fordøyelsesenzymer som tas gjennom munnen vil avhenge av hvilken type enzym det er. For tiden er det 4 hovedtyper fordøyelsesenzymer:

• Melkegjær: Hovedkomponenten i melkes fordøyelsesenzymer er Kaseinogen (Lakt - ferment renin) og en liten mengde Ca + ioner. Melkegjær er effektivt for å bryte ned melkeproteiner til utfellinger. Denne typen gjær brukes til barn under 4 år fordi den hjelper babyens mage til å fordøye melken bedre.
• Gjærprotein: Hovedkomponentene i dette enzymet er trypsin, karboksypolypeptidase og chymotrypsin . Disse ingrediensene brukes til å bryte ned proteiner til aminosyrer. Dette enzymet brukes i tilfeller av flatulens, oppblåsthet, fordøyelsesbesvær, ... eller andre problemer med fordøyelsessykdommer.
• Lipidenzymer: Hovedkomponentene i Lipidenzymer er Lipase, Fosfolipase og Kolesterol Esterase. Lipase har effekten av å bryte ned triglyserider som finnes i mat i tarmkanalen, fosfolipase hjelper med å bryte ned fosfolipider i mat, kolesterol esterase bryter ned estere i kolesterol til fettsyrer og steroler som lett absorberes.
• Gjær Glucid: Hovedingrediensen i denne gjæren er Maltase, som spiller en rolle i å bryte ned maltose til glukose for enkel absorpsjon av kroppen.

Avhengig av typen fordøyelsesenzymer vil enzymet ha forskjellige hovedingredienser.

2. Påvirker fordøyelsesenzymer gravide?

Under graviditeten vil en gravid kvinnes kropp gjennomgå mange endringer på grunn av graviditetshormoner. Dette har en liten effekt på fordøyelsessystemet til gravide kvinner. I følge undersøkelsesresultater lider rundt 11% til 35% av gravide kvinner av forstoppelse , spesielt i første og tredje trimester av svangerskapet. Dessuten, under graviditet, er mange kvinner også utsatt for diaré, flatulens, gass, ... når de spiser mat som ikke anbefales å tolereres.

Å bruke fordøyelsesenzymer for gravide er greit under graviditet, men du bør konsultere legen din nøye før.

Selv om fordøyelsesforstyrrelser ikke påvirker babyen direkte, forstyrrer de utilsiktet næringstilskuddet til fosteret under svangerskapet. På samme tid, hvis denne situasjonen varer i lang tid, vil den gjøre den gravide morens kropp sliten, ubehagelig, og påvirke ånden deres. Derfor trenger gravide kvinner i tillegg til kostholdet å supplere med fordøyelsesenzymer for å støtte tarmaktiviteten og forhindre fordøyelsessykdommer.

3. Hvordan bør gravide ta fordøyelsesenzymer?

Selv om gravide kvinner fortsatt kan bruke fordøyelsesenzymer, for å sikre sikkerhet for mor og baby, bør gravide kvinner ikke kjøpe og bruke på egen hånd, men konsultere en lege for bruksanvisning. For etter eksperters oppfatning, hvis du vilkårlig kjøper fordøyelsesenzymer for gravide å bruke vilkårlig eller misbruker produktet, vil konsekvensene hemme kroppens evne til å skille ut naturlige fordøyelsesenzymer. Siden den gang vil gravide være lett avhengige av fordøyelsesenzymer og må tilføres regelmessig for å stabilisere tarmkanalen.

Probiotika kan brukes til å erstatte fordøyelsesenzymer for gravide kvinner for å støtte tarmaktivitet og forhindre fordøyelsessykdommer.

I tillegg er den potensielle årsaken til fordøyelsesforstyrrelser hos kvinner under graviditet fordi antall nyttige bakterier reduseres, antall skadelige bakterier øker, noe som fører til tarmdysbiose, ikke nok enzymer til å fordøye mat.

Derfor, for å forhindre fordøyelsessykdommer under svangerskapet, kan gravide erstatte fordøyelsesenzymer med probiotika for å supplere gunstige bakterier og balansere tarmbakterier. Probiotika kan brukes i lang tid uten frykt for å være avhengig av produktet. Noen probiotika som gravide kvinner kan referere til, for eksempel Dr.g Bifidus , Antibio Pro , Health Aid Bifina,...

I artikkelen er svar på spørsmålet "Bør jeg bruke fordøyelsesenzymer for gravide ?". Forhåpentligvis vil det nyttige innholdet i artikkelen hjelpe gravide kvinner til å få mer kunnskap under svangerskapet. Foruten å vurdere å tilsette fordøyelsesenzymer eller probiotika for å støtte tarmaktiviteten, bør gravide spise mer mat som er bra for fordøyelsessystemet som yoghurt, søtpoteter, moden papaya, bananer, ... Øk samtidig lett trening, drikk mye vann, spis mye grønne grønnsaker og frukt.