Visste du: Hvor mange kalorier forbrenner en gang sex?

Hvor mange kalorier sex forbrenner avhenger av alder og varighet av sex. Dessuten varierer mengden forbrente kalorier også fra periode til periode og avhenger også av partneren.

Etter hvert kjønn vil du føle at hjertet ditt banker raskere og svette mer, organene blir mer fleksible... Derfor føler mange at kroppen bruker mye energi etter sex generasjon. Så hvor mange kalorier forbrenner sex?

Betydningen av sex i ekteskapet

Sex regnes som et krydder som katalyserer et sterkere kjærlighetsforhold mellom mann og kone. For par som er i ferd med å finne ut av det, er seksuell interaksjon en faktor som gjør dem i stand til å bestemme hvor lenge denne følelsesmessige avstanden går utover den fysiske og følelsesmessige mellom de to.

Når det seksuelle elementet er tilfredsstilt, vil de føle seg nærmere hverandre, forstå hverandre bedre, enda mer harmoniske i sex. Dessuten blir sex også tråden som forbinder ilden i ekteskapet.

Sex vil få begge til å føle at den andre personen ønsker å erobre deg, hos menn vil ha mer lyst enn kvinner, de føler at dette er utgivelsen av sin egen nytelse. Når målet er oppnådd, vil du føle at du har erobret objektet.

Betydningen av sex i ekteskapet

Kvinner vil ofte skjule sine egne seksuelle behov, i stedet for å jage etter begjær, tar de seg tid til å føle kjærligheten, bygge og styrke forholdet som menn bringer.

I ekteskapet er sex sublimeringen av parets hengivenhet, båndet når de utfører funksjonen med å opprettholde rasen og ansvaret for ekteskapet. Dette viser respekt, gjensidig omsorg, lykke i ekteskapet. Kvinner føler seg verdsatt og beskyttet, mens menn føler seg frigjort fra sine ønsker og elsker konene sine mer.

Hvis sex er iskaldt eller utilfredsstillende, vil det gjøre ekteskapssituasjonen veldig lett å forårsake et brudd i parforholdet. Dette fører til utroskap til ektefellene.

Hvor mange kalorier forbrenner sex?

Sex er ikke et merkelig tema i ekteskapet. Ikke bare hjelper det med å holde bålet varmt, men det gir også mange helsemessige fordeler. I tillegg kan sex bidra til å forbrenne overflødige kalorier, noe som gjør kroppen sunnere.

I likhet med andre former for sport krever seksuell aktivitet koordinering av mange organer, noe som får kroppen til å svette mer, hjertet til å slå raskere, for å hjelpe blodsirkulasjonen til å fungere bedre. Derfor, etter slutten av "kjærlighet" vil begge føle seg slitne som å gjøre fysiske øvelser.

Hvor mange kalorier forbrenner sex?

Dette viser at sex er en effektiv måte å forbrenne overflødige kalorier i kroppen på. Imidlertid lurer mange på hvor mange kalorier sex forbrenner. 

Ifølge forskere, resultatene av kaloriforbrenning etter 24 minutter med sex. For menn kan brenne 101 kalorier, tilsvarende 4,2 kalorier per minutt. I mellomtiden, hos kvinner, forbrente bare 69 kalorier, tilsvarende 3,1 kalorier per minutt.

Metoder for å øke kaloriforbrenningen under sex

Tips for å øke kaloriforbrenningen under sex:

  • Øk sextiden: Jo lengre sex, jo flere kalorier forbrenner kroppen. Du kan bruke seksuelle forbedringsmedisiner som Rocket 1h for å forlenge sex, øke mannlig vitalitet og forhindre for tidlig utløsning.
  • Endre forskjellige kjærlighetsposisjoner: Menn bruker ofte mer energi enn kvinner etter hver kjærlighet, fordi menn alltid spiller en viktig rolle i alle posisjoner. Derfor, hvis du ønsker å øke mengden forbrente kalorier, endre mange forskjellige kjærlighetsposisjoner.

Hemmeligheten bak å øke kaloriene under sex

Noen andre fordeler med sex

Sex hjelper ikke bare med å brenne overflødige kalorier i kroppen, men gir også mange andre helsemessige fordeler.

Bra for hjertehelsen: Ifølge forskning reduserer regelmessig sex to ganger i uken risikoen for hjerte- og karsykdommer sammenlignet med de som bare har sex en gang i måneden.

Bidrar til å gå ned i vekt og sove bedre:  Når kroppen får orgasme under sex, vil kroppen automatisk frigjøre hormoner som oksytocin, prolaktin... for å hjelpe kroppen til å slappe av og sove bedre.

