Bør du spise hvitløk for å styrke motstanden?

Hvitløk er fortsatt kjent som en av de beste folkemidlene mot hoste og forkjølelse. Men i tillegg til den bruken er hvitløk også med på å styrke motstanden

Hvitløk er fortsatt kjent som en av de beste folkemidlene mot hoste og forkjølelse. Men i tillegg til den bruken er hvitløk også med på å styrke kroppens motstand mot skadelige stoffer fra ytre miljø.

1. Hjelper hvitløk virkelig med å styrke kroppens motstand?

Fra synspunkt av orientalsk medisin: Hvitløk har en mild krydret smak og ligger i meridianene, så de har evnen til å behandle dysenteri med blod, oppspytt, effektivt bortsett fra hoste, og samtidig fjerne varme, avgifte og for kroppen. Samtidig kan hvitløk sammenlignes med et naturlig antibiotikum, så det hjelper kroppen å øke motstanden, redusere feber og støtte behandlingen av forkjølelse og influensa raskt.

Fra synspunkt av moderne medisin: Allicin inneholdt i hvitløk er stoffet som skaper den karakteristiske smaken av hvitløk og har en sterk effekt på nesesirkulasjonen, øker gassutvekslingen i lungene. Som et resultat er luftveiene sunt. Ikke bare det, hvitløk inneholder også antioksidanter og stimulerer det gode fordøyelsessystemet, og forhindrer magesmerter forårsaket av sveising. Derfor, når været blir kaldt, kan du bruke hvitløk daglig for å minimere risikoen for å bli kald av været.

2. Rettsmidler for å øke motstanden fra hvitløk bør du bruke

• Bruk mat utvunnet fra hvitløk

Maten utvunnet fra hvitløk er for det meste bearbeidet og bearbeidet. Derfor, når du drikker det, vil du ikke føle den sterke lukten som når du spiser den rå. Du kan drikke det om kvelden før du legger deg for å stimulere luftveiene og bidra til å sove dypere.

• Bearbeidet til retter

Du kan øke hvitløksinntaket ved å bruke hvitløk som ingrediens i hverdagsretter. Det er mulig å nevne enkle retter men med hvitløk som virkelig blir attraktive som: wok morgenfrue med hvitløk, sautert frosk med hvitløk, sautert chayote med hvitløk, wokbiff med hvitløk og chili....

Utallige attraktive retter tilberedes med hvitløk. Så hvorfor gjør du ikke det i dag for både å supplere næring for kroppen din og styrke motstanden din!

• Bruk hvitløk direkte ved å knuse

I stedet for foreløpig bearbeiding kan du knuse hvitløk og lukte den mange ganger. Dette vil bidra til å behandle forkjølelse og hoste effektivt. Spesielt kan du knuse hvitløk og blande den med vann å drikke, noe som hjelper fordøyelsessystemet til å bli bedre.

Med så stor bruk bør du utføre enkle midler og tilberede ulike retter fra hvitløk daglig for å styrke kroppens motstand. Denne metoden sparer deg ikke bare for penger og tid, men er også ekstremt godartet. Effektiviteten fra denne metoden oppnås imidlertid bare til en viss grad.

Hvis du er en travel person og ikke har tid til å forberede hvitløksmidler, kjøp en pakke LEOs Black Garlic på Blog aFamilyToday. Med bare 245 000 vil du ha en 125g hvitløkpakke for hele familien å spise for å øke motstanden og forhindre sykdom i disse uregelmessige værdagene!

Cao Tor