Seksuelle problemer etter brystkreftbehandling

Å ha brystkreft vil nesten helt sikkert påvirke hvordan du føler deg om sex og intimitet. Du kan føle mangel på seksuell lyst eller ønske om å være rundt andre mennesker når du har å gjøre med brystkreft.

Brystkreft kan påvirke en kvinnes sexliv og hver person vil oppfatte endringen forskjellig. Samlet sett kan enhver endring i kroppen din påvirke selvtilliten din og følelsen av indre femininitet. Sex er en svært vanlig psykologisk tilstand fordi brystkreftbehandling kan ha fysiske og følelsesmessige effekter, og disse effektene kan påvirke seksuell ytelse og libido .

Du kan føle deg nervøs for din første seksuelle opplevelse etter brystkreft eller bekymre deg for at sex ikke vil være det samme. Følgende artikkel vil informere leserne om seksuelle problemer etter brystkreftbehandling!

Seksuelle problemer etter brystkreftbehandling

Brystkreftbehandling kan ha mange effekter på intimitet og sex. All denne angsten er normal, og det vil ta tid før selvtilliten din kommer tilbake, slik at du kan føle deg komfortabel med å være nær partneren din. Noen behandlinger, som kirurgi og strålebehandling, kan forårsake smerte, ubehag eller redusere følsomheten. Andre behandlinger kan forårsake menopausale symptomer, inkludert vaginal tørrhet . Kjemoterapi kan gi problemer med opphisselse og orgasme, spesielt tidlig etter behandling. Eller til og med noen behandlinger kan gjøre pasienten utmattet.

Smerter og nummenhet etter brystkreftbehandling

Brystkreftbehandling kan forårsake smerte, nummenhet og følsomhet av en rekke årsaker. Vanlige behandlinger som forårsaker disse symptomene er:

• Kirurgi;
• Strålebehandling;
• Endokrine terapier, spesielt aromatasehemmere (2nd-line hormoner), inkluderer letrozol, anastrozol og exemestan.

Etter brystoperasjon kan du fortsette å føle smerte og armen kan føles stiv i noen uker eller lenger. For noen mennesker kan postoperative smerter være vedvarende og er ofte relatert til nerveskader som oppstår under operasjonen. Denne typen smerte er ofte ledsaget av en brennende følelse, en følelse av trykk og nummenhet.

Det er mange seksuelle problemer etter brystkreftbehandling

Hvis du har strålebehandling, kan det være økt smerte i området som behandles under eller etter behandlingen, noen ganger svært smertefullt å ta på. Bruk av hormonbehandling, spesielt aromatasehemmere (andrelinjeshormoner), kan forårsake smerte eller stivhet i leddene dine. Kjemoterapimedisiner (som docetaxel) kan også forårsake nummenhet og prikking i hender og føtter (kalt perifer nevropati) samt muskel- og leddsmerter.

Du kan finne det vanskelig eller veldig smertefullt å ta på, klemme eller være nær partneren din. Noen behandlinger kan forårsake vaginal tørrhet, gjøre sex eller intimitet smertefullt eller ubehagelig. Hvis du har vondt, kan det hende du ser etter å fokusere på å bli frisk igjen og har kanskje ingen energi eller lyst til intimitet eller sex. Her er noen tips for å hjelpe deg å holde deg nær hvis du har smerter eller nummenhet:

Ta smertestillende

Smertestillende midler kan bidra til å redusere ubehag forårsaket av smerte. Du bør ta initiativ til å ta stoffet før du har sex eller har sex slik at medisinen får tid til å virke. Smerter fra kirurgi eller stråling vil avta etter hvert som det behandlede området leges. Men hvis paracetamol eller ibuprofen ikke hjelper, bør du oppsøke legen din for en fullstendig smertevurdering. Smøremidler og fuktighetskremer kan bidra til å lindre smerter forårsaket av vaginal tørrhet og irritasjon.

Smertestillende midler kan bidra til å redusere ubehag forårsaket av smerte

Prøv å forstå hvordan kroppen din føles

Å utforske din egen kropp kan hjelpe deg med å finne ut hva slags intimitet du liker eller hvor du synes det er smertefullt eller følsomt. Prøv noen forskjellige sexstillinger til du finner den som føles mest behagelig for deg. Det er sannsynligvis den stillingen som vil ha minst trykk på brystet.

