Hvis du velger en lettfordøyelig formel, glemmer foreldrene hjernens utvikling?

I de første årene av et barns liv er forstoppelse en av de vanligste fordøyelseslidelsene og er vanlig hos mange barn. Mange "rykter" hevder at næringsrik formelmelk er årsaken, og så mange foreldre skynder seg å bytte melk eller vilkårlig justere doseringen av melk når den blandes i håp om å øke frekvensen av avføring for babyen deres. Disse synspunktene er imidlertid feil, kan forlenge forstoppelse og redusere sjansene for hjerneutvikling hos barn.

Avklarer 2 misoppfatninger om foreldres morsmelkerstatning når babyen deres er forstoppet

Melk er rik på næringsstoffer som gjør barn forstoppede

Mange foreldre sprer ofte jungeltelegrafen og tror at næringsrik melk er "varm melk", noe som gjør at barna deres blir forstoppede. Samtidig har melk mindre næringsinnhold enn "kald melk", noe som gjør det lettere for babyen å få avføring.

Faktisk er "varm melk", "kjølig melk" bare jungeltelegrafen-konsepter i følge folkekall, uten vitenskapelig betydning. Melk er beriket med mange næringsstoffer som ikke har en negativ innvirkning på fordøyelsessystemet til spedbarn og små barn. Tvert imot er det en forutsetning for å hjelpe barn med å utvikle hjernen på sikt.

Videre, før de distribueres på markedet, må morsmelkerstatning og spedbarnserstatning oppfylle strenge testkrav for ingredienser og næringsinnhold, for å sikre at ingen næringsstoffer overskrider terskelen. Vanligvis vil mange produsenter ha en tendens til å produsere melkeblandinger med akkurat riktig mengde næringsstoffer og innholdet av hvert stoff nær minimumsnivået, noe som sparer kostnader og gjør produktkostnadene konkurransedyktige.

Som sådan har ingen formel tillatt å inneholde så mange næringsstoffer at det skader en babys fordøyelsessystem. I stedet for å bekymre seg for å velge næringsrik melk som forårsaker forstoppelse, må foreldre vurdere om melken de velger har nok næringsstoffer for optimal og helhetlig utvikling av barnet deres eller ikke?

Ta lett på den strenge overholdelse av doseringen når du lager melk

En annen vanlig "erfaring" som foreldrene viderefører, er at når barnet er forstoppet eller tregt med å ta avføring, bør foreldre fortynne melken mer. Faktisk er fortynning av fortynnet melk ikke en vitenskapelig løsning for å hjelpe barn med å forbedre forsinket avføring. Ikke nok med det, å drikke fortynnet vil føre til mange negative effekter på helsen til barn, som underernæring, veksthemning og veksthemming. Dessuten vil tilsetning av mye vann til morsmelkerstatning og deretter gi det til babyen din å drikke, fortynne natrium- og elektrolyttnivåene i babyens kropp. For babyer under 6 måneder som får morsmelkerstatning, vil regelmessig drikking av for tynn melk gjøre kroppen til overflødig vann, til og med vannforgiftning.

Den lille visningen av å følge tilberedningsinstruksjonene fører også til en annen feil med å gjøre melken for tykk i forhold til standarden. Med barnets umodne fordøyelsessystem gjør for tykk melk barnet til mangel på vann, noe som fører til forstoppelse, i mer alvorlige tilfeller kan det skade tarmslimhinnen, forårsake tarmbetennelse og muligens nekrose av tarmen.

Derfor må foreldre blande melk i henhold til instruksjonene som er trykt på esken. Dette vil sikre at barnets kropp absorberer alle nødvendige næringsstoffer, inkludert de som er bra for fordøyelsessystemet, og bidrar til å forbedre forstoppelse.

Foreldre må huske at det faktum at babyens avføring går langsommere første gang man bruker morsmelkerstatning kan skyldes at babyens tarm trenger tid til å "venne seg til" og tåle næringsstoffene i melk. Forsinket avføring i denne perioden betyr ikke at barnet er forstoppet . I løpet av denne perioden vil babyens frekvens av avføring forbedres. Hvis du skynder deg å bytte melk til barnet ditt eller vilkårlig fortynner melken så snart du ser at babyen viser tegn på treg avføring, forårsaker foreldrene utilsiktet at barnets kropp og fordøyelsessystem får flere problemer og til og med påvirker babyen. hjerneutvikling hos barn i de tidlige stadier av livet.

Foreldre velger ikke "kjølig melk" ifølge rykter, men går glipp av den gylne perioden for hjernens utvikling 

De første 1000 dagene regnes som en gylden periode for hjerneutviklingen til hvert barn. Der 12 måneder etter fødselen regnes som en viktig milepæl for denne perioden. Kliniske studier har vist at mellom 0-12 måneders alder produserer en babys hjerne 15 millioner nevroner per minutt. På dette tidspunktet spiller ernæring en ekstremt viktig rolle i å danne millioner av nevrale forbindelser hos barn.

