Den riktige måten å avvenne babyen på vil hjelpe deg med å løse problemet du har på en effektiv måte, samt hjelpe babyen din med å redusere ubehag. For mer informasjon, se artikkelen nedenfor.
Amming har mange store fordeler. Men mange tilfeller av mødre som har helseproblemer og trenger å slutte å amme, møter mange vanskeligheter. Faktisk, på grunn av dette, blir mange mødre gradvis slitne, til og med postpartum depresjon . Ikke bekymre deg, la aFamilyToday Health fortelle deg noen enkle måter å avvenne babyen din på.
Det er mange grunner til at du kan bestemme deg for å slutte å amme. Den viktigste grunnen ligger imidlertid fortsatt hos deg. Du trenger ikke forklare valget ditt for noen. Men når er den beste tiden å slutte å amme?
Å amme de første seks månedene av livet er det beste du kan gjøre for babyen din. Etter seks måneder bør du introdusere fast føde sammen med flaskemating til babyen din er 1 år gammel.
Det betyr ikke at du må slutte å amme innen 1 års alder. Du kan fortsatt amme så lenge både du og babyen din er komfortabel. Hvis du ønsker å avvenne babyen din før fylte 1 år, er det ingen skade.
Den enkleste måten å avvenne babyen på er å vente til babyen er klar. Det er imidlertid ikke alltid tilfelle, noen ganger må du slutte å amme før det skjer. Det er mange grunner til tidlig avvenning, for eksempel:
Mange mødre må tilbake på jobb 6 måneder etter fødselen. Imidlertid kan det noen ganger være hjerteskjærende å la babyen være hjemme og du må på jobb. Dette er en av de vanligste årsakene til at mødre må finne måter å avvenne sine babyer på.
Mange tror at når de går tilbake på jobb, kan de pumpe ut melk for å få og mate babyen. Det er imidlertid ikke tilfelle. Å tømme melk er en ganske vanskelig jobb, å tømme ut med en maskin kan være smertefullt og å tømme ut morsmelk for hånd , hvis ikke teknisk korrekt, vil det være vanskelig å gjøre. Derfor slutter mange kvinner å amme og prøver å finne måter å avvenne sine babyer på.
Noen kvinner føler stress mens de ammer. Dette er også en ganske vanlig grunn til at de bestemmer seg for å slutte å amme for å hjelpe dem med å slappe av.
Mange mødre må finne en måte å slutte å amme på fordi de er gravide igjen.
Mange mødre har helseproblemer som må behandles. For å unngå å hindre denne behandlingsprosessen, bestemmer mange kvinner seg for å finne måter å avvenne sine babyer på.
Uansett grunnen til at du sluttet å amme, la oss ta en titt på noen av måtene å slutte å amme på, kanskje de vil hjelpe deg:
Hvis du trenger å avvenne raskt, kan du se noen av følgende tips:
Ikke stimuler melkeproduksjonen, bare la melken renne litt for å lindre smerte og forebygge mastitt.
Ikke trykk ut melk. Den beste måten å stimulere melkeproduksjonen på er å trykke ut melk for hånd .
Påfør is for å redusere blodtilførselen til brystet og lindre ubehag.
Unngå varme kompresser da de kan stimulere til mer melkeproduksjon.
Du kan bruke grønne kålblader for å redusere melkeproduksjonen. Du trenger bare å legge et lag med kalde grønne kålblader i BH-en. Bytt ut med et nytt lag hver 2. time eller når du ser at de begynner å bli varme.
Måten å slutte å amme på kan være smertefull, forbered litt smertestillende middel .
Kjøp gode BH-er som får deg til å føle deg komfortabel.
Avstivning som er for stram vil ikke redusere melkeproduksjonen, det vil bare gi mer smerte.
Gi babyen en flaske (kumelk eller morsmelkerstatning) slik at han gradvis glemmer morsmelk.
Få babyen din til å føle seg komfortabel med flaskemating ved å ta øyekontakt, synge en sang eller snakke med ham.
Ikke begrens vanninntaket ditt da dette ikke vil påvirke melkeproduksjonen, men vil bare føre til dehydrering.
Unngå å bruke salt eller bruk mindre for å redusere melkeproduksjonen. Dette er den beste måten å slutte å amme på.
Brystopphopning er et stort problem du vil møte når du umiddelbart slutter å amme. Du kan ta 200 mg vitamin B6 per dag for å lindre smerten forårsaket av denne tilstanden.
