9 prinsipper for helsehjelp for barn er ikke alltid sanne

Det er noen prinsipper for helsehjelp for barn som høres veldig kjente ut, men faktisk kan du helt gjøre "det motsatte" uten å forårsake skade.

Som foreldre ønsker alle at barna deres skal spise godt, vokse opp raskt og være sunne. Som følge av det har mange foreldre maksimalt fulgt alle råd og helseprinsipper som folk ofte anser som riktige, som å bade babyen hver dag, pusse tennene etter hvert måltid og gi ham en drink.vitamintilskudd. Men er disse virkelig nødvendige? La oss fortsette å se delingen nedenfor av aFamilyToday Health.

1. Små barn trenger en lur hver dag

Sannheten er at det ifølge eksperter er helt normalt at små barn ikke tar seg en lur fra tid til annen. Noen barn går til og med gjennom en periode med "motstand" mot lur, mens andre gir helt opp denne vanen når de er 3-4 år.

Men hvis de ikke sover, kan de føle seg for trøtte og ha problemer med å sove om natten. Derfor bør du prøve å opprettholde denne vanen for barnet, hvis barnet ikke vil, trenger du ikke å tvinge det, men gi barnet en rolig tid til å slappe av. I tillegg, hvis barnet ikke sover, om natten, legg barnet 30 til 60 minutter tidligere enn vanlig leggetid.

2. Puss tennene etter hvert måltid

I teorien bør du pusse tennene etter hvert måltid. Men i virkeligheten har vi ofte ikke for mye tid til å vie til dette. Derfor bør du bare prøve å få barnet ditt til å pusse tennene to ganger om dagen (morgen og kveld) og oppmuntre ham til å skylle munnen med vann regelmessig. Det er spesielt viktig å pusse tennene før du legger deg. Derfor, hvis barnet ditt er ungt, hjelp ham med å pusse tennene rene, for ellers kan maten og bakteriene som samler seg hele dagen forårsake tannråte .

3. Syke barn skal få medisin

Hver gang du ser barnet ditt sykt, er du ekstremt bekymret, "trøtt" og refleksivt går du til apoteket for å kjøpe medisin til babyen din. Det er imidlertid ikke alltid nødvendig å gi barnet medisiner. For eksempel gir forkjølelsesmedisiner bare midlertidig lindring av symptomene, men fremskynder ikke restitusjonstiden eller reduserer alvorlighetsgraden av sykdommen. Ikke nok med det, noen medikamenter kan forstyrre kroppens naturlige motstand for å bli kvitt bakterier eller virus. Derfor, når du ser at barnet viser tegn på uvelhet, ta barnet med til legen for diagnose og passende behandling.

4. Du må bade babyen din hver dag

Bading er avgjørende for å fjerne smuss og skadelige stoffer fra kroppen. Spesielt små barn liker å løpe og hoppe, ofte svette, hvis du ikke rengjør, vil de være i fare for å utvikle varmeutslett eller hudsykdommer, dermatitt.

Men hver gang været blir kaldt, er babyens kropp veldig svak, så du trenger ikke nødvendigvis å bade babyen hver dag for å unngå forkjølelse. Ikke nok med det, hvis du bader babyen for ofte, kan det føre til at det naturlige fuktighetsgivende laget på huden går tapt, noe som gjør huden utsatt for irritasjon. Derfor er prinsippet for helsevesenet at i stedet for å bade, hver dag, trenger du bare å vaske hender, ansikt, ben og deler med mange folder, lett å samle smuss som nakke, kjønnsorganer og armhuler for barn.

5. Små barn må ta styrkende midler

Ifølge medisinske eksperter trenger ikke små barn å ta noen vitamintilskudd hvis de får næring med et vitenskapelig og næringsrikt kosthold. Hvis babyen ikke mangler stoffet som du fortsatt gir, vil ikke kroppen absorbere det. Selv om barnet er anorektisk i noen dager er det greit fordi kroppen vil justere seg for å øke evnen til å ta opp vitaminer og mineraler fra maten.

Men hvis babyen din er virkelig anorektisk, underernært , kan du gi ham et vitamin- og mineraltilskudd. Før du gir det til babyen din, bør du ta barnet med til legen for å konsultere en lege for å unngå overdose.

6. Ikke gi barn snacks

Små barn løper, hopper, leker ofte, så kaloribehovet som barn trenger hver dag er også veldig stort. På grunn av dette vil du finne barnet ditt sulten ofte.

Ifølge eksperter bør du i tillegg til tre hovedmåltider gi barnet ditt 5-6 ekstra måltider om dagen. Sunn snacks bidrar ikke bare til å gi kalorier til babyens kropp, men bidrar også til å tilføre viktige næringsstoffer. Du kan for eksempel gi barnet ditt yoghurt og frukt for kalsium og fiber. I tillegg hjelper denne praksisen også barna å lære å gjenkjenne kroppens følelse av sult og metthet for å unngå vektrelaterte problemer når de vokser opp.

7. Ikke la barn gå ut med vått hår

Faktisk er infeksjon med bakterier, virus, sopp, parasitter, skitt osv. årsaken til sykdom. Både influensa og forkjølelse spres gjennom person-til-person-kontakt, som å holde hender eller dele et glass med en smittet person.

Det er ingen bevis for at temperatur eller vått hår har en effekt på sykdomsutbruddet. Du bør imidlertid prøve å tørke barnets hår eller, hvis du har tid, føne barnets hår før du slipper det ut for å leke. Årsaken er at vått hår ikke bare kan få babyen til å føle seg kald og ukomfortabel, men også skjemmende.

8. Ikke sitt for nær TV-en

I følge pediatriske øyeleger har øynene til små barn en høyere evne til å fokusere når de ser på nærliggende objekter. Derfor vil det å sitte tett hjelpe barna med å fokusere lett, uten belastning på øynene. Du trenger heller ikke bekymre deg for stråling fordi i følge mange studier er dette elementet ikke farlig.

Du bør imidlertid unngå å la barn se på TV eller leke med nettbrett og telefoner for lenge fordi dette kan forårsake mange skader. Også i noen tilfeller, barn som sitter i nærheten av TV kan være en advarsel tegn på synsproblemer hos små barn som du må være klar over.