I kjærlighetsforhold er spørsmålet om tid veldig viktig. Se umiddelbart til måtene hvordan du kan forlenge forholdstiden i denne artikkelen for å gjøre din "kjærlighet" mer lidenskapelig.
I kjærlighetsforhold er spørsmålet om tid veldig viktig. Se umiddelbart til måtene hvordan du kan forlenge forholdstiden i denne artikkelen for å gjøre din "kjærlighet" mer lidenskapelig.
1, Du bør jogge regelmessig
Når du føler at du er fysiologisk svak og avslutter sex tidligere enn du ønsker, bør du prøve å løpe. Du må også være oppmerksom på å trene på å puste riktig mens du løper. Mange menn under sex kan ikke opprettholde en jevn pustefrekvens, så det er tegn på kortpustethet, kortpustethet eller pesing. Årsaken til dette problemet stammer fra årsaken til utilstrekkelig luft i lungene. Regelmessig trening og jogging kan hjelpe menn med å forbedre situasjonen.
Svar: hvordan forlenge forholdstiden? Regelmessig jogging er også en ganske nyttig måte
Eksperter anbefaler at menn bør løpe i 1 time hver morgen. Du bør også være oppmerksom på at det ikke er nødvendig å løpe for fort, hovedsakelig mens du løper mens du puster jevnt, og øv deg på hvordan du mestrer pusten.
2. Bruke kondomer for å forlenge kjærligheten
Kondomer er ikke bare for å forhindre graviditet. Dette beskyttende verktøyet hjelper også menn som ikke vet hvordan de skal forlenge forholdet til å løse problemene sine. Nå er kondomer også tilgjengelig for kvinner. Når du velger kondom, må du også være oppmerksom på noen få grunnleggende ting for bedre bruk.
Annonser eller jungeltelegrafer om kondomer som bidrar til å forlenge "kjærlighetstiden", erobre kvinner... er alltid et av temaene som interesserer menn. Typer kondomer, i tillegg til å forhindre graviditet og begrense overføring av infeksjonssykdommer til hverandre, for menn med erektil dysfunksjon , har også effekten av å redusere "gutten" til herrene.
Bruk kondomer for å forlenge den fulle kjærligheten
3. Hold en god holdning
For å ha god helse og stabil ytelse, må du prøve å opprettholde et godt humør hver dag, ikke la deg selv falle inn i en hemmet tilstand. Du bør være trygg på deg selv, ikke bli for begeistret, lære hvordan du håndterer følelsene dine.
Dessuten bør du lære å skape en sosial og snill personlighet. Bør slutte å drikke og røyke i lang tid, ikke ha for trange klær, opprettholde vanen med å legge seg tidlig for å stå opp tidlig.
4. Spis gressløk
Gressløk kan spises hele året, spesielt om sommeren. Dette er en kjent grønnsak som er ganske enkel å finne fordi den er populær, ganske rik på næringsstoffer. Folk som spiser gressløk regelmessig kan supplere yang co Tinh, som hjelper til med å fylle opp nyrene, varme kneområdet, ekstremt bra for menn med impotens eller mareritt eller for tidlig utløsning, øke fruktbarheten .
Gressløk er en veldig god mat for menn
Å oppsummere 4 metoder for å opprettholde kjærlighet har løst problemet med hvordan man kan forlenge forholdstiden for par. Disse måtene er ganske enkle å hjelpe menn med å forlenge forholdet. Suksessen til dette vil gi både folk glede og tilfredshet.