Smerten forårsaket av betennelse i mandlene gjør ofte at pasienten føler seg veldig trøtt på grunn av smerten når han tygger. Den følgende artikkelen vil hjelpe deg å lære hva du skal spise med betennelse i mandlene, slik at du både kan supplere næringsstoffer og helbrede raskt.
Tonsillitt og faryngitt er vanlige sykdommer i dagliglivet. Hvem som helst, hadde minst en gang betennelse i mandlene. Dette medfører imidlertid ubehag og ubehag, som påvirker både jobb og liv.
Årsaken til mandlene kan skyldes kald vind, ikke dekker nakken om vinteren, vind som drikker isvann eller spiser mat som er for kald. Foreløpig er vanen til mange mennesker at betennelse i mandlene vil bruke vestlig medisin, men det er fullt mulig å bruke mat for å lindre smerten. Så hva bør du spise med betennelse i mandlene?
Hva er betennelse i mandlene?
Tonsillitt er en vanlig sykdom, nesten alle er i faresonen for det. For i livet er det mange faktorer som kan bli årsaken til betennelse i mandlene. Det er ganske enkelt værfaktoren, bomiljøet eller plasseringen til hver person...
Ved utbruddet av sykdommen vil en rekke ubehagelige symptomer vises. Pasienten vil nå måtte møte hoste, smerte eller dårlig ånde... Alt dette gjør pasientens liv kvelende og slitsomt.
Tonsillitt er en vanlig sykdom, de fleste er i faresonen for det
Tonsillitt har vanligvis et vedvarende forløp. Det var tider da det så ut til at sykdommen var blitt eliminert. Men så kan de komme tilbake igjen når som helst. Mange tilfeller har måttet akseptere livslang leve med denne kroniske sykdommen.
Hva å spise med betennelse i mandlene?
Hovne mandler betyr at både mandlene og halsen er alvorlig betent, noe som gjør disse områdene røde i store flekker og hevelser mange ganger større enn vanlig. Denne langsiktige tilstanden gjør at pasienten alltid er i en tilstand av smerte og står overfor mange andre farlige komplikasjoner. Så hva bør du spise med betennelse i mandlene? Følgelig vil bruk av nyttig mat støtte helingsprosessen av betennelse i mandlene for å bli bedre, og forkorte helbredelsestiden.
Hvis du har betennelse i mandlene, bør du bruke myk og flytende mat
Hva å spise med betennelse i mandlene? Når mandlene er betent, er halsen, svelgets slimhinne og mandlene skadet, hovne og smertefulle. Derfor vil bruk av myk mat, flytende mat med mye vann hjelpe pasienten til å utføre tyggeprosessen lettere, uten å forårsake smerte eller til og med skade de berørte områdene.
Legg til flere grønne grønnsaker og frisk frukt når du har betennelse i mandlene
Når pasienter som lider av betennelse i mandlene, vil tilsetning av grønne grønnsaker og frisk frukt hjelpe kroppen din til å absorbere en stor mengde fiber og en rekke vitaminer. Dette vil bidra til å støtte prosessen med å forbedre motstanden, styrke immunforsvaret og sterk motstand mot sykdom.
Samtidig hjelper det å spise mye grønne grønnsaker også til å kjøle ned halsen, raskt lindre den brennende smerten på de betente stedene.
Å legge til grønne grønnsaker og frisk frukt vil hjelpe kroppen din til å absorbere en stor mengde fiber og en rekke vitaminer.
Pasienter med betennelse i mandlene bør supplere med tilstrekkelige næringsstoffer
Hva du skal spise med betennelse i mandlene for å supplere ernæring. Kan supplere næring fra matvarer som hjelper til med å supplere protein og sink som finnes i kjøtt, fisk, egg, melk ... Dette vil hjelpe kroppen å skape energi, motstand og immunsystem, støtte prosessen med å kurere betennelse i mandlene. Pasienter med betennelse i mandlene bør supplere med tilstrekkelige næringsstoffer
Drikk mye vann hver dag
Foruten å lære hva du skal spise med betennelse i mandlene, er det også viktig å drikke mye vann. Å tilveiebringe mye filtrert vann til kroppen vil bidra til å støtte stoffskiftet til å bli jevnere og mer gunstig. Samtidig fukter den også halsområdet, reduserer betennelser, lindrer tørr hals og sår hals.
Pasienter med betennelse i mandlene kan drikke fruktjuicer for å avkjøle og fukte halsen, forbedre motstanden og bidra til å helbrede skaden veldig godt.
Hva bør ikke spise betennelse i mandlene?
I tillegg til å lære hva du skal spise med betennelse i mandlene, må du vite hva du skal unngå for at betennelse i mandlene skal leges raskt . Du må unngå å spise følgende matvarer hvis du ikke vil at tilstanden skal bli verre.
Kald mat
Sykdommen vil bli verre når du spiser varm eller kald mat. Fordi det vil irritere halsen og forårsake rødhet. Når halsen din gjør vondt, spis mat som ikke er for varm eller for kald. Slik at halsen kan komme seg gradvis.
Stekt, varm og krydret mat
Sammen med stekt mat, olje, bakevarer, ... vil de gni mye med halsen og forårsake mer alvorlig betennelse. Dessuten vil halsen din varmes opp, noe som fører til at sykdommen forverres. Selv om sykdommen er mer alvorlig, vil den føre til tap av stemmen og tap av stemmen.
Begrens å spise stekt fet mat når du har betennelse i mandlene
Matvarer som inneholder arginin
Arginin er rikelig i sjokolade, peanøtter osv. Dette er en ingrediens som bidrar til å øke virus, hjelper dem med å formere seg raskt og hindrer bedring av sykdomstilstander.
Ikke spis rå eller blandet mat
Retter som salat, raw food, mannequin og rare. Fordi disse rettene ikke er tilberedt, er det mange skjulte bakterier inni. De vil trenge gjennom halsen og mandlene som fører til mer rødhet og hevelse.