Snakk åpent med hverandre

Du kan ha følelser av spenning eller bekymre deg for smerte under sex. Partneren din kan ha lignende følelser av angst og frykt. Å snakke åpent med partneren din om spesifikke typer aktiviteter som kan forårsake smerte eller følsomhet, vil hjelpe dere begge til å føle seg mer avslappet.

Sliten etter brystkreftbehandling

Fatigue er ekstrem tretthet og er en vanlig bivirkning ved kreftbehandling. Tretthet kan forverres etter hvert som behandlingen fortsetter og kan vedvare når behandlingen avsluttes. De vanligste potensielt svekkende behandlingene er kjemoterapi og strålebehandling , og noen ganger kan endokrin terapi også forårsake tretthet. Kirurgi kan også påvirke energinivået ditt, spesielt hvis du har hatt flere operasjoner.

Hvis du føler deg utslitt, vil du kanskje ikke ha sex i det hele tatt. Trettheten vil avta over tid og du kan da ha mer energi til seksuell aktivitet. Her er noen tips hvis du føler deg utslitt:

• Prøv å øve
• Å øke treningsmengden kan bidra til å redusere tretthet.
• Snakk med din behandlende lege
• Hvis du føler deg trett, fortell din behandlende lege. Noen ganger kan årsaken til tretthet behandles, for eksempel hvis du er anemisk kan du bli foreskrevet et jerntilskudd.
• Redusere stress
• Tilbring tid med partneren din uten å ha sex. Du og partneren din kan snakke med hverandre på forhånd for å bli enige om å ikke ha sex på det tidspunktet. Spøk er en fin måte å føle seg knyttet til partneren din når du har lite energi.

Fatigue er ekstrem tretthet og er en vanlig bivirkning ved kreftbehandling

Overgangsaldersymptomer etter brystkreftbehandling

Menopausale symptomer som kan oppstå som et resultat av brystkreftbehandling selv før du har nådd overgangsalder kan omfatte:

• spyling;
• Nattesvette;
• Vaginal tørrhet;
• Redusert sexlyst.

Menopausale symptomer som de ovenfor kan ha en effekt på intimitet og sex.

Overgangsalderen kan få deg til å føle deg mindre opphisset, noe som betyr at det kan ta lengre tid å oppnå orgasme eller nivået av orgasme kan falle. Eller du kan rett og slett føle deg for trøtt til å nyte sex, og noen ganger kan hetetokter eller nattesvette gjøre sengedeling eller nærhet vanskelig.

Yngre kvinner som behandles for brystkreft kan ha sterkere initiale symptomer på overgangsalder enn naturlig overgangsalder. Å ha overgangsalder i ung alder kan få noen mennesker til å føle seg eldre enn deres faktiske alder, og dette kan påvirke hvordan de føler seg under sex negativt. Menopausale symptomer, som hetetokter, kan være svært ubehagelige og kan ha en negativ innvirkning på livskvaliteten din.

Overgangsalderen kan få deg til å føle deg mindre opphisset

Vaginal tørrhet og kløe etter brystkreftbehandling

Vaginal tørrhet er et vanlig, ofte ubehagelig symptom hos kvinner etter brystkreftbehandling. Noen behandlinger påvirker nivåene av hormonet østrogen i kroppen din. Å senke østrogennivået eller blokkere effektene av det på målvevet kan forårsake vaginale endringer, som vaginal tørrhet eller kløe. Du kan fortsatt nyte andre former for intimitet, selv om skjeden din ikke er smurt eller du ikke ønsker å bruke ekstra smøremidler.

Tørrhet i skjeden er kanskje ikke en bivirkning din behandlende lege ofte snakker om, men hvis du har det, diskuter dette med sykepleieren eller legen din. Det er mange behandlinger som kan hjelpe mot vaginal tørrhet , inkludert vaginale fuktighetskremer og vaginale smøremidler.

Vaginal tørrhet er et vanlig, ofte ubehagelig symptom hos kvinner etter brystkreftbehandling

Ikke-hormonell behandling for vaginal tørrhet

Det er mange produkter tilgjengelig for vaginal tørrhet. Du må kanskje prøve forskjellige produkter for å finne det som passer best for deg. Hvis du fortsatt opplever vaginal tørrhet og kløe og ikke finner et produkt som passer for deg, snakk med legen din for å se om det finnes andre alternativer.