Styrker bekkenbunnsmuskulaturen:  Bekkenbunnsmuskulaturen er musklene som strekker seg fra halebeinet til forsiden av kjønnsbeinet. Sex gjør denne delen mer fleksibel, og bidrar dermed til å bedre støtte bekkenorganene som tarm, blære og livmor. I tillegg hjelper det også med å kontrollere funksjonene til kjønns- og urinorganene.

Gjennom denne artikkelen håper vi å hjelpe deg med å svare på spørsmålet om hvor mange kalorier sex forbrenner . Dette er hemmeligheten til å forbrenne overflødige kalorier ekstremt effektivt og bringer mange store fordeler til kroppen. I tillegg forbedrer et sunt sexliv også søvnen, er bra for hjertehelsen, øker immuniteten, reduserer menstruasjonssmerter hos kvinner og reduserer risikoen for prostatakreft hos menn.

Tags: #sex #sex

Forteller deg 5 effektive måter å få en gutt på

Forteller deg 5 effektive måter å få en gutt på

Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?

Kan orgasme under graviditet forårsake spontanabort, for tidlig fødsel?

Kan orgasme under graviditet forårsake spontanabort, for tidlig fødsel?

Å ha en orgasme under graviditeten skader ikke bare babyen, men hjelper også gravide kvinner med å redusere stress og styrke forholdet mellom mann og kone.

7 enkle måter å bli gravide ikke alle vet

7 enkle måter å bli gravide ikke alle vet

Du har ventet på en liten engel lenge, men fortsatt ingen gode nyheter? Pocket 7 enkle måter å bli gravid på gjennom følgende artikkel!

Motivasjon og ting du bør vite

Motivasjon og ting du bør vite

I tilfelle den gravide moren ikke kan gå i fødsel naturlig eller graviditeten er over forfallsdatoen, vil legen bruke induksjonsmetoden for å gjøre moren rund og firkantet.

8 effektive måter å utdanne barn om sex

8 effektive måter å utdanne barn om sex

Mange foreldre ønsker å finne måter å utdanne barna sine om sex, men vet ikke hvor de skal begynne. La Hello Basi foreslå deg!

Hva bør man være oppmerksom på etter fødsel?

Hva bør man være oppmerksom på etter fødsel?

Hvor lenge etter fødselen kan et par ha sex igjen? Postpartum forhold er en av problemene som mange par er interessert i og ønsker å lære.

Er blødning under graviditet farlig?

Er blødning under graviditet farlig?

aFamilyToday Health - Blødning under graviditet er ikke farlig for gravide kvinner, men det er tryggere når du tar forholdsregler og utelukker potensielle komplikasjoner under graviditet.

Om hvor mange dager er graviditeten rapportert? Hvordan skille det fra menstruasjon?

Om hvor mange dager er graviditeten rapportert? Hvordan skille det fra menstruasjon?

Du må vite hvor mange dager det tar å bli gravid for å unngå forvirring med menstruasjon og hjelpe til med å ta vare på graviditeten fra begynnelsen.

5 huskeregler hvis du har sex under graviditet

5 huskeregler hvis du har sex under graviditet

Hvordan ha sex under graviditeten for å være trygg for både mor og foster? Alle foreldre trenger å kjenne disse 5 reglene for forhold under graviditet

14 vanlige feil som gjør det vanskelig for deg å bli gravid

14 vanlige feil som gjør det vanskelig for deg å bli gravid

Årsaken til vanskeligheter med å bli gravid er kanskje ikke på grunn av infertilitet, men på grunn av mange av dine feil relatert til livsstil og aktiviteter.

Svar på spørsmål om sex når du nettopp har avsluttet mensen, er du gravid?

Svar på spørsmål om sex når du nettopp har avsluttet mensen, er du gravid?

Å ha sex når menstruasjonen nettopp er over er gravid eller ikke, eller er disse trygge dagene og uten bruk av beskyttelse er et spørsmål om stor bekymring.

7 ting du bør vite om at livmoren din lener seg fremover

7 ting du bør vite om at livmoren din lener seg fremover

Vet du hva en fremre tilt av livmoren er? Begrepet høres kanskje rart ut for deg, men det skjer med mange kvinner. Imidlertid er det i de fleste tilfeller at livmoren lener seg fremover ikke noe å bekymre seg for og det er ingenting å bekymre seg for.

