Perioden er sen hver måned: Hva er årsaken?

I fruktbar alder har enhver kvinne sin menstruasjon, men hver kvinnes menstruasjonssyklus er forskjellig. Normalt foregår menstruasjonssyklusen regelmessig hver måned, men det er noen tilfeller der menstruasjonssyklusen er uregelmessig. Er det et tegn på fare hver måned?

Å miste mensen hver måned er et tegn på menstruasjonsforstyrrelser. Imidlertid vet svært få kvinner den eksakte årsaken og vet hvordan de kan forebygge og behandle denne tilstanden i tide. Den følgende artikkelen vil gi deg grunnleggende informasjon knyttet til tilstanden med å komme for sent til mensen hver måned.

Hva er uteblitt menstruasjon?

Vanligvis vil menstruasjonssyklusen inntreffe mellom 28 - 30 dager fra den første dagen i den siste menstruasjonen. Noen mennesker har en kortere syklus på omtrent 21 dager eller en lengre syklus på 32-35 dager som fortsatt kan anses som normal. Men hvis du ikke har hatt mensen på mer enn 35 dager, kan det hende du kommer for sent.

Manglende menstruasjon er en vanlig tilstand hos mange kvinner, men ikke alle kan forstå hva årsaken er. Det gjør kvinner engstelige og kan føre til usikkerhet.

Hver måned er mensen forsinket, noe som skaper forvirring for kvinner

Hvorfor er mensen forsinket hver måned?

Faktisk, hvis det er en forsinkelse i menstruasjonen, tror de fleste kvinner at årsaken er graviditet. Det er helt sant fordi graviditet er en av de vanligste årsakene til uteblitt menstruasjon.

Normalt i løpet av en syklus av menstruasjonssyklusen, blir slimhinnen i livmoren gradvis tykkere og forbereder seg på et befruktet egg. Med normal fysiologi til en kvinne, vil prosessen med unnfangelse ikke begynne uten fenomenet egg og sædmøte. På den tiden vil kroppen fjerne disse slimhinnelagene og forårsake menstruasjon.

I motsetning til dette, i tilfelle egget har blitt befruktet og implantert inne i livmoren, vil slimhinnelagene ikke falle av, men vil få næring for å starte utviklingen av fosteret. Så i begynnelsen av svangerskapet og gjennom hele svangerskapet vil kvinner ikke ha mensen.

Men hvis du fortsatt har mensen, men det er sent hver måned, kan det skyldes noen andre årsaker nedenfor:

• Overdreven vekttap: Hvis du går ned i vekt for plutselig, vil kroppen falle inn i en tilstand av "glemt rytme" og uteblitt menstruasjon kan oppstå. I løpet av en menstruasjonssyklus trenger kroppen å produsere nok østrogen for å bidra til å bygge slimhinnen i livmoren. Plutselig og overdreven vekttap vil redusere ekstra kaloriinntak og hindre kroppen i å produsere nok østrogen som trengs for en ny menstruasjonssyklus. I noen alvorlige tilfeller kan menstruasjon ikke forekomme.
• Plutselig vektøkning: I motsetning til vekttap er plutselig vektøkning også årsaken til uteblitt menstruasjon. Når vektøkningen er rask vil kroppen produsere mye østrogen på kort tid, dette fører til at livmorslimhinnen vokser over og blir ustabil.

• Overdreven trening: Trening er veldig bra for helsen, dessuten hjelper det også kvinner med en slank og balansert figur. Men i noen tilfeller er kvinner for utålmodige med vekten til å trene med høy intensitet, noe som ikke er bra. Kvinner som er profesjonelle idrettsutøvere eller de som praktiserer intens kroppsbygging opplever ofte sen eller uteblitt menstruasjon.
• Stress: Hypothalamus er tett involvert i produksjonen av østrogen under menstruasjon og er sterkt påvirket av stresshormoner som adrenalin og kortisol. Når sinnet er stresset vil det føre til tretthet i kroppen, som også er årsaken til uteblitt menstruasjon.
• Bivirkninger av medisiner: Bruk og behandling av en ny medisin vil mest sannsynlig føre til uteblitt menstruasjon. Spesielt noen medisiner som antidepressiva , gode hormoner, antipsykotika, p-piller, etc.
• Bruk av sentralstimulerende midler: Å drikke for mye alkohol kan påvirke reproduktive hormoner og føre til sen menstruasjon. Dessuten får mye røyking også nikotin og passiv røyking til å påvirke bekkenorganene negativt, noe som fører til redusert oksygenfordeling til bekkenområdet og direkte påvirker endometrium. Ikke bare det, langvarig røyking skader også egglederne, reduserer antallet og kvaliteten på egg og kan føre til infertilitet.
• Endokrine lidelser: Hvis det endokrine systemet er i balanse, vil menstruasjonssyklusen være regelmessig. Men når hormonelle forstyrrelser kan påvirke menstruasjonssyklusen din ved å komme tidlig eller sent.
• Gynekologiske sykdommer: Noen gynekologiske sykdommer som livmorfibroider, blærebetennelse og betennelse i eggstokkene er også årsaken til uteblitt menstruasjon. Kvinner må overvåke og følge nøye med på menstruasjonssyklusen, utflod fra skjeden og unormal lukt slik at de kan diskutere det med en gynekolog og få en undersøkelse i tide.
• Andre tilstander: Polycystiske eggstokker eller noen problemer med skjoldbruskkjertelen gjør også hormonubalansen i kroppen, noe som fører til uteblitt menstruasjon.

Bivirkninger av p-piller er også årsaken til uteblitt menstruasjon

Hva gjør jeg når hver måned er forsinket?

Hvis du ikke er gravid og menstruasjonen er forsinket kontinuerlig, bør du oppsøke lege tidlig for å vite den eksakte årsaken, hvorfra legen vil hjelpe deg med å finne den mest effektive behandlingen. Avhengig av tilfellet kan det være nødvendig å bli behandlet på et sykehus eller bare ta medisiner med endringer i din daglige livsstil.

Regelmessige menstruasjonssykluser er viktige for en kvinnes helse. Så husk et par ting:

• Fullt supplert med et rimelig daglig kaloriinntak.
• Hold vekten stabil, ønsker du å gå opp eller ned i vekt bør du ikke være for utålmodig men opprettholde kostholdet og treningen lenge.
• Begrens alkohol, koffein eller mat med mye sukker.
• Tren med måte og regelmessig, ikke øk eller reduser frekvensen for plutselig.
• Få nok søvn og lag en tidlig leggetid, ikke vær oppe sent eller endre timeplanen plutselig, noe som får kroppen til å miste balansen og ikke være i stand til å tilpasse seg.
• Hold sinnet avslappet, begrens angst og overdreven stress.
• Regelmessige helsesjekker generelt og bekkenhelse spesielt.

Moderat og regelmessig trening bidrar til å balansere kroppen og forbedre sene menstruasjoner

Fenomenet med å komme for sent i en periode hver måned er vanligvis ikke for farlig, hvis du finner den riktige årsaken og har et rettidig middel, vil mensen snart komme tilbake. Men hvis mensen er forsinket i lang tid, kan det også påvirke planen om å få barn, alvorlige tilfeller kan føre til amenoré. Husk å ta bedre vare på deg selv!

se mer

Manglende menstruasjon, hva skal jeg drikke for blødning?

Hva du skal spise hvis mensen er sen

Hvordan får jeg mensen tilbake?

Hvor mange dager for sent er normalt?