Etter å ha tatt en leppetatovering, avstår mange kvinner ofte fra mange ting for å holde leppefargen vakker. Så morsmelk er en frukt å avstå eller ikke? La oss finne svaret på leppetatovering, kan du spise morsmelk?
Mange sprer ordet om at etter å ha tatovert leppene i skjønnhetsøyemed, bør de ikke spise morsmelk for å unngå å forårsake allergi eller leppefargen er ikke frisk. Så er dette sant, kan leppetatovering spise morsmelk? Her er den vitenskapelige analysen for å hjelpe deg med å få det mest nøyaktige svaret.
Hva slags frukt er morsmelk?
Morsmelk er en populær frukt, elsket av mange mennesker. Dette er en frukt med tykt skall, glatt overflate, litt blank, fruktkjøttet er hvitt og mykt. I tillegg til den søte smaken er morsmelk også en rik kilde til næringsstoffer, vitaminer og mineraler.
Ifølge estimater kan i 100 gram morsmelk gi kroppen:
- 14,65 g Karbohydrater.
- 9,1 mg vitamin C.
- 1137 mg vitamin B3.
- 0,49 mg jern.
- Totalt 1,92 g fiber.
- 0,049 mg vitamin B1.
- 1,52 g protein.
- 0,038 mg vitamin B2.
- 18,95 mg fosfor...
Noen av helsefordelene ved å spise morsmelk inkluderer:
Forbedre fordøyelsessystemets helse
Morsmelk er rik på fiber, som bidrar til å holde fordøyelsessystemet sunt. Fordi fiber spiller en viktig rolle i å normalisere tarmbevegelser, bli kvitt forstoppelse så vel som andre fordøyelsesproblemer.
Rik på vitamin C
Morsmelk er en av matvarene med høyt C-vitamininnhold som du kan supplere for helsen. Vitamin C forbedrer immunhelsen, forbedrer synet, senker blodsukkeret hos diabetikere, nøytraliserer de skadelige effektene av frie radikaler, og bidrar til å forhindre mange tilstander som kreft og hjertesykdom.
Morsmelk er en veldig god frukt for helsen
Effektivt vekttap
Morsmelk er en frukt med lite fett og kalorier, veldig bra å inkludere i en vekttap. Ikke bare det, den høye mengden fiber i denne frukten hjelper deg også å føle deg mett lenger, noe som reduserer suget.
Støtter beinhelsen
Morsmelk er en rik kilde til kalsium og fosfor, så den regnes som en veldig god frukt for bein.
Kilde til oksidanter
Morsmelk inneholder en forbindelse kalt elagnin, som har ekstremt sterk antibakteriell aktivitet. Derfor vil det å tilsette morsmelk i menyen hjelpe kroppen til å få en effektiv antioksidantboost.
Kan du spise morsmelk med leppetatovering?
Morsmelk er en veldig god frukt for helsen, så kan du spise morsmelk når du tatoverer leppene dine, vil det ha noen effekt på leppefargen og fargefastheten etter tatovering? Ifølge kosmetologer er det ingen studier som viser at å spise morsmelk har en effekt på skjønnhetseffekten av leppetatovering. Derfor trenger du ikke ekskludere morsmelk fra listen over daglige kosttilskudd.
Mange kvinner lurer på om de kan spise morsmelk etter å ha tatovert leppene
Men i ferd med å spise denne frukten, må du ta hensyn til noen få problemer:
- Juret inneholder mye ofarid som kan gi forstoppelse, det ytre skallet på juret inneholder mye lateks, så går du dypt i nærheten av skallet er det lett å holde seg til den skarpe sevjen. For personer som er utsatt for forstoppelse, hvis de spiser mye, vil forstoppelsen bli verre.
- Du bør merke deg at du ikke bør spise for mye morsmelk eller spise kontinuerlig over lengre tid fordi dette er en varm frukt, som inneholder mye ofsyre, som lett kan forårsake forstoppelse eller varme i kroppen.
- Personer med diabetes, personer med mageproblemer når de spiser morsmelk bør oppsøke lege.
- Du bør ikke spise den grønne morsmelken.
- Ikke spis overmoden, vannmettet og råtten morsmelk fordi det er lett å påvirke fordøyelsessystemet negativt.
- Når du spiser juret, bør du trekke ut stammen og deretter spise den direkte for å unngå tilfelle av en bore rett ved stammen av juret.
Så hvordan spise morsmelk riktig? Først må du rotere og forsiktig presse ut morsmelk til den føles mykere. Deretter bruker du en kniv til å kutte frukten i to vertikalt eller horisontalt, og bruk deretter en skje til å øse ut kjøttet for å spise. Hvis du ikke liker å spise den direkte, kan du bruke den til å lage iskrem, smoothies, sylteagurk og te avhengig av hva du foretrekker.
Bør velge den modne morsmelken, ikke for grønn eller overmoden
Hva bør leppetatoveringer spise?
Dermed er ikke morsmelk en frukt å avstå fra etter tatovering av lepper. Så hva skal man spise etter tatovering ? Nedenfor er en liste over matvarer du må minimere for å sikre den beste leppetatoveringseffekten.
Kylling, biff, andekjøtt
Dette er matvarer som kan øke risikoen for mørke lepper, ujevn farge etter tatovering. Jern- og magnesiumkomponentene som finnes i disse kjøttene kan også øke risikoen for arrdannelse etter leppetatovering. Derfor bør du avstå fra denne matgruppen de første 2 ukene etter leppetatoveringen for å gjøre leppene vakre.
Glutinous mat
Klistrete klær kan øke risikoen for hovne lepper etter tatovering. Derfor bør du avstå fra klissete matvarer de første 4 ukene etter tatovering.
Spinat
Vannspinat inneholder folat, som har en negativ effekt på åpne sår, bremser utvinningen av leppepigmentering, gjør leppene litt hovne og ujevn i fargen. Derfor er det best å avstå fra å spise vannspinat til leppene gror helt.
Sjømat og fet mat
Disse matvarene øker også risikoen for hevelse i leppene, noe som bremser helingsprosessen etter tatovering.
Jackfruit, durian
Frukter som har en sterk lukt og gir kroppsvarme, som jackfruit og durian, er i gruppen matvarer som bør unngås etter leppetatovering fordi de kan stimulere betennelse i leppene etter tatovering.
Tobakk, alkohol, kaffe
Du bør absolutt ikke bruke disse stimulantene fordi de kan forstyrre sårhelingsprosessen og gjøre det vanskelig å få ønsket farge etter leppetatovering.
Kylling, klebrig ris, vannspinat... er ting du bør avstå fra etter tatovering av leppene dine
Med informasjonen ovenfor har du svaret på spørsmålet " Kan du spise morsmelk med leppetatovering ", hvordan spise morsmelk riktig samt mat du bør unngå etter leppetatovering.
For at leppene etter tatovering skal være så vakre som du vil, må du i tillegg til å lære hva leppetatoveringsdietten skal være , hva du skal avstå fra, også ta skikkelig vare, velge produkter som hjelper leppene dine å farge vakkert og følge instruksjonene fra eksperter. Estetikk!