Velg riktig forkjølelsesbehandling i henhold til symptomene dine

Millioner av mennesker blir forkjølet hvert år, og de fleste får 2 eller 3 forkjølelser ved hvert værskifte. Så hvordan kan du behandle og gjenopprette helsen hver gang du er forkjølet?

Fordi forkjølelse er forårsaket av virus, er det ingen kur, og det er heller ingen enkel løsning for å hindre dem i å skje eller få dem til å forsvinne. Over-the-counter medisiner kan lette symptomene dine og redusere virkningen av en forkjølelse på dine daglige aktiviteter.

En viktig ting å huske: Prøv å ikke ta to medisiner som inneholder de samme aktive ingrediensene. Hvis det dobles, kan det hende at du putter for mye medisin i kroppen. Dette kan føre til mange bivirkninger eller andre alvorlige helseproblemer.

Forkjølelse oppstår ofte i tider med skiftende vær

Beste forkjølelsesmedisin for bihulehodepine

Når symptomer på tetthet oppstår i bihulene, kan du føle kranietrykk og "kvelning" i nesegangene. Denne bihulehodepinen er ofte hovedsymptomet som folk forbinder med "kaldt hode". For å behandle bihulehodepine, avgjør om du vil behandle smerter fra bihulestopp eller fra selve lunger.

Ibuprofen (Advil) eller naproxen (Aleve) kan hjelpe mot smerte. Et dekongestativ som pseudoefedrin (finnes i Sudafed) kan bidra til å lindre overbelastning, men har vært kjent for å forårsake rastløshet eller angst som en bivirkning.

Beste forkjølelsesmedisin for rennende nese

Rennende nese er det vanligste symptomet på forkjølelse

En rennende nese er kroppens måte å reagere på betennelse og irritasjon forårsaket av forkjølelsesvirus i nesegangene.

Hvis du tar et avsvellende middel for rennende nese, kan symptomene dine bli lindret hvis du har tett nese. Imidlertid kan dekongestanter også forårsake uønskede effekter, som å øke blodtrykket eller få nesen og halsen til å føles for tørre.

Det er derfor difenhydramin (også kjent som Benadryl) kan være bedre for å tørke opp en rennende nese hvis du ikke føler deg for tett. Difenhydramin er et antihistamin, noe som betyr at det reduserer kroppens naturlige respons på irritanter og patogener, noe som kan være nyttig hvis rennende nese skyldes kroppens frigjøring av histamin. Benadryl kan også gjøre deg døsig, og det er derfor det er best å ta dette legemidlet ved sengetid.

Beste forkjølelsesmedisin for tett nese

En tett nese kan få deg til å føle at du prøver å puste. Det kan også vedvare i bihulene selv etter at andre symptomer forsvinner.

For å lindre en tett nese, prøv det aktive dekongestant pseudoefedrin (Sudafed). Denne medisinen hjelper de små blodårene i nesegangene dine med å redusere hevelse og tørke opp slimet kroppen din lager, slik at du kan puste litt lettere.

Fenylefrin er et annet dekongestant som er tilgjengelig for nesetetthet. Imidlertid bør ingen av disse dekongestantene tas mer enn fire ganger om dagen.

Beste forkjølelsesmedisin mot feber og smerter

Feber og smerter utløses av betennelse i kroppen din. Behandling av betennelse kan redusere smertenivået og lette ubehag.

Feber og smerter kan lindres ved å ta ibuprofen. Ibuprofen (Advil) er et ikke-steroid antiinflammatorisk legemiddel (NSAID), det samme er naproxen. Paracetamol (Tylenol) er et annet smertestillende middel som kan bidra til å senke feber og lindre smerter.

Beste forkjølelsesmedisin for sår hals og hoste

Hvis hosten forårsaker sår hals, se etter medisin som inneholder dekstrometorfan. Dekstrometorfan hjelper til med å kontrollere hjernens signaler til kroppen din om at du trenger å hoste. Dette kan lindre hostesymptomene nok til å fremme heling av sår hals, men det vil ikke behandle årsaken til hosten.

Noen medisiner som inneholder dekstrometorfan inneholder også en ingrediens som heter guaifenesin. Denne ingrediensen er et slimløsende middel, som hjelper til med å tynne slim og lindre hosten.

Beste natteforkjølelsesmedisin for søvn

Antihistaminer kan hjelpe undertrykke hoste og også få deg til å føle deg døsig. Medisiner som inneholder antihistaminene doxylamin eller difenhydramin kan hjelpe deg med å sove bedre når du er forkjølet.

Naturlige midler mot forkjølelse

I tillegg til medisiner kan du bruke naturlige metoder for å avvise forkjølelse

I tillegg til reseptfrie medisiner for å lindre symptomene, finnes det en rekke hjemmemedisiner som også kan hjelpe.

• Få rikelig med hvile: Hvile er en av de viktigste tingene du trenger å gjøre for å gi energi til kroppen din når du håndterer en forkjølelse, ettersom å få nok søvn kan ha en positiv effekt på immunforsvaret ditt.
• Fukter kroppen din: Å drikke nok vann med vann eller urtete kan hjelpe til å tynne slim, bekjempe overbelastning og lindre symptomene dine.
• Damp nesen med en bolle med varmt vann: Å dampe nesen kan forsiktig lette overbelastning og hjelpe deg å puste lettere.
• Bruk en luftfukter: Å bruke en luftfukter i rommet der du sover kan hjelpe til med å rense nesegangene.
• Sinktilskudd: Selv om det er nødvendig med mer forskning på riktig dosering, har sinktilskudd vist seg å hjelpe immunforsvaret ditt og kan forkorte varigheten av en forkjølelse.
• Honning: Honning kan berolige halsen din og kan bidra til å lindre hoste.
• Hvitløk: Hvitløk har antiseptiske og antibakterielle egenskaper som kan støtte immunfunksjonen.

Antibiotika mot hoste og forkjølelse

Antibiotika er ikke effektive i behandling av forkjølelse. Antibiotika virker kun mot bakterielle infeksjoner, og forkjølelse er ofte forårsaket av virus.

Hvis du har en sekundær bakteriell infeksjon, må du snakke med legen din om ulike behandlingsalternativer.

Bare fordi det kalles "forkjølelse", betyr det ikke at symptomene er enkle å håndtere. Når du velger en forkjølelsesmedisin, prøv å velge en basert på symptomene som påvirker deg mest og vurder tiden på dagen du tar dem.

Husk alltid å lese doseringsanvisningen og ikke dobbeltbruke medisiner som inneholder samme virkestoff. En forkjølelse vil trolig gå over i løpet av 7 til 10 dager.

Så å velge riktig forkjølelsesbehandling i henhold til symptomene dine vil hjelpe deg å bli syk raskt. Artikkelen er kun for referanse, det er best når du er forkjølet bør du søke hjelp fra legen din for å få foreskrevet den beste medisinen for tilstanden din.