Enkle og effektive tips for å behandle sår tunge hjemme

Mange mennesker har opplevd ubehag og smerte fra en brennende tunge. Imidlertid er det fortsatt mange enkle, enkle å følge hjemmetips for å lindre smerte og effektivt behandle en brennende tunge.

Denne artikkelen vil dele med enkle tips for å lindre smerte og kurere tungebrenning hjemme effektivt. La oss lære og bruke disse tipsene for å forbedre din brennende tunge!

Hva er en sår tunge og hvordan manifesterer den seg?

Personer med usunne matvaner, spesielt de som spiser varm mat, drikker alkohol eller regelmessig inntar alkoholholdige drikker, opplever ofte tungebrenning . Dette problemet forårsaker mange irritasjoner og påvirker deres livskvalitet.

Symptomer på en brennende tunge er ikke bare en brennende tunge, men kan inkludere en smertefull rød, sprukket, hoven tunge, dårlig ånde, tørre og brennende slimhinner, følsomhet overfor potensielt irriterende matvarer, brennende følelse når du spiser. I tillegg kan du i noen tilfeller føle uvanlig prikking eller stikk i munnhulen og tungen. Brennende tunge kan ha en negativ innvirkning på livskvaliteten din.

Brennende tunge forårsaker ubehag

Årsaker til brennende tunge

Det er mange årsaker til munntørrhet og brennende tunge. Dette symptomet kan oppstå når du blir utsatt for irriterende matvarer, er fysisk påvirket eller påvirket av relaterte sykdommer.

Årsaken til brennende tunge er ikke forårsaket av sykdom

Ytre faktorer kan forårsake symptomer på brennende smerte og skade på overflaten av tungen, noe som gjør det vanskelig å spise og drikke som:

• Å spise for mye varm krydret mat eller andre krydrede stoffer kan skade overflaten av tungen. Imidlertid er disse lesjonene vanligvis små og vil leges av seg selv over tid.
• Å spise for mye sure eller sure matvarer, spesielt ananas, kan forårsake tungirritasjon.
• Å oppholde seg i saltvann for lenge, eller bruke for mye saltvann for å skylle munnen kan forårsake brennende smerte i tungen.
• Overdreven bruk av en tungeskrape eller tannbørste kan skade slimhinnen i tungen, noe som fører til brennende smerte.
• Fysisk påvirkning som å bite i tungen, støte eller falle kan forårsake skade på tungens overflate og ubehag.
• Langvarig mangel på næringsstoffer, spesielt vitaminer og mineraler, kan forårsake en brennende tunge.

Disse årsakene er ikke patologiske og kan overvinnes på kort tid hvis de aktivt justeres og ivaretas på riktig måte. Men uten å gjenkjenne og balansere usunne vaner, kan symptomene bli mer alvorlige.

Å spise mye varm krydret mat gir en brennende følelse i tungen

Årsaker til tungebrenning forårsaket av sykdom

Hvis den ikke behandles, kan smerten og ubehaget forårsaket av sykdommen forårsake alvorlige helsekomplikasjoner. Her er de vanlige problemene som fører til en brennende tunge:

• Munntørrhet: Dette er en av årsakene som fører til symptomer på brennende tunge, tørr munnslimhinne, lite eller svært lite spytt.
• Gingivitt: Denne sykdommen oppstår på grunn av mange faktorer, spesielt nedgangen i immunsystemet og kroppens motstand. Ved betennelse vil slimhinnen i tungen bli skadet, spesielt området som kommer i kontakt med mat og vann.
• Tungeinfeksjon: Tungetrøst kan oppstå av en rekke årsaker, men Candida er den vanligste. Typiske symptomer på tungesopp er brennende smerte i tungen, tørr og sprukket munnslimhinne, ubehag og en uvanlig lukt i munnen.
• Glossitt : Denne sykdommen skader slimhinnen i tungen, forårsaker en brennende følelse, umerkelige tungepigger, kinnslimhinne, tynn munn, rødhet og mange andre problemer.
• Autoimmune sykdommer: Autoimmune lidelser inkluderer symptomer som underaktive spyttkjertler, sår tunge, tretthet, tap av smak og mer.

Effektive hjemmemedisiner for brennende tunge

Ta isbiter

En enkel, men veldig effektiv måte å lindre symptomene på en brennende tunge på er å bruke is eller kaldt vann. Du kan legge 1 til 2 isbiter eller kaldt vann direkte på det brente tungeområdet for å bedøve tungeområdet og lindre smerte.

