Amming reduserer risikoen for brystkreft

Amming har mange fordeler for baby og mor. Nylig har forskere også vist at amming bidrar til å redusere risikoen for brystkreft.

Fordelene med amming er å bidra til å styrke immunforsvaret og bygge båndet mellom mor og baby. I tillegg bidrar amming også til å forhindre brystkreft hos mor. Følgende informasjon fra aFamilyToday Health kan overraske deg mer i denne forbindelse.

Bidrar amming til å redusere risikoen for brystkreft?

Svaret er ja. Det er 4 studier som har vist dette:

I 2002 fant en studie at kvinner som ammer i 12 måneder reduserte risikoen for brystkreft med 4,3 % sammenlignet med kvinner som ikke ammet.

I 2009 fant en annen studie at kvinner med en familiehistorie med brystkreft som ammet hadde 60 % lavere risiko for å utvikle brystkreft før overgangsalderen.

I 2017, ifølge en annen studie, var kvinner av afrikansk avstamning mer sannsynlig å utvikle alvorlig og vanskelig å behandle brystkreft. Men hvis de ammer, reduseres risikoen for brystkreft.

Til slutt fant en studie publisert i oktober 2017 at amming reduserer risikoen for brystkreft med 20 %.

Forfatterne av studiene sa imidlertid også at det er mange typer brystkreft som er vanskelige å behandle, som er ganske vanlige hos kvinner med mange risikofaktorer som fedme, flere graviditeter, høye unge. Dette viser behovet for å oppmuntre kvinner til å amme mer.

Generelt, hvis du kan og vil amme, amme, spesielt hvis noen i familien din har hatt brystkreft som en mor eller søster.

Hvorfor reduserer amming risikoen for brystkreft?

For det første er tilbakekomsten av menstruasjonssykluser etter fødsel hos kvinner som ammer ofte langsommere enn hos kvinner som ikke ammer. Derfor er de mindre utsatt for effekten av østrogen. For det andre gjør amming brystkjertelceller mer motstandsdyktige mot kreftfremkallende mutasjoner.

I tillegg til de ovennevnte faktorene har en rekke andre faktorer som ammende kvinner en tendens til å slutte å røyke, ikke drikke alkohol og spise mer næringsrik mat også bidra til denne fordelen. Sunne vaner i dagliglivet ved amming bidrar også til å redusere risikoen for brystkreft hos mange kvinner.

Hvor lenge bør jeg amme for å redusere risikoen for brystkreft?

Mange forskere anbefaler at du ammer så mye som mulig. Selv om du gir babyen din formel (erstatning) , bør du fortsatt amme babyen din i tillegg for å redusere risikoen for brystkreft.

Amming anbefales i minst ett år, eller hvis du og babyen din begge ønsker at den skal vare lenger, kan du fortsette å amme for å høste de mange positive fordelene. Men hvis du ikke kan amme, ikke stress for mye. Ikke alle som ammer får brystkreft, og ikke alle som ikke ammer får brystkreft.

Husk at den mest effektive måten å redusere risikoen for brystkreft er å føre en sunn livsstil. Bare 5-10% av tilfellene av brystkreft skyldes genetiske defekter, mens de resterende 90-95% av tilfellene er forårsaket av miljø og livsstilsvaner.

Det er mange faktorer som påvirker dette som røyking, spise mye stekt og stekt mat; drikke alkohol, bruke sentralstimulerende midler, leve en stillesittende livsstil... Dette viser at amming ikke er den eneste måten å redusere risikoen for brystkreft. Hvis det er mulig, bør du amme og hvis du ikke kan, ikke bekymre deg for mye.