Vaginal fuktighetskrem

Vaginale fuktighetskremer kan bidra til å lindre tørrhet og ubehag uavhengig av seksuell aktivitet. Disse stoffene kan brukes med noen få dagers mellomrom, men må brukes regelmessig over tid for best resultat.

Vaginalt glidemiddel

Vaginale smøremidler har en tendens til å virke kortere enn fuktighetskremer og er olje- eller vannbaserte. Hvis du bruker kondomer , unngå oljebaserte smøremidler da de kan rive kondomet i stykker .

Smøremidler for å redusere friksjon og smerte under sex og intimitet, men kan også brukes bredere for å lindre tørrhet og ubehag.

Bekkenbunnsøvelser

Bekkenbunnsøvelser kan også bidra til å øke blodstrømmen til dette området og hjelpe deg å lære hvordan du kan slappe av disse musklene under sex og intimitet for å holde smertene til et minimum. For å styrke bekkenbunnen kan du sitte komfortabelt og stramme musklene 10 til 15 ganger på rad, uten å holde pusten eller trekke sammen magemusklene, setemusklene og lårene på en gang. Ettersom du blir vant til å gjøre denne øvelsen regelmessig, kan du prøve å holde hver sammentrekning i noen sekunder. Øk antall muskelsammentrekninger hver uke. Ha alltid en pause mellom settene.

Bekkenbunnsøvelser kan også bidra til å øke blodstrømmen til dette området

Endre måten du opplever orgasme på etter brystkreftbehandling

Brystkreft og brystkreftbehandling kan påvirke hvordan du opplever orgasme. Hvis du har behandlingsinduserte menopausale symptomer, kan du føle deg mindre følsom for seksuell stimulering, ta lengre tid å oppnå orgasme, eller orgasmeintensiteten kan reduseres. Det er noen forskningsbevis på at kjemoterapi kan forårsake problemer som gjør orgasme vanskeligere å oppnå.

Prevensjon og fertilitetsproblemer

Bør du ha ubeskyttet sex mens du blir behandlet for brystkreft?

Det antas at kjemoterapimedisiner ikke kan gå over i sæd eller skjedevæske, men det er ikke nok bevis til å utelukke dette fullstendig.

De første dagene etter kjemoterapi må du kanskje unngå ubeskyttet samleie som oralsex eller enhver kontakt som kan forårsake sæd eller vaginal utflod, for å sikre at ektefellen ikke blir utsatt for kjemoterapi.

De fleste spesialister vil anbefale bruk av barriereprevensjonsmetoder som kondomer i noen dager etter kjemoterapi. Hvis du har cellegift, er det best å unngå ubeskyttet sex.

Hvis du har cellegift, er det best å unngå ubeskyttet sex

Er det trygt å bli gravid under brystkreftbehandling?

Kvinner anbefales generelt ikke å bli gravide mens de behandles for brystkreft, fordi brystkreftbehandling kan skade fosteret i dets tidlige utviklingsstadier.

Hvis du har sex med menn, bør du diskutere prevensjon med din behandlende lege. De kan gi deg råd om den mest passende prevensjonsmetoden på dette tidspunktet.

Kvinner anbefales ikke å bli gravide mens de behandles for brystkreft

Er det mulig å bli gravid etter brystkreftbehandling?

Etter brystkreftbehandling, hvis du er 40 år eller eldre, kan du fortsatt bli gravid med mindre du ikke har hatt mensen på minst ett år. Hvis du er under 40 år, er det fortsatt mulig å bli gravid med mindre du ikke har hatt mensen på to år. Dette er imidlertid en generell veiledning og varierer fra person til person.

For noen mennesker kan behandling for brystkreft påvirke fruktbarheten permanent. Å møte muligheten for permanent infertilitet kan være veldig smertefullt, selv om du ikke har tenkt å vurdere å få en baby. Du kan også føle deg isolert fra jevnaldrende på grunn av dette og ute av stand til å dele følelsene dine av tap med noen. Derfor bør du rådføre deg med legen din om å bevare fruktbarheten hos kvinner  før du gjennomgår kreftbehandling.