Denne metoden er spesielt nyttig hvis tungen din brenner av å spise veldig varm mat eller du har et munnsår forårsaket av varme. Du kan gjøre dette flere ganger om dagen, avhengig av alvorlighetsgraden av smerten.

Sug på isbiter for å lindre tungebrenning raskt

Ta honning

Honning har antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaper sammen med en naturlig smertestillende. Når du har en brennende smerte i tungen, kan du legge 1 ts honning på brannsåret i 10-15 minutter for å lindre smerten.

Merk: Honning bør ikke gis til barn under 12 måneder fordi den inneholder bakteriesporer, som forårsaker forgiftning for spedbarn på grunn av deres svakere motstand og evne til å eliminere giftstoffer.

Bruk aloe vera

Aloe vera har sterke antibakterielle egenskaper og lindrer den brennende følelsen av tungen. For å bruke, trenger du bare å vaske aloe vera-grenen, skille kjøttet og bruke det på det berørte tungeområdet og holde det i ca. 15-20 minutter. Skyll deretter munnen forsiktig med kaldt vann for å føle den beroligende effekten av aloe vera.

Bruk yoghurt

Når tungen brenner, kan du spise en krukke med yoghurt for å lindre smerten. Yoghurt har anti-inflammatoriske, antibakterielle egenskaper og hjelper til med å lindre smerte umiddelbart. For bedre resultater bør du spise flere ganger om dagen. Hvis du ikke har yoghurt, kan du erstatte den med kald melk.

Bruk natron

Bakepulver har alkaliske egenskaper som hjelper til med å balansere pH i munnen, bekjempe betennelser og lindre smerte ekstremt effektivt. Du kan blande natron i et glass vann og gurgle daglig når tungen din er sår, eller du kan blande den med litt vann for å lage en tykk løsning og deretter bruke den på det berørte tungeområdet.

Tips for behandling av sår tunge

Når er medisinsk behandling nødvendig?

Hvis den såre tungen blir så smertefull at hjemmemedisiner ikke lenger virker, for eksempel:

• Sår og hvite flekker vises og avtar ikke etter noen dager.
• Høy feber og problemer med å svelge mat.

Det er viktig å komme opp med passende rettsmidler for hver persons tungeforbrenning, avhengig av graden av betennelse og skade i munnhulen, vil legen foreskrive den mest passende behandlingen.

Du kan bli undersøkt og foreskrevet orale eller aktuelle medisiner for å kontrollere symptomene og forhindre risikoen for at bakteriene sprer seg til andre steder. Imidlertid bør du ikke vilkårlig bruke vestlige medisiner på en umettelig måte og må strengt overholde den foreskrevne dosen.

For mer alvorlige tilfeller, avhengig av alvorlighetsgraden og formen av sykdommen, vil legen foreskrive mer intensive intervensjonsmetoder for å forhindre risiko og skadelige komplikasjoner for helsen. Pasienter må også passe på og justere kostholdet og aktivitetene sine for å gjøre behandlingsprosessen mer praktisk og trygg.

Få medisinsk behandling når symptomene ikke avtar, men blir verre

Hvordan forhindre brenning av tungen?

For å beskytte munnslimhinnen, forhindre tungebrennende smerte og også hjelpe til med å behandle denne tilstanden, er det viktig å merke seg:

• Drikk nok vann hver dag for å hjelpe spyttkjertlene til å fungere ordentlig og bør begrense drikking av alkohol, alkoholholdige drikker, sentralstimulerende midler.
• Spis en rekke matvarer som er nødvendige for helsen og begrense bearbeidet mat med mye krydder, varmt krydret og fettete. 
• Rengjør munnhygiene, ikke bruk sterk kraft på tannkjøttet, munnslimhinnen. 
• Å bygge sunne levevaner, eliminere usunne vaner som å være oppe til sent, røyke, gni tenner, bite lepper og tunge... Du må få nok søvn, begrense stress og press på hormoner og generell helse.

Forhåpentligvis vil informasjonen i artikkelen gi deg kunnskap om brennende tunge og tips å overvinne . Men for å sikre sikkerhet og effektivitet for å overvinne denne tilstanden, bør du kontakte legen din så snart symptomene dine ikke reduseres eller blir mer alvorlige for råd og støtte.