En annen måte å slutte å amme på er å drikke salvie-te. Salviete inneholder naturlig østrogen, som reduserer melkeproduksjonen. Ha en teskje tørkede salvieblader i en kopp varmt vann og la det stå i ca 15 minutter. Tilsett litt melk eller honning for å redusere bitterheten. Å drikke hver 6. time vil bidra til å tømme melk raskt.
Hvis du ikke allerede tar p-piller, er dette et godt tidspunkt å begynne. Spør legen din om kombinerte p-piller, som inneholder østrogen.
Du kan også ta medisinen Pseudoefedrin, som reduserer melkeproduksjonen. Men snakk med legen din før du bruker dette legemidlet.
Hvis du ikke har det travelt, vil følgende avvenningsmetoder hjelpe deg:
Hvis du vil avvenne babyen din før han er ett år gammel, gi ham en formel (formel). Gi babyen din bare en liten mengde for å se hvordan han reagerer.
Kombiner morsmelk og morsmelkerstatning slik at babyens fordøyelsessystem gradvis blir vant til endringen.
Når du begynner å slutte å amme, gi babyen morsmelk før du introduserer faste stoffer (eller før morsmelkerstatning).
Når babyen din har blitt vant til det, snu den. Gi babyen din formel eller fast føde før mating.
Når babyen din har sluttet å amme, gi henne vann fra en spekulumkopp i stedet for en flaske.
Hvis du pumper regelmessig, reduser antall pumper per dag og stopp helt i 1 måned.
Mødre kan lære babyer å suge på smokker fra 3 måneder gamle, dette vil hjelpe dem å venne seg til lettere når de legger fra seg morsmelk. Denne metoden har imidlertid en ulempe at du må trene babyen din til å avvenne smokken.
Inntak av mye hvitløk vil føre til dårlig ånde og flyt av morsmelk. Ved amming vil babyen føle forandringen og vil ikke spørre igjen.
I likhet med ovenstående kan du bruke leppestift, gurkemeie eller noe annet for å skjule brystene dine. Når du oppdager en endring i mors bryst, vil babyen slutte å suge umiddelbart.
Her er noen viktige punkter du bør huske på når du avvenner babyen din:
Ved avvenning vil du ha en tendens til ikke å ønske å amme når han vil. Men ikke gjør det fordi små barn ofte har en tendens til å gjøre det motsatte av det du ikke vil at de skal gjøre. Så avslaget ditt vil bare få babyen din til å ønske mer. Hvis babyen din ønsker å mate, fortsett å amme, men prøv å distrahere ham med spill, godbiter eller kos.
Et problem som mange mødre er bekymret for er ernæring når de bruker avvenningsmetoder for babyer. Når du ammer, kan du være trygg på at babyen din får i seg alle næringsstoffene han eller hun trenger. Men når du slutter å amme, må du sørge for et næringsrikt kosthold for babyen din. Hvis du forbereder deg på å avvenne babyen din, bør du gi babyen jernberiket formel. Ikke gi babyen kumelk før han er 1 år gammel.
Når du avvenner babyen din, må du erstatte morsmelk med morsmelkerstatning eller kumelk. På dette tidspunktet bør du øve på å venne babyen til flaskemating. Hvis babyen din er vant til flaskemating, trenger du ikke tenke for mye.
Tålmodighet er nøkkelen ved avvenning. Selv om du vil slutte å amme raskt, må du vente noen dager. Ikke brenn scenen, da dette bare vil gjøre ting verre. Hvis babyen din nekter å slutte å amme, kan du prøve følgende:
Trøst babyen din på en rekke måter for å hjelpe ham til å tro på andre ting enn amming. For babyer hjelper amming deg til å føle deg komfortabel og babyen din blir ikke sulten. Så prøv å synge en beroligende vuggevise eller les en god bok, eller gi babyen en leke for å trøste henne.
Hvis babyen din er litt eldre, kan du slutte å amme og hjelpe ham med å venne seg til det. Du kan også prøve å forklare hvorfor til babyen din.
Før du slutter å amme, klargjør alle tingene du trenger som formel, flasker, flaskerensere osv.
Snakk med barnelegen din før du slutter å amme. Selv om avvenning er et personlig valg, bør du likevel rådføre deg med legen din for å sikre helsen til babyen din.
Det du bør tenke på når du avvenner babyen, er å redusere melkeproduksjonen. Begrens derfor bevegelsen som forårsaker brystvortens friksjon, og stimulerer produksjonen av morsmelk.
Hvor babyen din sover er ditt valg. Noen foretrekker å legge babyen i en barneseng på sitt eget rom eller la den sove på sitt eget rom, mens andre foretrekker å sove sammen. Hvis babyen din har ligget med deg før, er det nå på tide å la ham sove alene. Hvis du føler deg ukomfortabel, flytt babyen til å sove i en barneseng på rommet ditt.
