Vet du hvilken farge morsmelk er bra?

Hvilken farge morsmelk er bra er alltid mødres største bekymring. Morsmelk er vanligvis gul, hvit, brun eller farget med blått. Men nå og da vil du bli overrasket over hvor forskjellige farger morsmelk kan ha.

For mange babyer og små barn er morsmelk en viktig ernæringskilde for å sikre en babys sunne vekst og utvikling. Det er mange spørsmål rundt fargen på morsmelk. Hvilken farge morsmelk er god? Følg aFamilyToday Health for å følge delingen nedenfor for å få svaret på dette problemet.

Avhengig av hva du spiser, vil morsmelk ha forskjellige farger. Noen ganger er morsmelk til og med brun eller rusten på grunn av blod blandet inn. I tillegg vil fargen på morsmelk også endre seg over tid. Ikke bare det, denne ernæringskilden kan også endre seg i løpet av en dag eller til og med innen samme fôringstid. Dette er grunnen til at mange mødre føler seg forvirret over hvilken farge morsmelk skal ha og hvilken farge som ikke er normal.

Hvilken farge morsmelk er bra?

I løpet av de første ukene etter fødsel har morsmelk en rask endring i sammensetning, mengde og farge. Nedenfor er de normale endringene i fargen på morsmelk over tid.

Råmelk:  Denne typen melk vises vanligvis i de sene stadiene av svangerskapet og de første dagene etter fødsel. Colostrum er vanligvis blek gul eller oransje i fargen fordi den inneholder mye betakaroten. Ifølge eksperter er råmelk vanligvis svært lite, men veldig næringsrikt, inneholder mange antistoffer, nyttige bakterier, mange immunceller og lite fett.

Overgangsmelk: Etter noen dager med utskillelse av råmelk vil mengden av utskilt morsmelk øke og produksjonen av overgangsmelk vil starte. I løpet av dette stadiet kan morsmelk bli fra gul til hvit.

Moden melk: Omtrent to uker etter fødselen blir morsmelk til moden melk. På dette tidspunktet vil fargen på morsmelk også endre seg:

Råmelk: er den første melken som kommer ut under hver fôring. Denne typen melk vil være flytende, mindre fett og vanligvis lysegrønn, unggrønn eller bli hvit.

Sluttmelk: Når du fortsetter å mate babyen din, vil fettinnholdet i melken øke, noe som fører til at fargen på morsmelk blir mørkere og blir hvit eller ugjennomsiktig gul.

Hva er de forskjellige fargene på morsmelk og hvorfor har morsmelk samme farge?

Hvilken farge morsmelk faktisk er bra avhenger av mange faktorer. Noen urter, kosttilskudd eller medisiner kan endre fargen på morsmelk. De kan også påvirke fargen på både deg og babyens urin. Selv om du kan bli sjokkert over å se morsmelk disse fargene, er dette ganske normalt og utgjør ingen fare. Her er noen andre farger på morsmelk:

Morsmelken din er grønn: Du kan se morsmelken din bli grønn etter at du har spist mat som er mørkegrønn som grønne grønnsaker (spinat eller tang) eller visse urter.

Rosa, oransje og rød morsmelk : Du kan legge merke til rosa, oransje eller rød morsmelk etter at du har spist mat med disse fargene som rødbeter, gulrøtter, gac frukt, drikke oransje brus eller andre farger. fruktdrikker som er røde eller oransje...

Brun, rustfarget morsmelk : Hvis blod renner inn i melkekanalene, kan morsmelk virke brun, mørk oransje eller rusten i fargen. Denne fargen kan også vises når du har sprukne brystvorter (også kjent som svanehals sprekker ). Hvis du ser denne fargen i morsmelken din, ikke få panikk, kast den eller slutte å mate babyen din fordi litt blod i morsmelken ikke vil skade. I de fleste tilfeller vil disse tilstandene gå over av seg selv i løpet av få dager. Hvis denne fargen vedvarer i mer enn en uke, bør du oppsøke legen din for en sjekk.

Svart morsmelk: Denne fargen er ofte assosiert med bruk av antibiotikumet Minocin (minocyklin). Bruk av antibiotikumet minocin under amming anbefales generelt ikke. I løpet av denne tiden bør du derfor konsultere legen din før du tar noen medisin.  

Hvilken farge har morsmelk når den oppbevares i kjøleskap eller fryser?

Når du trykker ut morsmelk og oppbevarer den i kjøleskapet, kan fargen på morsmelk endres. Når den oppbevares i kjøleskap, kan morsmelk skilles i to lag: en tykk, hvit eller gul krem ​​på toppen og et tynnere, blekgrønt lag på bunnen. Hvis du ser morsmelk med denne tilstanden, ikke tro at den er ødelagt. Ved bruk trenger du bare å blande de 2 lagene ved å riste flasken forsiktig. Hvis morsmelk oppbevares i fryseren, kan den bli gul.

Når skal man gå til legen?

Mesteparten av tiden skyldes endringen i fargen på morsmelk maten du har spist i løpet av dagen, og dette er ikke noe å bekymre seg for. Men hvis du fortsatt er bekymret for fargen på morsmelken din, se legen din for de beste rådene.

Hvordan forbedre morsmelkkvaliteten?

Så du vet allerede hvilken farge morsmelk er bra. For å forbedre kvaliteten på melk kan du bruke noen av følgende tips:

Bygg et balansert, næringsrikt og variert kosthold. Etter fødselen bør du prioritere å spise mat som er rik på jern , kalsium og mat som hjelper til med å avkjøle melk som gulrotjuice, brun ris... I tillegg bør du unngå å spise krydret, varm, krydret mat med sterk lukt.

Du kan spise mat som bidrar til å øke ammingen slik at babyen din har en rikelig kilde til ernæring

Oppretthold en behagelig og mild ånd for å stabilisere melken.

Tilbring mer tid med babyen din

Fremme amming og amming riktig. Hvis du går på jobb og må være borte fra babyen hele dagen, vennligst trykk ut og oppbevar morsmelk riktig, amme babyen om natten slik at babyen kan nyte denne verdifulle ernæringskilden. 

Hvis dette er første gang du ammer, kan du føle deg forvirret over dette. Men ikke bekymre deg for mye fordi det meste av årsaken skyldes maten du spiser i løpet av dagen og vanligvis ikke utgjør noen fare for babyen din.