Postpartum bryster endrer seg mye og svarer på vanlige spørsmål

Postpartum brystforandringer sammen med virkningen av hormoner i kroppen signaliserer at du er klar til å amme. Forstørrede bryster, hengende eller mørke brystvorter er 3 problemer du kan være bekymret for akkurat nå.

«Dreide og runde bryster» har alltid vært ønsket til mange kvinner, men etter fødselen endret alt seg. Brystene begynner å forstørre eller er det andre spesielle symptomer etter fødselen? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å lære hvordan brystene endres etter fødselen.

Hvorfor vokser brystene etter fødselen så fort?

Brystene dine forstørres som forberedelse til produksjon av melk til babyen din. Under graviditet vil nivåene av østrogen og progesteron øke svært høyt, hormonene vil stimulere aktiviteten til melkekjertlene og melkegangene. Resultatet av dette er at brystene vil vokse raskt, spesielt etter fødsel.

Brystene mine er allerede store. Er det noen måte å gjøre brystene mine ikke store lenger?

Å holde vekten under kontroll vil bidra til å forhindre at brystene blir større. Men for hormoner kan du ikke forstyrre. Det er ingen matvarer, øvelser eller kosmetikk som kan forhindre brystvekst under graviditet. Alt du trenger å gjøre er å bytte BH-en til en ny størrelse.

Hvorfor blir brystvortene mine grove og mørke?

Igjen, det er på grunn av hormonelle endringer. Så tidlig som i første trimester vil små sprekker rundt brystvortene bli mer synlige som forberedelse til amming. Mørkere brystvorter er også forårsaket av hormoner. Hormonforandringer vil stimulere cellene til å produsere pigment, slik at brystvortene blir mørke, spesielt hvis du har en lys hud. Men om noen måneder etter fødselen vil brystvortene gå tilbake til det normale.

Er det noen måte å unngå strekkmerker på brystene etter fødsel?

Dette skyldes genetikk. Strekkmerker oppstår når kollagen- og elastinfibre blir overstrukket. Arver du hud som ikke har elastisitet, vil du få strekkmerker. Selv om det er mange kremer som er annonsert for å forhindre denne tilstanden, virker nesten ingen av dem. Det gjør bare huden din mykere.

Selv om det ikke er noen sikker måte å behandle strekkmerker på, kan det hjelpe å holde vekten under kontroll. Noen måneder etter fødselen vil disse strekkmerkene blekne.

Brystene mine var ute av proporsjoner før graviditeten, og det ser bare ut til å bli verre. Hvorfor det?

Brystene er ekstremt følsomme for hormoner. Hvis brystene var asymmetriske før, under graviditeten, vil de mindre brystene få mindre hormon fordi det er mindre brystvev. Derfor vil ikke de 2 brystene kunne utvikle seg jevnt. Dessuten, hvis en kvinne har to like bryster, men den ene har blitt operert, vil ikke den siden få like mye hormon som den andre.

Er det noen måte å forhindre at brystene faller etter fødselen?

Det er ingen måte å forhindre dette på annet enn å holde vekten stabil og bruke en støttende BH. Det er mange kremer og kosttilskudd som «lover» å hjelpe, men legene anbefaler å spare penger og ikke investere i disse. Påføring av lotion vil ikke påvirke noe fordi brystmusklene er plassert på toppen av brystet, ikke under. Derfor hjelper heller ikke øvelser.

Jeg ammer og brystene mine er såre. Hvorfor er det det og hva bør jeg gjøre?

Brystene dine kan være overfylte . Den enkleste løsningen er å amme eller amme babyen oftere. Du kan ta ut melk for hånd, noe som gir flere fordeler. Påføring av is rundt brystet kan også bidra til å lindre smerte.

Bh-er med bøyler kan forstyrre ammingen. Dette er ekte?

Melkegangene kan strekke seg til brystkassen. En bøyle-BH kan forstyrre melkeproduksjonen. I tillegg kan bøylen bli krøllet mens du ammer. Ideelt sett bør du velge trådløse BH-er mens du ammer.

Brystvortene mine gjør vondt, sprekker og blør mens jeg ammer. Hva kan jeg gjøre?

Du kan bruke en lanolinsalve som påføres forsiktig på brystvorten og som må vaskes av før mating. Hvis det først bare er smerter er det normalt, men varer det i mer enn 1-2 uker kan det være at babyen ikke ammer ordentlig. Dette kan forhindre at babyen din får så mye melk og påvirke melkeproduksjonen din.

Jeg ammer, men det er en liten rød, hovent, smertefull flekk på brystet mitt. Hva er det og hvorfor er det slik?

Melk er et ideelt miljø for bakterier å vokse. Dessuten inneholder babyens munn også mye bakterier. Babyen din kan klø på huden din mens du spiser og la bakterier spre seg, noe som forårsaker en brystinfeksjon. Du kan merke dette når brystene dine er røde, hovne, varme, ledsaget av feber og influensalignende symptomer. Legen din vil foreskrive noen antibiotika som er trygge for ammende mødre og råder deg til å bruke varme kompresser regelmessig, og oppmuntre deg til å fortsette å amme. Noen ganger kan mastitt føre til en abscess, en smertefull, pussfylt klump som krever kirurgi for å fjerne puss.

Å amme og tømme melk regelmessig er en måte for melk å sirkulere og melkekanaler for å ikke blokkeres, noe som forårsaker mastitt. Etter amming, vask og tørk brystvortene nøye for å begrense bakterier.

Under påvirkning av hormoner har brystene etter fødselen eller under svangerskapet endret seg så mye at mange føler ubehag. Det er imidlertid en uunngåelig endring, og det du må gjøre nå er å forberede deg mentalt, lære om vanlige brystproblemer og spise godt slik at babyen din kan få mye melk å die.