Hvordan bruke solkrem effektivt for huden

Når du skal bruke solkrem, hvor og hvordan du skal bruke solkrem for å være effektiv er alltid et spørsmål som gjør oss hodepine. Finn ut i artikkelen nedenfor.

For å holde huden ung og sunn er ingenting viktigere enn å bruke en solkrem med solfaktor 30 eller høyere daglig. I annonsene gir solkrem mange fordeler for huden, men du får ingen beskyttelse om du bruker den feil. Mange gjør feilen med å bruke solkrem, nå er det på tide for oss å avklare alle problemene og finne ut hvordan man bruker solkrem riktig, for å oppnå den høyeste effektiviteten.

1. Når bør du bruke solkrem?

Hvordan du bruker solkrem er bra for huden. Først må du alltid bruke solkrem på det siste trinnet i hudpleierutinen din på dagtid. Ethvert hudpleieprodukt som brukes etter solkrem vil redusere effekten av solkremen – dette er et viktig prinsipp som mange estetikere er enige om. Så hvis du vil ha den mest effektive måten å bruke solkrem på, må du bruke prosessene riktig.

2. Må jeg bruke fuktighetskrem før jeg bruker solkrem? 

Svaret er ja eller nei. Mange solkremer inneholder potensielle antialdringsingredienser, i tillegg til at de gir nok fuktighet til huden, så du trenger ikke et ekstra produkt, så lenge de har en SPF på 25 eller høyere.

Påfør en tilstrekkelig mengde, masser deretter forsiktig og vent til det er absorbert i huden

Hvordan bruke solkrem for å gi god effekt på huden? Hvis du bruker solkrem , virker antialdringsingredienser også mer effektivt Under beskyttelse av solkrem vil antialdringsingredienser fungere bedre, og hjelper huden med å unngå skadelige effekter fra miljøet og kan hjelpe mot aldersrelaterte problemer. Bruk i tillegg et antialdringsserum før du påfører solkrem for å forbedre hudens evne til å regenerere og forynge.

3. Hvilket solkreminnhold passer for deg?

Hvordan bruke solkrem for å gi god effekt på huden? På solkremprodukter er det ofte ingen instruksjoner om hvordan du bruker riktig dosering, noe som skaper mye forvirring. Den passende mengden for hver person når du bruker solkrem er ½ teskje for hele ansiktet, tilsett en mengde på ca. 1 unse (28g, eller 30ml) for hele kroppen.

I tillegg vil det avhenge av hver enkelt kroppsvekt, vennligst beregn det rimelig! Det er mange formler for å beregne dette, men vanligvis tror folk at litt mer er bedre. Mengden solkrem du trenger avhenger av hudområdet du trenger å beskytte. Påfør en tilstrekkelig mengde, masser deretter forsiktig og vent til de er absorbert i huden (vanligvis 15 minutter), overskudd eller mangel reduserer også effekten det oppnår.

Som en generell regel bør du bruke solkrem 15 til 30 minutter før du går ut

4. Hvor lang tid tar det før du går ut etter å ha påført solkrem?

Hvordan bruke solkrem for å gi god effekt på huden? Intensive studier har vist at huden din begynner å lide fra det første minuttet huden din blir utsatt for solen! 

Som en generell regel bør du bruke solkrem 15 til 30 minutter før du går ut. Men for å være effektiv bør du la dem trekke inn i huden din før du bruker klær, for hvis du bruker klær så snart du smører deg med solkrem vil kremen tørkes av klærne dine, dette er helt feil. ikke bra, fordi de siver inn i klærne og ikke huden din.

Hvis det er for vanskelig å gjøre det ovenfor, så sørg for at hovedregelen er å påføre kremen 15 minutter før!

5. Trenger du å påføre solkrem på nytt hver 2. time?

Hvordan bruke solkrem for å gi god effekt på huden? Du blir ofte anbefalt å bruke solkrem på nytt hver 2. time – dette er velbegrunnede råd fordi det er bevist av medisinske fagfolk. 

Dette er viktig, fordi bruk av en vanlig solkrem eller fuktighetskrem som inneholder SPF solkrem ikke er laget spesielt for svømming eller svetteaktiviteter. Derfor vil den beskyttende effekten ved bruk av solkrem forsvinne eller avta dersom du ikke påfører på nytt, og det er også nødvendig å ha en egen påføringsmetode for å passe langtidsholdbar solkrem.

