Dårlig luktende spytt vil påvirke din daglige livskvalitet. Derfor er det nødvendig å finne ut årsaken til denne ubehagelige lukten for å få den riktige behandlingen for å få den beste effekten.
Hvorfor har spytt en ubehagelig lukt til tross for god munnhygiene? Er illeluktende spytt en sykdom? Dette er spørsmålene mange stiller når de føler at munnen har en merkelig lukt. Er det en måte å definitivt behandle illeluktende spytt på? Bli med oss for å svare på disse spørsmålene i den følgende artikkelen!
Hvordan finne ut om spytt lukter vondt?
Faktisk er ikke alle klar over sitt eget problem med dårlig ånde. For å finne ut om spyttet har en lukt, trenger du bare å utføre noen tester som følger:
- Den enkleste måten er å be om en kjærs mening eller observere den andre personens uttrykk når han kommuniserer med dem.
- Bruk en bomullspinne for å ta en prøve av spyttet i munnen. Hvis du ser en bomullspinne fra hvit til gul eller har en vond lukt.
- For den mest nøyaktige kontrollen kan du gå til tannlegen for å sjekke luktkonsentrasjonen med et tannapparat.
Hvordan finne ut om spytt lukter vondt?
Hvorfor lukter spytt vondt?
Spytt er en fordøyelsesvæske som skilles ut kontinuerlig i munnhulen, så når det er en vond lukt, vil det gjøre deg ekstremt ubehagelig, noe som fører til manglende tillit til kommunikasjonen. Det spesielle er at spytt uten lukt regnes som et munnvann som spiller en viktig rolle i rengjøring og desinfisering av munnhulen.
Lukten av spytt kan være forårsaket av mange forskjellige ting hos hver person:
- Din daglige munnhygiene gjennom høyttalere, ikke grundige, urensede matrester klamrer seg fortsatt til tennene. Derfra bryter bakterier ned disse matpartiklene og får dem til å løse seg opp i spytt og avgi en ubehagelig lukt.
- Å spise mat med sterk lukt som hvitløk og løk kan også føre til at spytt lukter vondt.
- Bruk av proteser og avtakbare proteser vil hjelpe tyggefunksjonen din bedre. Men hvis du ikke vet hvordan du skal rengjøre, kan restene lett klamre seg til og forårsake ubehagelig lukt.
- Når kroppen begynner å eldes, blir spyttkjertlene mindre effektive, noe som gjør prosessen med spyttproduksjon og sekresjon mindre og mindre. På dette tidspunktet vil munnen bli tørr og skape forhold for bakterier som får dårlig ånde til å vokse.
- Gastrointestinale sykdommer er direkte relatert til oral helse, men svært få mennesker kjenner til og bryr seg om dette problemet. Personer med gastrointestinale sykdommer eller med sure oppstøt vil ha dårlig ånde ledsaget av dårlig ånde. Fordi syren i magen slipper ut av munnen og får spytt til å lukte.
- Personer med luftveissykdommer har også en direkte innvirkning på pust, munn og spytt, og forårsaker ubehagelig lukt selv om du har god munnhygiene.
Hvordan behandle stinkende spytt
For å forbedre lukten av spytt kan du gjøre noen av følgende:
Tyggegummi
Ved tygging av sukkerfri tyggegummi etter frokost vil mengden spytt i munnhulen skilles ut mer. Som et resultat hjelper det å eliminere illeluktende bakterier i munnen. Dessuten blir matrestene også renset og lukten av spytt er der ikke lenger. Men ikke tygg for mye tyggegummi i løpet av dagen, da det kan virke mot sin hensikt.
Tygg tyggegummi for å bli kvitt den vonde lukten av spytt
Bytt tannkrem
Plaketten på tennene er årsaken til dårlig ånde, men hvis du har renset tennene, men fortsatt har en vond lukt, tåler du det. På dette tidspunktet bør du bytte tannkremen du bruker og erstatte den med en tannkrem som inneholder en høyere fluorkomponent, som bidrar til å desinfisere mer effektivt og effektivt fjerne lukt.
Gurgle med sitron
Etter å ha våknet, har pusten ofte en dårlig lukt, du kan gurgle med sitronsaft for umiddelbart å eliminere denne ubehagelige lukten. Press en halv sitron oppløst i vann og tilsett litt salt for å gurgle, syren i sitronen vil virke desinfiserende, rense lukten i munnhulen, hjelpe til med friskere pust. Dessuten hjelper sitron også med å hvitere tenner.
Puss tennene minst 2 ganger om dagen
Øv riktig og grundig børsting, bruk munnvann og tanntråd for å fjerne plakk, redusere illeluktende spytt. I tillegg er det nødvendig å rense tungen nøye med et verktøy, fordi det er her de fleste bakteriene er konsentrert. Hvis tungen ikke renses grundig, vil det samle seg mange bakterier som forårsaker vond lukt.
Endre matmenyen
Hvis hverdagsmat får spyttet til å lukte rart. Du kan bruke behandling av dårlig ånde fra innsiden for å redusere lukten i spytt. Bør regelmessig grønnsaker som pærer, epler, gulrøtter, agurker, salat... Frisk grønn mat vil bringe evnen til å rense munnhulen veldig bra. Dessuten bidrar de også til å legge til antioksidanter for å fremme oral helse.
Endre maten du spiser slik at spyttet ikke lukter vondt
Periodiske tannkontroller
Noen ganger er lukten av spytt påvirket av tannproblemer som tannkjøttbetennelse, tannråte, periodontitt ... Derfor er det tilrådelig å besøke tannlegen to ganger i året for å sjekke og sikre helsen din.
Dårlig luktende spytt vil forstyrre dine omkringliggende forhold, det representerer også den nåværende helsestatusen. Derfor bør du være oppmerksom og forsiktig for å finne årsaken og passende behandlingstiltak. Hvis du føler at spyttet har en vond lukt som ikke forsvinner, må du gå til tannlegesenteret for en endelig diagnose og behandling.