Spesielt, ifølge klinisk forskning, spiller kombinasjonen av DHA, naturlig vitamin E og lutein en nøkkelrolle i å skape en rekke nevrale forbindelser hos barn takket være at DHA er bedre beskyttet mot oksidasjon. Derfra absorberer hjernen mer DHA. Derfor er ikke bare DHA nok, men mødre må velge formler som har nok av disse tre gylne næringsstoffene. Omvendt kan mangler på disse viktige næringsstoffene i løpet av det første leveåret etter fødselen føre til irreversibel kognitiv nedgang .

Foreldre trenger å vite: næringsstoffene som trengs i morsmelkerstatning hjelper babyer med å utvikle hjerner og ha et sunt fordøyelsessystem

Viktige næringsstoffer for hjernens utvikling

DHA utgjør en høy prosentandel av grå substans og skaper følsomhet for nevroner. Jo mer grå substans, jo høyere følsomhet, jo raskere og mer nøyaktig gjenkjenner og behandler barnet informasjon. Uten DHA under utviklingen vil ikke barn kunne ha høy IQ . Selv om det er et viktig næringsstoff for hjernens utvikling hos barn, er DHA svært utsatt for skade fra frie radikaler før barnets kropp kan absorbere det. På dette tidspunktet fungerer vitamin E og lutein som antioksidanter for å bevare DHA når de tolereres av babyens kropp.

Sammen med DHA finnes vitamin E naturlig i hjerneregioner som er involvert i et barns hukommelse, språk og visuelle utvikling. Vitamin E er en av de mest kjente diettantioksidantene. Kostholdsantioksidanter er stoffer som finnes i matvarer som har som funksjon å begrense de negative effektene av skadelige "frie radikaler" samtidig som de bidrar til å opprettholde normal fysiologisk funksjon i celler og vev i hele kroppen. Vev med høye konsentrasjoner av flerumettede fettsyrer, som hjernen og netthinnen , kan spesielt ha nytte av aktuelle antioksidanter for å beskytte og bevare cellemembranintegriteten.

Vitamin E finnes i både naturlige og syntetiske former. Naturlig vitamin E er imidlertid mer biotilgjengelig enn den syntetiske formen, som er den mest biotilgjengelige formen av en av de best kjente diettantioksidantene.

I mellomtiden står lutein for 66-77 % av karotenoidene som danner hjernestrukturer. Luteinnivåene var høyere i områder av de små barnas hjerner involvert i læring og hukommelse. Dette er også et næringsstoff som spiller en aktiv rolle i å bestemme barns hukommelse, språkutvikling , hørsel og syn. Lutein kan også fungere som en antioksidant for å beskytte nervevev.

Mange kliniske studier har også bekreftet at den omfattende kombinasjonen av DHA, naturlig vitamin E og lutein kan generere 81 % flere hjerneforbindelser enn DHA alene.

Viktige næringsstoffer for et sunt fordøyelsessystem

Palmeoljefritt fettsystem: Foreldre bør foretrekke formler med "aktive" vegetabilske oljeingredienser som solsikkeolje, soyaolje, kokosnøttolje i stedet for palmeolje - en billig og veldig god olje.vanlig i morsmelkerstatning. Palmeolje inneholder mye palmitinsyre (en type mettet fett). Når palmeolje fordøyes , vil palmitinsyre kombineres med kalsium for å lage en vanskelig å løse forbindelse kalt kalsiumsåpe. Denne forbindelsen både forårsaker vedvarende forstoppelse hos barn og hindrer dem i å absorbere viktige næringsstoffer som DHA, som er spesielt gunstig for hjernens utvikling.

FOS Soluble Fiber : Øker volumet og myker opp avføringen for enklere avføring.

Nukleotider: Bidrar til å styrke immunsystemet for å redusere risikoen for diaré eller andre vanlige fordøyelsessykdommer hos spedbarn og barn

HMO : Ekstremt viktig ingrediens i det sunne fordøyelsessystemet til barn. Dette næringsstoffet er ansvarlig for å fungere som et agn, tiltrekke patogener slik at de ikke fester seg til tarmslimhinnen og forårsaker skade på barnets tarmkanal. Ved fullt tilskudd vil moren hjelpe babyen med å redusere risikoen for luftveisinfeksjoner med 66 %.

Å ta vare på et barn er aldri lett. Når barnet ditt har helseproblemer som forstoppelse, diaré, er ønsket om å hjelpe ham med en normal avføring det rette for enhver far eller mor. Foreldre, ikke vær utålmodige etter å ønske at barnet ditt skal ha en mer praktisk avføring, men gå lett på kompromiss med melk som ikke er gunstig for barnets hjerneutvikling.

I stedet bør foreldre rolig finne ut årsaken og nøye vurdere ingrediensene og næringsinnholdet i typen melk babyene deres bruker. Hvis du gir babyen melk med alle kriteriene og ingrediensene som er fordelaktige for hjernen og fordøyelsessystemet nevnt ovenfor, vær trygg og utholdende med å bruke den. Hvis babyens melk har palmeolje og har lite næringsstoffer for hjernens utvikling, bør du vurdere å bytte til et annet produkt.