Hvordan bruke solkrem for å gi god effekt på huden? For langvarige solkremer vil det være en annen tidsbegrensning for å vite når du skal påføre på nytt, dette bør fremgå tydelig på produktets etikett (hvis det ikke er tydelig oppgitt, skal du absolutt ikke bruke dem ved påføring av solkrem). svette aktiviteter). 

Solen kan true huden din fra det første minuttet huden din blir utsatt for den

Noen langvarige solkremer er merket som effektive i opptil 40 minutter, mens noen er effektive i opptil 80 minutter. Effektiviteten til hver vil fortelle deg hvor lenge du trenger å påføre på nytt når du svømmer eller svetter.

Hvordan bruke solkrem for å gi god effekt på huden? Et annet solbeskyttelsestips: For å begrense aldringstegn på hendene, må du påføre solkrem på nytt etter å ha vasket hendene med såpe og vann fordi de vil fjerne betydelig det du nettopp har hatt. Påfør både med en vanlig solkrem og en lang solkrem. -varig solkrem. Den beste måten er å alltid ha en liten tube med solkrem med deg til enhver tid.

6. Trenger du å bruke solkrem når du er hjemme hele dagen?

Hvordan bruke solkrem for å gi god effekt på huden? Faktisk ja fordi UVA-strålene fra dagslys fortsatt kan skinne gjennom vinduer. Dette er et faktum du trenger å vite. Selv om du er innendørs eller kjører, vil du ikke være beskyttet av UV-stråler hvis du ikke bruker solkrem.

Hvis vinduet i bilen, hjemmet eller kontoret har et UV-filter, er det flott, men det vil ikke beskytte deg når du går til bilen, bussholdeplassen, går til kontoret eller raske lunsjer. Husk at solen kan true huden din fra det første minuttet huden din blir utsatt for solen.

Ovenfor er måter å bruke solkrem på, som hvordan du får gode resultater for huden? Ønsker deg den mest ungdommelige og sunne huden med daglig bruk av solkrem.


3 typer blekemasker for fet hud du bør kjenne til

3 typer blekemasker for fet hud du bør kjenne til

Masker er en praktisk og effektiv skjønnhetsmote i 4.0-skjønnhetstiden. Men å velge og bruke den mest optimale bruken av masken, er det ikke alle som vet. Spesiell serie med blekemasker for fet hud.

Anmeldelse av La Roche Posay Anthelios XL Dry Touch Sunscreen SPF 50+

Anmeldelse av La Roche Posay Anthelios XL Dry Touch Sunscreen SPF 50+

Fet hud er vanskelig å velge riktig solkrem uten å tette porene. Gjennomgangen av La Roche Posay solkrem vil foreslå deg et produkt som passer for akne-utsatt hud fra dette berømte franske kosmetikkfirmaet.

Hvordan lage enkle hudblekingsmasker hjemme

Hvordan lage enkle hudblekingsmasker hjemme

En knallhvit, aknefri hud kan hjelpe oss å få mer selvtillit i hverdagen. Det er ikke behov for dyre produkter, men du kan også lage effektive blekemasker selv hjemme. Ikke bare er det rimeligere, men når vi bruker det, føler vi oss også tryggere.

Hva er tegnene på at du har sensitiv ansiktshud?

Hva er tegnene på at du har sensitiv ansiktshud?

Lurer du på om ansiktshuden din er sensitiv? La oss ta en titt på tegnene på sensitiv hud gjennom artikkelen nedenfor.

Hvordan bruke en papirmaske for maksimal effektivitet

Hvordan bruke en papirmaske for maksimal effektivitet

Å bruke en papirmaske er en av de mest populære hudpleiemetodene, men hvordan man bruker en papirmaske effektivt, er det ikke alle som forstår.

Hemmeligheten bak å velge en toner for tørr hud

Hemmeligheten bak å velge en toner for tørr hud

Tørr hud er en av de mest irriterende hudtypene, på grunn av dens lett aldrende og rynkedannende natur hvis den ikke blir fuktet i tide. Derfor er det å velge en toner for tørr hud en viktig ting for å holde huden frisk og glatt.

