3 måter å rengjøre tannbørster på, effektivt fjerne bakterier

En tannbørste er et verktøy som hjelper deg med å rense tennene hver dag. Derfor kommer den i kontakt med mange skadelige bakterier i munnhulen. Hvis den ikke rengjøres, kan bakterier samle seg og formere seg i tannbørsten og påvirke helsen din. Så hva er en effektiv måte å rengjøre en tannbørste på?

Vi bruker en tannbørste til å rense tennene våre hver dag. Det er imidlertid ikke alle som er interessert i å rengjøre tannbørsten etter bruk. Denne artikkelen vil hjelpe deg å bli mer bevisst på viktigheten av å rengjøre og desinfisere tannbørsten din. Vedlagt er måtene å rengjøre tannbørsten på for å bidra til å fjerne bakterier effektivt du kan referere til.

Hvorfor bør du rengjøre tannbørsten din?

Rengjøring og desinfisering av tannbørster er viktig fordi:

• Forskere har studert og funnet ut at en skitten tannbørste er årsaken til gjentatte infeksjoner i munnen. Etter børsting kan det finnes mange bakterier på børsten, og de kan vare fra en dag til en uke.
• Tannbørster plasseres vanligvis på badet, i nærheten av vasken eller toalettet. Derfor kan dråper fra vasker og toaletter spre bakterier ut i luften. Det gjør tannbørsten din infisert. Dessuten holder de fleste familier medlemmenes tannbørster på samme sted. Dette gjør at bakterier på børsten kan spre seg frem og tilbake.
• Mange vitenskapelige studier har vist at kontaminerte tannbørster vil bidra til økt risiko for tannsykdommer . Parallelt påvirker det andre organer som luftveiene, fordøyelsessystemet, kardiovaskulære og til og med sepsis. Denne tilstanden oppstår ofte hos personer med svak motstand som barn, eldre, ...

Tannbørsten til hele familien å dele skaper gunstige forhold for bakterier å spre seg

Forurensede tannbørster kan føre til uforutsigbare konsekvenser for helsen din. Derfor er rengjøring av tannbørsten veldig viktig. Det neste innholdet vil vise deg noen måter å rengjøre tannbørsten din for å forhindre potensielle risikoer.

3 måter å rengjøre tannbørsten på effektivt

I følge American Dental Association ADA er det veldig enkelt å rengjøre en tannbørste. Du trenger bare å skylle børsten etter bruk for å fjerne matpartikler, plakk og gjenværende tannkrem. Dessuten er bakteriene som finnes på tannbørster hovedsakelig anaerobe, noe som betyr at bakteriene vil dø hvis de møter oksygen. Derfor, etter skylling, plasser tannbørsten oppreist og la den lufttørke.

Imidlertid kan børsten slippes på gulvet eller forurenses med bakterier fra andre gjenstander. Derfor bør du med jevne mellomrom bruke noen måter å rengjøre en tannbørste med sterkere antibakterielle egenskaper på på følgende 3 måter:

Bruk varmt vann

Å bruke varmt vann til å rengjøre tannbørster er også en av metodene som mange velger på grunn av dens bekvemmelighet og effektivitet. Alt du trenger å gjøre er å bløtlegge tannbørsten i en kopp varmt vann i 3-5 minutter. Den høye temperaturen på vannet vil bidra til å fjerne de fleste mikroorganismene og bakteriene som finnes i busten.

Høy temperatur eliminerer de fleste mikroorganismer og bakterier som finnes i busten

Bruk en antiseptisk løsning

Noen antiseptiske løsninger har vist seg effektive i rengjøring og fjerning av bakterier på tannbørster som hydrogenperoksid, hvit eddik,... Nærmere bestemt:

Hvordan rengjøre en tannbørste med hydrogenperoksid

En av måtene å rengjøre en tannbørste anbefalt av tannleger er å bløtlegge børsten i en blanding av hydrogenperoksidløsning. Først må du forberede et lite glass vann og fortynne en spiseskje hydrogenperoksid. Bløtlegg deretter børsten i den fortynnede hydrogenperoksidløsningen i ca. 60 sekunder. Til slutt skyller du tannbørsten med varmt vann for å fjerne mesteparten av bakteriene og mikroorganismene i busten.

Hvis du ikke har hydrogenperoksid, kan du bruke antibakterielle, betennelsesdempende munnskyll i stedet og gjøre det samme.

Rengjør tannbørsten med hvit eddik

Som hydrogenperoksid har hvit eddik 4-7% eddiksyre, så den har effektive antibakterielle egenskaper. Så du kan også bruke fortynnet hvit eddik til å rengjøre tannbørsten din.

Fortynn først 2-3 ss hvit eddik med en kopp vann og bløtlegg børstehodet i ca. 2-3 minutter. Skyll til slutt børsten med varmt vann, la den tørke og bruk den normalt.

Hvordan rengjøre en tannbørste med UV-stråler?

Spesialisert tannbørsterengjøringsutstyr som UV-tannbørstesterilisator

Hvis det er mulig, kan du kjøpe en spesialisert tannbørsterengjøringsenhet, for eksempel en UV- børstesterilisator . For teknologiske enheter trenger du bare å følge produsentens bruksanvisning for å sikre effektivitet.

Rengjøring av tannbørsten er viktig for helsen din, spesielt munnhelsen. Du kan gjøre en vanlig rengjøring med vann og holde børsten tørr for å forhindre at bakterier vokser. Hvis du vil ha mer trygghet, kan du bruke metodene for rengjøring av tannbørstene som er introdusert ovenfor for å forbedre tannbørstens desinfiserende effekt.