Hvis du planlegger å slutte å amme, ta noen dager fri. Avvenning kan være ubehagelig, brystene dine er steinharde og smertefulle. Du må hvile for å komme deg gjennom denne vanskelige perioden.
Når du slutter å amme, vil hormonene i kroppen endre seg, og påvirke følelsene dine. Hold derfor et øye med følelsene dine.
Spør mannen din om hjelp med avvenningsprosessen. Hvis du prøver å avvenne babyen din, spør mannen din eller en du er glad i om å hjelpe. Dette distraherer ikke bare babyen, men øker også båndet mellom faren og barnet. Du kan også prøve å be mannen din (eller andre kjære) om å mate babyen din slik at når han er sulten, tenker han ikke bare på deg.
Babyen din vil være ukomfortabel under denne prosessen. Så vær forberedt mentalt.
Barnet ditt har allerede noen få vaner som har dannet seg over tid, og du ønsker å slette en fra henne. Så prøv å jobbe med andre babyvaner for å gjøre ham lykkeligere.
Søvn kan være det som gir deg hodepine når du slutter å amme. Det er også normalt at babyen din ikke kan sove om natten og på dagen mens den går gjennom en stor forandring.
Det skiftende hormonet i kroppen din som vil gjøre deg i fare for at akne slutter å amme.
Før du starter avvenningsprosessen, vurder følgende for å se om dette er riktig tidspunkt å avvenne.
Hvis du eller partneren din har allergier, er det stor sjanse for at babyen din også har en allergi. Amming reduserer babyens risiko for tilstander som eksem, kumelksallergi og hvesing. Så vurder allergier før du avvenner babyen din.
Hvis babyen din er syk, bør du utsette avvenningsprosessen. Selv tenner får deg til å revurdere avgjørelsen din og vente til babyen føler seg bedre.
Nyfødte har vanskelig for å tilpasse seg mange endringer. Hvis familien din har mange store forandringer, så vent en stund og finn en måte å avvenne babyen på.
I tillegg, når været endrer seg, spesielt i den varme og fuktige perioden, bør ikke moren avvenne babyen fordi dette vil få barnet til å føle seg mer frustrert og ukomfortabel.
Amming er en vakker og emosjonell opplevelse for de fleste kvinner. Når det er på tide å avvenne, vil du føle deg trist og savner. I tillegg vil du også føle selvbebreidelse: "Jeg lurer på om denne avgjørelsen vil skade barnet mitt?", "Er jeg en dårlig mor?", "Vil forholdet mellom meg og barnet mitt gå tapt? "... Disse spørsmålene vil holde deg våken om natten.
Svar imidlertid nei på spørsmålene ovenfor. Som mor har du absolutt rett til å la kroppen din gå tilbake til det normale så lenge du bestemmer deg for riktig tidspunkt for å avvenne babyen din.
Oppdatert informasjon om guttepubertet: Fysiske endringer, hormonelle prosesser og praktiske råd. Lær hvordan du støtter din sønn gjennom denne utviklingsfasen.
Skolefrafall hos barn er et økende problem. Oppdag de 7 viktigste årsakene og <strong>effektive løsninger</strong> for å forebygge at barn slutter på skolen. Lær hvordan du støtter barnets utdanning.
Når barnet ditt viser tegn på pre-pubertet, vet du at han er i ferd med å gå inn i en ny fase av utviklingen. På dette tidspunktet må du støtte, oppmuntre og veilede barnet ditt det som er nødvendig.
Gulsott er en svært vanlig tilstand hos spedbarn. Spesielt morsmelk gulsott er en type gulsott assosiert med amming.
Skiftende værforhold kan gjøre barnas lepper tørre og sprukne. Her finner du årsaker, symptomer og effektive behandlinger for tørre lepper.
Hesteskonyre er en fødselsdefekt i nyren som ikke mange vet om, den kan forårsake mange helseproblemer for den berørte personen.
Mange mødre lurer på om de bør drikke kokosvann under amming. Les mer om fordelene med kokosvann for ammende mødre her!
Hudsykdommer hos babyer er lett å oppstå av mange forskjellige årsaker. Ikke bekymre deg for mye, for så lenge du håndterer det riktig, vil babyen ha det bra.
aFamilyToday Health - Lær hvordan du måler barnets temperatur riktig for å oppdage feber og sikre barnets helse.
Å se babyer himle med øynene kan gjøre mange foreldre nervøse. Men i virkeligheten er dette et normalt fenomen hos små barn, selv om det også kan indikere alvorlige helseproblemer.
