Tips for å hjelpe foreldre med å unngå å gi barna gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)

Har du noen gang måttet våkne midt på natten for å trøste babyen din når han konstant gråt på grunn av dårlig spising, noe som førte til oppkast? Dette er vanlige symptomer på gastroøsofageal reflukssykdom hos barn (GERD).

GERD oppstår når mat og melk søler opp i spiserøret og noen ganger kaster opp. Det er en muskel i krysset mellom magesekken og spiserøret som normalt lukkes for å holde melk og mat i magesekken før de når tynntarmen.

Denne muskelen åpner og lukker seg på upassende tidspunkter, og lar magesyren komme tilbake i spiserøret, noe som forårsaker betennelse og smerte. Du vil være veldig bekymret når barnet ditt har vondt og ikke vet hvordan det skal lindre. Den følgende artikkelen har noen tips for å hjelpe barn med å unngå  gastroøsofageal reflukssykdom .

1. La babyen heve hodet

Etter mating, hold babyens hode oppe i minst 30 minutter. Dette vil skape tyngdekraft for å trekke mat og melk ned til magen, slik at babyen ikke får GERD. Unngå å legge babyen flatt på sengen fordi denne posisjonen fører til at mageinnholdet kommer tilbake i spiserøret. Et annet tips er å bytte bleier før mating. Grunnen er å unngå å legge babyen flatt på ryggen og løfte bena opp under bleieskift, noe som vil gjøre det mer sannsynlig at han kaster opp.

2. Ikke amme eller spise for mye

Å vite når babyen får nok er ofte vanskelig, så hvis babyen har en tendens til å kaste opp mye, bør du ikke mate mer, da dette er et tegn på at det er for mye mat eller melk i magen. Du bør vente til neste fôring før du fôrer igjen.

I stedet for å fortsette å mate babyen din, kan du roe babyen ned ved å mate babyens finger. Dette vil gi babyens mage tid til å fordøye maten.

3. Unngå å svinge babyen din

Dette kan være et veldig attraktivt spill for barnet ditt, men du bør ikke gjøre dette rett etter at han akkurat har spist ferdig. Husk at maten eller melken fordøyes i magen, slik at de kan rygge helt når babyen blir vugget for hardt og forårsake mye ubehag for babyen. Du bør også minne familie og venner om dette når de er på besøk.

4. Unngå å bruke klær som er for trange

Trange klær ser ofte søte ut, men du bør unngå å la babyen bruke disse mens du spiser. Hvis barnet ditt allerede har GERD, er det best å bruke løstsittende klær. Trange klær, som elastiske bukser, vil hindre magen i å fordøye melk og mat helt.

5. Baby raper ofte

Du kan redusere og forhindre babyens GERD ved å få ham til å rape ofte. Du bør hjelpe babyen med å rape hver 30. til 60. ml mat eller etter at du er ferdig med å amme fra ett bryst. Det er mange forskjellige måter å rape en baby på. Her er tre vanlige metoder du kan bruke:

Sitt rett opp og hold babyen mot brystet. Plasser babyens hake på skulderen og klapp babyens rygg med hånden. Du kan vugge babyen din forsiktig

Hold babyen din sittende på fanget. Bruk den ene hånden til å støtte babyens bryst og hode, la haken ligge på hånden din, og bruk den andre hånden til å klappe henne på ryggen.

Plasser babyen din på magen oppå deg. Hold babyens hode hevet over brystet og klapp deretter forsiktig på ryggen.

GERD kan få et barn til å spise dårlig og opprørt. Barnet ditt kan kanskje ikke fortelle deg hvor opprørt hun er, men du kan observere handlingene hennes og finne ut av det. Hold alltid øye med og se etter tegn på GERD hos babyen din for å hjelpe med å bli kvitt smertene forårsaket av GERD hvis noen.