Erektil dysfunksjon er erektil dysfunksjon, impotens forårsaket av seksuell dysfunksjon. Sykdommen gjør at mange menn bekymrer seg, lav selvtillit, skyldfølelse i seksuelle forhold overfor seg selv så vel som partnere.
Erektil dysfunksjon er erektil dysfunksjon, impotens forårsaket av seksuell dysfunksjon. Sykdommen gjør at mange menn bekymrer seg, lav selvtillit, skyldfølelse i seksuelle forhold overfor seg selv så vel som partnere.
1. Årsaker til seksuell svakhet hos menn
Fysiologisk svakhet fører til at menn mister selvtilliten, noe som i stor grad påvirker ekteskapet deres. For raskt å forhindre at sykdommen oppstår, er det nødvendig å finne ut hva som er årsaken til sykdommen hos menn?
- På grunn av psykisk ustabilitet
Mange menn faller alltid inn i en tilstand av psykologisk ubalanse i livet. Med ubalansert gjør du sliten, stresset, stresset ... i det lange løp vil påvirke din helse, fysiologiske lidelser.
Det er mange årsaker til mannlig impotens
– På grunn av skadene på helse og psykisk helse
Angstlidelser, søvnløshet, depresjon, sykdommer i hypofysen, skjoldbruskkjertel eller testikkelbetennelse ... kan i stor grad påvirke den seksuelle funksjonen til menn.
- På grunn av endokrine lidelser hos menn
Feil ernæring, dårlig livsstil eller press fra livet fører alle til hormonell ubalanse, spesielt testosteron.
– På grunn av alder
Når vi blir eldre, synker testosteronnivået. Testosteron produseres av testiklene og binyrene, og over tid når organene svikter, er det en alvorlig mangel på testosteron i den mannlige kroppen.
– På grunn av bruk av sentralstimulerende midler
Alkohol, øl, narkotika, tobakk ... er alle årsaker til erektil dysfunksjon og redusert sædproduksjonsfunksjon hos menn.
Alkohol og sentralstimulerende midler er en av fiendene som forårsaker erektil dysfunksjon hos menn
I tillegg kan fysiologisk svakhet også være forårsaket av: overdreven "selfie", promiskuøs sex, dårlige vaner i seksuelle aktiviteter... forårsaket.
2. Forebyggende tiltak og effektiv behandling
Du må forberede en god helse før du håndterer fysiologisk svakhet
For å holde deg frisk, må du fokusere på ernæring og trening. Bør ha en vane med å spise et komplett utvalg av næringsstoffer som kjøtt, grønnsaker, knoller, spesielt frukt som bønnespirer eller løk. Løk inneholder mye vitamin E, som bidrar til å fremskynde ereksjonsprosessen. For kontorarbeidere eller folk som må sitte mye, vil det å spise godt i tillegg til å trene hjelpe dem til å få en sunn kropp.
Dessuten må du velge riktig sport for å unngå overanstrengelse eller utilsiktede skader. Med trening vil hjelpe deg å lindre stress på jobben.
- I familieaktiviteter bør du ofte skape en glad atmosfære, unngå stress som sårer følelser og relasjoner.
Atmosfæren i familien må alltid være glad og harmonisk
God helse, psykologisk komfort og harmoni mellom mann og kone er nok betingelser for at menn trygt kan utføre sine fysiologiske funksjoner i sex.
– Ikke bruk sentralstimulerende midler som alkohol, øl, narkotika ... fordi disse stoffene reduserer sexlysten, og påvirker i stor grad hormonene i kroppen din.
- Bruk noen medisiner for å støtte behandlingen av erektil dysfunksjon, men trenger å konsultere eksperter.
For ikke å ha fysiologisk svakhet som hindrer seksuell lyst, må du finne ut årsaken og derfra skape en sunn livsstil, ta vare på helsen din så godt som mulig. Håper du får et lykkelig og lykkelig liv med partneren din!