Liste over de mest populære La Roche Posay solkremene

Liste over de mest populære La Roche Posay solkremene

Blant mange La Roche Posay solkremer, hvilken er den mest populære? La oss finne ut av det i den følgende artikkelen.

Instruksjoner om hvordan du bruker grønn te-masker på riktig måte for hver hudtype

Instruksjoner om hvordan du bruker grønn te-masker på riktig måte for hver hudtype

Det høres enkelt ut, men maskeringsprosessen må også følge visse prinsipper for å være effektiv. Lær hvordan du bruker en grønn te-maske rett under denne artikkelen.

Hvordan lage og bruke den mest effektive honningpotetmasken

Hvordan lage og bruke den mest effektive honningpotetmasken

Naturlig ansiktshudpleie er stadig mer populært på grunn av sin sikkerhet og godhet. En av dem er hvordan du tar vare på huden med en honningpotetmaske. Så hvordan lage og bruke denne masken?

Effekter og hvordan du bruker vitamin E på ansiktet effektivt hjemme

Effekter og hvordan du bruker vitamin E på ansiktet effektivt hjemme

Vitamin E er en ekstremt god antioksidant, som kombineres av kvinner i hjemmets skjønnhetsmetoder. Så hvordan påføre vitamin E i ansiktet for å få best effekt?

Del hvordan du tar vare på huden din for å komme seg etter akne

Del hvordan du tar vare på huden din for å komme seg etter akne

Hudpleie etter akne har også en liten innvirkning på restitusjonen av huden. Den følgende artikkelen vil dele med deg hvordan du tar vare på huden din for å komme seg effektivt etter akne.

Vichy Aqualia Thermal Mineral Water Gel - anmeldelse

Vichy Aqualia Thermal Mineral Water Gel - anmeldelse

Vichy-merket med milde fuktighetsgivende produktlinjer for huden er ekstremt kjent. Nedenfor er produktet Vichy Aqualia Thermal Mineral Water Gel gjennomgår mange om dets utmerkede fuktighetsgivende evne.

Har du mestret oppskriften på grønn te-maske for fet hud ennå?

Har du mestret oppskriften på grønn te-maske for fet hud ennå?

Grønn te-pulver har lenge vært brukt ikke bare som drikkevann, matforedling, men kan også brukes til å bli en effektiv skjønnhetsmetode. Og venninner trenger bare å punge ut følgende 3 oppskrifter for å lage grønn te-masker for fet hud, det er ikke vanskelig å få strålende, ungdommelig og aknefri hud.

Lag en effektiv grønn te-maske for fet hud hjemme

Lag en effektiv grønn te-maske for fet hud hjemme

Hvis du har fet hud, eller fet hud, uten skikkelig pleie, er det veldig lett å forårsake store porer. Så mange kvinner har vendt seg til naturlige ingredienser for å bidra til å forbedre huden deres effektivt. Spesielt grønn te-masker for fet hud er spesielt populære i dag.

5 tonere for sensitiv hud - Redd jenta med vanskelig hud

5 tonere for sensitiv hud - Redd jenta med vanskelig hud

For de som eier denne "vanskelige" huden er det også veldig viktig å finne en passende toner for sensitiv hud! Hvis du fortsatt ikke har noen informasjon, vennligst se følgende artikkel.

Effektene av toner i naturlig ansiktsskjønnhet

Effektene av toner i naturlig ansiktsskjønnhet

Toner er nå en kjent venn av skjønnhetsverdenen. I tillegg til den vanlige bruken av toner som alle kjenner til, er det fortsatt mange måter å bidra til å fremme effekten av toner som vil overraske deg!

Se de varme spraysolkremene sommeren 2019

Se de varme spraysolkremene sommeren 2019

Sommerens «brennende sol» er en frykt for mange, og har du funnet den rette solkremen for deg? Ikke ignorer spraysolkremen fordi dette produktet har slike spesielle fordeler!

Årsaker til kosmetisk klumper og hvordan du fikser det

Årsaker til kosmetisk klumper og hvordan du fikser det

Klumpet kosmetikk vil være vanskelig å bruke, i tillegg gjør det oss også bekymret for kvaliteten på produktet. La oss finne ut årsakene til at kosmetikken din klumper seg og hvordan du løser dem.

