8 ting du ikke bør gjøre etter en solbrenthet

Den harde solen fører lett til at huden brenner og blir mørk hvis du ikke dekker den nøye til og har riktige brannbeskyttelsestiltak for huden. Følgende 8 ting er bra hvis følgende er feil vaner når du tar vare på solbrent hud.

Det er mange måter å forbedre solbrent hud naturlig på, det er riktige og gale måter. Det er handlinger som virker ufarlige for å gjøre solbrent hud verre. Her er feilene du bør unngå hvis du tar vare på den brennende huden din.

1. Bruk tilsetningsstoffer som inneholder aloe vera

Aloe vera er kjent som den naturlige fuktighetsgivende ingrediens nummer 1. Aloe veras evne til å berolige huden er ubestridt. På grunn av dette ble hudpleieprodukter med hovedingrediensen aloe vera født, med hovedformålet å gi fuktighet og berolige huden. 

Selv om det er flott for å lindre rødhet, bør du også være oppmerksom på andre ingredienser som finnes i aloe vera-gelen du bruker. Noen menneskeskapte stoffer, som benzokain eller lidokain, kan forverre irritasjon og få huden til å klø mer. 

Hudleger anbefaler å bruke ren aloe vera fuktighetskrem for å behandle solskadet hud.

Bruk naturlig eller grusomhetsfri aloe vera gel for å berolige solbrent hud.

2. Bruk trange klær

Utvilsomt kan trange klær få deg til å se bra ut, men det er absolutt ikke den beste moten for solbrent hud. Bruk trange klær, med harde materialer på solbrent hud som hindrer huden i å puste og helbrede seg selv. Noen ganger gjør det til og med huden mer irritert. 

I stedet for å bruke trange klær, velg løse klær med komfortable, svettetransporterende materialer som bomull for å gjøre huden din mer komfortabel.

3. Drikk kaffe

Solbrenthet gir deg hodepine, og det virker som en kopp kaffe bare får deg til å føle deg verre. Under den varme solen er kroppen allerede dehydrert, det er veldig viktig å drikke mye vann i løpet av denne tiden for å ta igjen den tapte væsken. Mens koffein er et vanndrivende middel, får det deg til å gå på do oftere og får kroppen til å miste mer væske og mineraler.

Å drikke kaffe fører til at kroppen mister mer vann.

4. Dekk den med sminke

Hvis solen brenner i ansiktet ditt får deg til å miste selvtilliten, vil du kanskje gjøre noe for å skjule dem. Du kan enkelt dekke over en peeling solbrenthet med makeup foundations. Men som å ha på seg trange klær, gjør dette huden "vanskelig å puste" og treg til å restituere seg. 

Hvis du absolutt må bruke sminke, unngå produkter med tykke, tette teksturer og bruk en myk børste til å påføre sminke. Hudpleieeksperter anbefaler også å prøve fuktige svamper fordi de er mildere mot huden.

5. Eksfolier

Solbrent hud er skadet hud og bør behandles så skånsomt som mulig. Solbrenthet kan føre til at huden din flasses og føles grovere. Men etter hvert som huden gror, bør de gå tilbake til det normale, vanligvis etter ca. 7 dager. Bruk av en peeling på dette tidspunktet gjør bare huden mer irritert og mer skadet. 

Eksfoliering av døde hudceller ved solbrenthet gjør hudirritasjon verre.

6. Påføring av kroppskrem på feil måte

Å påføre kroppskrem er en god måte å fukte og lage en beskyttende film på huden, som bidrar til å fremme helingsprosessen når huden er solbrent. Men pass på at produktet du bruker ikke inneholder ingredienser som kan forårsake hudirritasjon, hudirritasjon, spesielt alkohol. I kosmetikk er alkohol et stoff som gjør det lettere for næringsstoffer å trenge dypere inn i huden, men det gjør også huden tørrere, samtidig som huden din trenger fuktighet.

7. Drikk appelsinjuice

Sitrusfrukter er ofte fullpakket med antioksidanter, spesielt vitamin C. Men de gjør også huden mer følsom for lys. Du trenger imidlertid ikke å gi opp denne gunstige frukten helt, bare husk å smøre deg med ekstra solkrem og hold deg unna solen etter å ha drukket mye appelsinjuice.

8. Bruk en fuktighetskrem med SPF

Mange synes det er mer praktisk å bruke en fuktighetskrem med SPF som beskytter huden mot solen og beskytter den mot UV-stråler. Dette er imidlertid ikke et effektivt tiltak for å beskytte huden mot effekten av solen. En studie fant at mange mennesker overser viktige områder av ansiktet når de bruker en fuktighetskrem med SPF. Derfor vil bruk av en separat solkrem hjelpe deg med å beskytte huden din mer omfattende mot effekten av UV. Du bør også merke deg at du bør påføre solkrem på nytt hver 2. time for å opprettholde den beste solbeskyttelseseffekten.