Prøv å øke morsmelk med informasjonskapsler

Prøv å øke morsmelk med informasjonskapsler

Morsmelk er den beste ernæringskilden babyen din trenger i minst det første leveåret for å vokse og være sunn. Det er mange måter å øke morsmelk på, der økende morsmelk med informasjonskapsler er like effektivt.

Alle mødre på denne jorden er helter. De er alltid klare til å ofre alt for barna sine. For å kunne oppdra et voksent barn, må en mor bytte mye fra jobb, tid til helse. Å få en baby er hardt arbeid, å ta vare på en baby etter fødselen er enda vanskeligere, inkludert amming. Ønsker du å øke ammingen? Prøv å øke morsmelk med informasjonskapsler.

Legg merke til når du velger informasjonskapsler for å øke morsmelk

Kombinasjonen av havre, linfrø og ølgjær vil være svært nyttig for å øke morsmelk. Dette er alle produkter avledet fra galactogogues, som bidrar til å øke melkeproduksjonen. Denne kakeoppskriften bruker ølgjær, også kjent som næringsgjær. Ølgjær finner du i de fleste helse- og dagligvarebutikker. Du bør spise 4 av disse kjeksene om dagen for å øke melkeproduksjonen.

 

Hvis du ikke liker å lage mat eller ikke har mye tid, kan du kjøpe disse informasjonskapslene på supermarkedet. Men når du kjøper, vær oppmerksom på ingrediensene og ernæringsinformasjonen på emballasjen. Noen dagligvarebutikker selger også denne typen kaker, men ingrediensene inneholder ikke ølgjær. Derfor er det ikke like bra som å lage det selv hjemme.

Oppskriften på denne kaken finner du enkelt på nettet. Hvis den daglige melkeproduksjonen din ikke er for liten, kan du bare trenge 2 kjeks om dagen. I tillegg til å spise kaker, vil melkeproduksjon og mye mat til babyen din også bidra til å stimulere melkeproduksjonen .

Oppskrift på havregryn, sjokolade og linfrø

Materiale:

1 kopp margarin

1 kopp sukker

1 kopp brunt sukker

4 ss vann

2 ss linfrø

2 kyllingegg

1 ts vanilje

2 kopper mel

1 ts bakepulver

1 ts salt

3 kopper havre

1 kopp sjokoladegranulat

2 ss ølgjær

Lager:

Forvarm ovnen til 200°C. Bland linfrø med 2 ss vann, og sett deretter til side. Pisk margarin med sukker, tilsett egg og bland godt. Tilsett deretter linfrøblandingen med vanilje, og bland til en jevn masse. Tilsett andre ingredienser, unntatt havre og sjokolade. Bland godt, tilsett deretter havre, rør godt. Rør blandingen med sjokoladegranulene, og hell deretter over på et stekebrett. Stek i ca 8 til 12 minutter.

Du kan legge til rosiner eller bruke peanøttsmør til å erstatte margarinen. I tillegg kan du også prøve å tilsette timian og basilikum for å forsterke smaken på kaken.

Det er forskjellige måter å øke ammingen på under ammingen. Du kan vise frem matlagingsferdighetene dine og lage denne kaken med en gang for å nyte den.

 


Leave a Comment

Pubertet hos gutter og hva foreldre trenger å vite

Pubertet hos gutter og hva foreldre trenger å vite

Oppdatert informasjon om guttepubertet: Fysiske endringer, hormonelle prosesser og praktiske råd. Lær hvordan du støtter din sønn gjennom denne utviklingsfasen.

7 vanligste årsaker til at barn dropper ut av skolen

7 vanligste årsaker til at barn dropper ut av skolen

Skolefrafall hos barn er et økende problem. Oppdag de 7 viktigste årsakene og <strong>effektive løsninger</strong> for å forebygge at barn slutter på skolen. Lær hvordan du støtter barnets utdanning.

Tegn på pre-pubertet hos barn foreldre må identifisere seg for å støtte barna sine i tide

Tegn på pre-pubertet hos barn foreldre må identifisere seg for å støtte barna sine i tide

Når barnet ditt viser tegn på pre-pubertet, vet du at han er i ferd med å gå inn i en ny fase av utviklingen. På dette tidspunktet må du støtte, oppmuntre og veilede barnet ditt det som er nødvendig.

Gulsott forårsaket av morsmelk: Babyer som blir ammet nok har fortsatt gul hud og øyne

Gulsott forårsaket av morsmelk: Babyer som blir ammet nok har fortsatt gul hud og øyne

Gulsott er en svært vanlig tilstand hos spedbarn. Spesielt morsmelk gulsott er en type gulsott assosiert med amming.

Barn med tørre lepper, sprukne lepper: Årsaker og behandling

Barn med tørre lepper, sprukne lepper: Årsaker og behandling

Skiftende værforhold kan gjøre barnas lepper tørre og sprukne. Her finner du årsaker, symptomer og effektive behandlinger for tørre lepper.

Hestesko nyresykdom - En sjelden sykdom som må forstås

Hestesko nyresykdom - En sjelden sykdom som må forstås

Hesteskonyre er en fødselsdefekt i nyren som ikke mange vet om, den kan forårsake mange helseproblemer for den berørte personen.

Bør ammende mødre drikke kokosvann?

Bør ammende mødre drikke kokosvann?

Mange mødre lurer på om de bør drikke kokosvann under amming. Les mer om fordelene med kokosvann for ammende mødre her!

Hudsykdommer hos babyer: Mødre gjenkjenner tidlig for å behandle babyer!

Hudsykdommer hos babyer: Mødre gjenkjenner tidlig for å behandle babyer!

Hudsykdommer hos babyer er lett å oppstå av mange forskjellige årsaker. Ikke bekymre deg for mye, for så lenge du håndterer det riktig, vil babyen ha det bra.

Vet foreldre hvordan de skal måle barnets temperatur?

Vet foreldre hvordan de skal måle barnets temperatur?

aFamilyToday Health - Lær hvordan du måler barnets temperatur riktig for å oppdage feber og sikre barnets helse.

Er det normalt at babyer himler med øynene? Årsaker og ting å merke seg

Er det normalt at babyer himler med øynene? Årsaker og ting å merke seg

Å se babyer himle med øynene kan gjøre mange foreldre nervøse. Men i virkeligheten er dette et normalt fenomen hos små barn, selv om det også kan indikere alvorlige helseproblemer.