Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Ved første øyekast virker porene som om du ikke kan behandle dem. Men det er ikke nødvendigvis sant. La oss ta en titt på de effektive måtene å begrense porene.
Store porer kan komme fra mange faktorer som genetikk, alder, effekten av sollys eller feil hudpleie. Det betyr imidlertid ikke at du ikke kan gjøre noe for å forbedre hudens tilstand. Med utholdenhet kan du lykkes med å begrense porene dine med disse enkle metodene.
Bruk alltid solkrem
Strålene fra solen har også en dårlig effekt på ansiktet ditt. I tillegg til å akselerere aldringsprosessen til huden, stimulerer sollys også utvidelsen av størrelsen på porene. I tillegg vil solen bryte ned kollagenstrukturen i ansiktet, noe som får huden til å miste sin elastisitet samt redusere effektiviteten til hudpleieprodukter. Derfor spiller solkrem også en like viktig rolle i behandlingen av dette hudproblemet.
Bruk alltid solkrem
Bruk kosmetikk med sure ingredienser
Syrer spiller en viktig rolle i å fjerne skitt som er tilstoppet i porene. Derfra får rengjøringsmidler størrelsen på huden til å se mindre ut. De to mest brukte ingrediensene er alfahydroksysyrer (AHA) og betahydroksysyrer (BHA). Vær sikker på at disse er alle påviste milde syrer. Dessuten er dosene deres nøye målt, for å sikre at de ikke vil påvirke strukturen til huden din negativt.
Begge disse sure ingrediensene har evnen til å eksfoliere huden ganske bra. AHA-er virker hovedsakelig på overflatelaget av huden, og gjør huden lysere og glattere. Denne syren er spesielt behagelig å bruke i ansiktet til de med tørr og sensitiv hud. Mens BHA-er har en tendens til å vaske bort smuss på et dypere nivå, er det lettere å fjerne døde hudceller fanget i porene. Rengjør samtidig det gjenværende smuss og unngå faren for hudormer.
Krymp porene med retinol
Fortsett å bruke retinol i hudpleierutinen din. Retinol regnes som en form for vitamin A. I tillegg til å redusere rynker og mørke flekker på huden, har dette vitaminet også evnen til å forhindre fremkomsten av akne samt krympe porene. Retinol fremmer også produksjonen av kollagen, noe som gjør ansiktshuden jevnere og falmer ansiktsfeil.
Ved første gangs bruk kan retionol forårsake mildt ubehag. Fordi vitaminer når de er i direkte kontakt med huden vil gjøre huden tørrere. Hvis du støter på denne tilstanden, kan du kombinere med en fuktighetskrem for å fukte huden, og dermed oppnå de ønskede resultatene. I tillegg, for å minimere irritasjon, bruk retinol en gang i uken. Observer samtidig hudens reaksjon. Du bør bare fortsette å bruke den når du har forsikret deg om at huden din ikke har noe unormalt med denne ingrediensen.
Fortsett å bruke retinol i hudpleierutinen din.
Laserterapi
Laser regnes som en siste utvei hvis tilstanden din er alvorlig. Under behandlingen vil laseren regenerere store porestørrelser i ansiktet ditt. Derfra gjenoppretter du den originale glatte huden. Imidlertid er kostnaden for behandling ganske dyr, og avhengig av hudtilstanden til hver person, vil resultatene variere. Derfor, hvis du har bestemt deg for å gå for laserbehandling, kontakt en spesialist for å finne riktig metode for huden din.
Hvis du føler deg misfornøyd med metodene ovenfor du har prøvd eller prøvd, men ikke får de ønskede resultatene, kan du alltids bruke en raskere måte å dekke til med concealer, foundation eller BB-krem.
Laserterapi.
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.