Morgensex regnes som en av de beste måtene å starte dagen på. Men er morgensex bra fra et vitenskapelig synspunkt? La oss finne ut om dette problemet med oss gjennom denne artikkelen!
Mange mennesker har for vane å ha sex før de legger seg. Imidlertid viser mer og mer forskning nå at sex om morgenen er morsommere, og gir fordeler som par blir overrasket over. Det er imidlertid ikke det at det er ubehagelig å ha sex om natten, men det ser ut til at det å ha sex om morgenen kan gi mange helsemessige fordeler.
Vi vet alle at aktiviteter om morgenen etter oppvåkning som trening, yoga og frokost... er veldig bra for kroppen å gi energi til en ny dag. I følge en studie fra 2010 kan det å ha sex om morgenen få par til å føle seg optimistiske gjennom dagen. Så er sex om morgenen bra?
Konseptet med sex om morgenen
Enten av tradisjon eller av vane, har mange par alltid hevdet at sex bør gjøres om natten. Men i dagens stadig mer travle samfunn må mange mennesker gå gjennom en lang og slitsom dag når de skal håndtere en stor mengde arbeid samt presset som arbeidet medfører. Å legge seg senere enn den gamle tradisjonen oppsto og ha sex om natten, møtte noen ganger noen hindringer når problemet med å stå opp for sent kunne påvirke helsen. Da er en god natts søvn og sexlyst faktisk direkte relatert. Å ha sex etter en dag på jobb, spesielt etter middag, kan få noen til å føle seg slitne i det lange løp. Derfor,
Morgensex har mange helsemessige fordeler
Er morgensex bra eller dårlig?
Svaret er ja. Fordi sex om morgenen kan gi mange helsemessige fordeler som leserne kan bli helt overrasket over. Følgelig har sex om morgenen effekten av å styrke immunforsvaret, forhindre aldring, forbedre langtidshukommelsen, redusere stress , tretthet og redusere risikoen for sykdommer. Om morgenen regnes dette som tiden da østrogen- og testosteronnivået i kroppen er på sitt høyeste nivå om dagen. La oss ta en titt på fordelene som morgensex gir:
Styrke immunforsvaret
Mange studier har vist at sex om morgenen øker produksjonen av IgA- antistoffer - antistoffer som spiller en svært viktig rolle i slimhinnenes immunfunksjon, og som også hjelper kroppen til å slappe av, kan bekjempe infeksjonssykdommer.
Forbedre langtidshukommelsen
Mange studier viser at det å ha sex om morgenen hjelper til med å frigjøre det hjernesunne hormonet dopamin og øker kognitiv funksjon. Ikke bare det, sex om morgenen fungerer også for å stimulere hjerneaktiviteten gjennom produksjon av kjønnshormoner, og dermed hjelpe hjernen til å fungere jevnt gjennom dagen. Derfor, hvis du ønsker å øke hjernens helse, så prøv å oppleve morgensex er også en god måte!
Brenn kalorier som morgentrening
Å ha sex om morgenen vil forbrenne den samme mengden kalorier som trengs som en 30-minutters trening med moderat intensitet. Dette hjelper kroppen med å skille ut et hormon for å slappe av musklene samt opprettholde positiv energi for å starte dagen.
Øk sexlysten
Når kroppen er klar til å starte dagen, vil kvaliteten på intimiteten bli bedre, og hjelpe kroppen til å produsere et nivå av kjønnshormoner kalt oksytocin og dopamin som øker følelsen av tilfredshet og øker lysten.
Er sex om morgenen bra – visste du det?
Reduser stress og angst og forhindrer for tidlig aldring
Mange studier har også vist at sex om morgenen har en betydelig effekt på å redusere stress i 7 dager. Når orgasme etter sex om morgenen kan hjelpe blodsirkulasjonen bedre, øke østrogennivået for å forhindre for tidlig aldring, hud og hår blir sunnere, og dermed hjelper paret også ble mer ungdommelig.
Reduser risikoen for sykdomsforekomst
Å ha sex om morgenen minst 3 ganger i uken kan redusere risikoen for hjerteinfarkt og slag med 50 % sammenlignet med personer som ikke har sex. I tillegg har sex om morgenen også effekten av å forbedre sædkvaliteten, øke sjansene for unnfangelse og redusere risikoen for prostatakreft hos menn effektivt.
Tips for å hjelpe par å nyte sex om morgenen
Et overraskende kjærlighetsforhold om morgenen kan være fantastisk, men det er ikke lett for oss å arrangere. Her er noen tips for å hjelpe deg med å bli klar for den perfekte moroa:
Avtal en rimelig tid til å ha sex om morgenen
Morgensex kan kutte ned på de andre morgenrutinene dine, men du kan enkelt overvinne denne ulempen. Du kan stille inn alarmen 20 minutter tidligere hver dag, og husk at å våkne tidlig om morgenen vil hjelpe hjernen til å fungere bedre gjennom dagen!
Planlegg en rimelig tid for morgensex ved å stille inn alarmen 20 minutter tidligere hver dag
Tygg mynte
For den beste kvaliteten på kjærligheten, kan du bruke mint eller prøve ut stillinger som ikke trenger å være ansikt til ansikt med den andre personen som: doggy, spoon-down, etc., kanskje det vil gi en interessant følelse og ikke sløsing. tar for mye innsats!
Bør dekke gardinen hvis du ikke vil at det skal være for lyst
Morgenlys er en god humørforsterker for morgensex. Men hvis det gjør deg sjenert, prøv å dekke til gardinene når du ikke vil at det skal være for lyst!
Ovenfor er informasjonen om sex om morgenen ikke bra. Mann og kone-forholdet har effekten av å hjelpe par til å forstå hverandre bedre, dele og sympatisere med problemene de må gjennom i livet. Derfor, hvis kvelden er når du er for trøtt til å jobbe, prøv å oppleve sex om morgenen!
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.
Maten du spiser hver dag spiller en svært viktig rolle i forebygging og behandling av iskemisk hjertesykdom. Her er noen forslag
Mange brukere er fortsatt ofte subjektive, noe som fører til unødvendige feil ved bruk av brain tonic produkter. Her er de 6 beste feilene ved bruk av hjerneforsterkeren som mange brukere møter mest.
Fettblod er en vanlig sykdomstilstand, som kan forårsake mange komplikasjoner, til og med føre til døden. Imidlertid er sykdommen fullstendig forebygges og behandles. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om forebygging og behandling av sykdommer gjennom artikkelen nedenfor.
Fisk spesielt eller sjømat generelt inneholder svært høye nivåer av protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og vitamin B. Men nå er det mange husmødre som er bekymret for den giftige kvikksølvforurensningen av disse matvarene. De lurer ofte på om tilapia inneholder kvikksølv, cobia har kvikksølv når de velger.
Feil prøvestilling, uhygieniske forhold, kjøp av feil hurtigtestsett av dårlig kvalitet osv. er alle feil som fører til feil resultater for noen mennesker når de raskt tester SARS-CoV-viruset på egen hånd.2 hjemme.
Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?
Lav selvtillit og ubehagelige følelser vil ikke kunne plage deg lenger hvis du mestrer de effektive måtene å behandle psoriasis med fet hud på hjemme. Skjellet sykdom
For å forhindre stille oksygenmangel for F0 isolert hjemme, bør pasienten utstyres med en blodoksygenmåler for å lette overvåking av SPO2-indeksen.
For å kunne nyte en levende og fantastisk sommer, er det ekstremt nødvendig å eie en langvarig, vanntett solkrem. La aFamilyToday-bloggen oppdage de 5 beste solkremene til stranden!