Hvordan bruke fuktighetsgivende mineralspray for huden på riktig måte

Hvordan bruke fuktighetsgivende mineralspray for huden på riktig måte

Feil bruk av mineralspray kan forårsake oljesekresjonsforstyrrelser og ubalanse av fuktighet på huden. Vennligst se instruksjonene for hvordan du bruker mineralspray før du kjøper denne varen!

Gjennomgang av mineralsprayer for fet og akne-utsatt hud som er populære blant venninner

Gjennomgang av mineralsprayer for fet og akne-utsatt hud som er populære blant venninner

Mineralspray regnes som en uunnværlig gjenstand for skjønnhetstroende, spesielt når ansiktshuden mangler vann. Så kan mineralspray brukes til fet hud? Og hvor er den beste mineralsprayen for fet hud?

Helsemessige fordeler av honning

Helsemessige fordeler av honning

Honning er ikke bare en veldig populær daglig ingrediens, men også veldig nyttig i skjønnhets- og helsevesenet. Ingrediensene i honning er hovedsakelig sukker og en blanding av aminosyrer, vitaminer, jern, mineraler og antioksidanter. Honning brukes som søtningsmiddel til hverdagsretter for å bli mer smakfull og effektiv til å slette mørke flekker, falme...

Små tips til jenter for å ta vare på håret og huden når de svømmer

Små tips til jenter for å ta vare på håret og huden når de svømmer

Svømming er en favorittsportsaktivitet for mange kvinner på grunn av dens store effekter. Imidlertid kan klorkjemikalier som finnes i svømmebassengvann være skadelige for hud og hår. Lær hemmelighetene til hår og hudpleie når du svømmer nedenfor for sunn hud og vakkert hår!

10 ting å vurdere før du dietter du trenger å vite

10 ting å vurdere før du dietter du trenger å vite

Kostholdsmisoppfatninger kan også slå tilbake på dine opprinnelige vekttapsintensjoner. Her er de 10 viktigste tingene du bør vurdere før du begynner å følge en diettplan som kan hjelpe deg både å holde deg frisk og gå ned i vekt.

Går det ned i vekt å spise poteter?

Går det ned i vekt å spise poteter?

De fleste tror at å spise poteter kan føre til rask vektøkning fordi den inneholder mye stivelse. Sannheten er imidlertid helt motsatt, la oss finne ut her!

Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap?

Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap?

Hjelper det å drikke gurkemeie med honning med vekttap? Dette er et spørsmål som angår mange. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å finne det beste svaret på dette problemet!

Er det viktig å eksfoliere huden?

Er det viktig å eksfoliere huden?

Å eksfoliere huden regelmessig vil bidra til å bleke huden, forhindre akne og aldringsprosessen. Men mange hopper over dette trinnet i hudpleierutinen, vet ikke hvorfor de skal eksfoliere huden, så la oss finne ut hvorfor gjennom artikkelen nedenfor.

Er Thai Duong gurkemeie ansiktsvask bra, inneholder den kortikosteroider?

Er Thai Duong gurkemeie ansiktsvask bra, inneholder den kortikosteroider?

Når du hører effektiviteten av Thai Duong gurkemeie ansiktsvask, vil mange jenter som ønsker å bruke det lure på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask er bra? Dessuten er mange av dere ikke sikre på om Thai Duong gurkemeie ansiktsvask inneholder kortikosteroider. Bli med oss ​​for å lære mer om produktet gjennom artikkelen nedenfor.

6 morgenvaner som kan skade huden din

6 morgenvaner som kan skade huden din

Å ta vare på huden din om morgenen virker enkelt, men noen få ting du gjør i artikkelen nedenfor kan skade din egen hud.

Grunnleggende og enkle yogaøvelser, enkle å gjøre

Grunnleggende og enkle yogaøvelser, enkle å gjøre

Den daglige grunnleggende yogapraksisen er veldig bra for helsen når den effektivt kan forbedre helserelaterte problemer. Den følgende artikkelen vil introdusere deg til noen grunnleggende yogaøvelser som du kan bruke.

Topp 5 matvaregrupper for å hjelpe til med å forynge huden din

Topp 5 matvaregrupper for å hjelpe til med å forynge huden din

Som kvinner ønsker alle å ha en ungdommelig, glatt og full av vitalitet hud. Imidlertid vil huden bli aldrende, aldret og rynket over tid