Kunsten å oppdra 15 til 17 åringer

Kunsten å oppdra 15 til 17 åringer

aFamilyToday Health - Foreldre som bruker effektive pedagogiske metoder for å undervise tenåringer, vil hjelpe barna sine til å vokse opp og utvikle seg i riktig retning.

4 enkle, enkle og effektive graviditetshemmeligheter!

4 enkle, enkle og effektive graviditetshemmeligheter!

Å finne ut hvordan du lettere blir gravid er viktig hvis du raskt vil ønske et nytt medlem velkommen til den lille familien din.

Grundig forståelse av egg og sædceller

Grundig forståelse av egg og sædceller

Bli med i aFamilyToday Health for å lære om egg og sædceller, hvordan de møtes, samt forstå prosessen med unnfangelse og prosessen med å danne et foster.

13 ting å lære datteren din før hun fyller 13

13 ting å lære datteren din før hun fyller 13

Puberteten begynner vanligvis i en alder av 13, og før det er det leksjoner du bør lære datteren din for å forberede hennes psykologiske grunnlag og personlighet godt.

Kunsten å oppdra ungdom 12-14 år

Kunsten å oppdra ungdom 12-14 år

aFamilyToday Health - Å dele, forstå, alltid vite hva barnet ditt trenger... er måter foreldre kan søke om å oppdra tenårene tidlig fra 12 til 14 år.

Bør du ha sex i de første 3 månedene av svangerskapet?

Bør du ha sex i de første 3 månedene av svangerskapet?

Om du bør ha sex i de første 3 månedene av svangerskapet avhenger av svangerskapets helse. Les videre for å se om du bør "bli forelsket". Nei!

De beste smøremidlene for menn 2022

De beste smøremidlene for menn 2022

Smørende gel for menn er et guddommelig produkt som løser problemet med mangel på vann for å sikre et fullstendig kjærlighetsforhold. Sjekk ut de hotteste smøremidlene for menn akkurat nå.

Hva bør kvinner ikke gjøre på en rødt lys-dag?

Hva bør kvinner ikke gjøre på en rødt lys-dag?

Dager med rødt lys er iboende sensitive dager for kvinner. Så på rødlysdagen bør du ikke gjøre noe, avstå fra noe for å redusere ubehag og tretthet hver måned.

Hvor lang tid tar det å ha sex før man har sex? Skade når sex ikke er rent

Hvor lang tid tar det å ha sex før man har sex? Skade når sex ikke er rent

Hvor lang tid tar det å ha sex for å sikre helsen til både menn og kvinner? Ikke skynd deg å ha sex før mensen er helt ren, det vil øke risikoen for infeksjon.

Seksualundervisning: Når bør du lære barnet ditt å bruke kondom?

Seksualundervisning: Når bør du lære barnet ditt å bruke kondom?

Å lære barnet hvordan man bruker kondom er viktig for å hjelpe dem å beskytte seg selv. Foreldre bør gi og supplere med riktig kunnskap i stedet for å la barna famle på feil måte

Hva kjennetegner et 27-ukers foster?

Hva kjennetegner et 27-ukers foster?

Under graviditet må gravide kjenne til viktige stadier og milepæler for å overvåke babyens tilstand. Så hva er symptomene på et 27-ukers foster?

Playboy kondom anmeldelse er bra?

Playboy kondom anmeldelse er bra?

Er Playboy-kondomer bra? Hvor mange typer Playboy-kondomer finnes det, hvilke er de mest populære i dag? Nedenfor er detaljert informasjon om Playboy gummiprodukter fra USA.

Sperm sølt ut av kondom, graviditet?

Sperm sølt ut av kondom, graviditet?

Kondom sølt sex gravid? Muligheten er veldig stor, for på dette tidspunktet kan sædceller lett komme inn i livmoren for å utføre befruktning. Så hva skal man gjøre når sæd renner ut?

Hvorfor liker ikke menn å bruke kondom?

Hvorfor liker ikke menn å bruke kondom?

Hvorfor liker ikke menn å bruke kondom når kondomer har mange fordeler? Får det menn til å føle seg ukomfortable, redusere følelsen av spenning?

9 naturlige måter å bekjempe vaginal tørrhet og øke smøringen

9 naturlige måter å bekjempe vaginal tørrhet og øke smøringen

Vaginal tørrhet er noe som kan skje med alle, så hva kan gjøres for å håndtere det for et sunt sexliv?

Hvordan behandle svarte perioder?

Hvordan behandle svarte perioder?

Menstruasjon er en veldig viktig sak og påvirker reproduktiv helse direkte, så hvis du har menstruasjonsblod som er svart eller brunt som kaffe, bør du raskt få behandling i tide.