Noen merknader ved valg av tannkrem

Tannkrem er en kjent munnhygiene for alle, men å velge riktig tannkrem er kanskje ikke kjent for alle. Bli med i aFamilyToday-bloggen for å referere til artikkelen nedenfor for noen merknader når du velger en tannkrem!

Hvis du har sunne tenner, er ikke valg av tannkrem så viktig, men for noen pasienter med dårlig munnhelse er det noen merknader du bør huske på når du velger tannkrem for å unngå problemer. Ytterligere skade på tennene og tannkremen kan  hjelpe i behandling av sykdommen.

Du bør velge riktig tannkrem for din tanntilstand

Alle har forskjellige munnhelseproblemer, så du bør velge riktig tannkrem for din orale tilstand for å maksimere fordelene med tannkremen . Det er fire hovedtyper av tannkrem på markedet i dag:

  • Fluor tannkrem: Dette er en populær linje med tannkrem i dag. De bidrar til å redusere tannråte og effektivt beskytter tannemaljen mot skadelige stoffer ved å styrke tannemaljen for å motstå syrer fra mat og hjelpe til med å regenerere emaljen. Å bruke en tannkrem som inneholder fluor er den beste måten å sikre god munnhelse på. Barn i alderen 1-6 år bør imidlertid ikke bruke fluortannkrem. For voksne, bare påfør et tynt lag på børsteoverflaten , ikke et tykt lag. Hvis du børster to ganger om dagen, 1 gang med fluortannkrem og 1 gang med fortynnet saltvann.
  • Tannkrem kontrollerer tannstein, plakk: Hvis du ikke fjerner plakk regelmessig og riktig, vil de samle seg og stivne og danne tannstein. Jo mer tannstein som samler seg, jo mer sannsynlig er det å forårsake tannkjøttsykdom. Derfor inneholder tannkrem som bidrar til å forhindre plakkakkumulering og tannsteinsdannelse ofte ingredienser som triclosan , klorheksidin vil være det riktige valget for deg.
  • Tannkrem for sensitive og sensitive tenner: Tannfølsomhet oppstår ofte når man spiser varm eller kald mat. Tannkremer som inneholder anti-sensibiliserende ingredienser som kaliumnitrat eller strontiumklorid vil være det riktige valget for deg. Vanligvis tar disse kjemiske ingrediensene tid å virke for å redusere smerte og forhindre følsomhet, så du bør ikke være utålmodig.
  • Tannkrem for tannbleking: Dette er den typen tannkrem som mange kjøper fordi de kan bidra til å bringe tilbake sunne hvite tenner. Å velge en blekende tannkrem som inneholder slipende partikler og en tannkrem vil bidra til å fjerne flekker fra overflaten av tennene, og gi tennene en vakker glans.

Velg helst ADA-sertifisert tannkrem

Du bør prioritere å velge et merke som har American Dental Association (ADA) sertifiseringsstempel. Dette er et av tipsene når du velger en tannkrem for å hjelpe deg med å begrense valgene dine og ikke bli overveldet av den enorme mengden reklameinformasjon.

Merker av tannkrem med ADA-forsegling må være produkter som har vist seg å være trygge og effektive. Dessuten kan du også velge å kjøpe tannkrem fra noen store, kjente og anerkjente merker i Vietnam forutsatt at disse produktene må være av høy kvalitet og nøye sensurert.

Noen merknader ved valg av tannkrem ADA er sertifiseringsmerket til American Dental Association

Velg en tannkrem med riktig mengde fluor

Fluor er et naturlig mineral og har vist seg å effektivt forhindre tannråte, og det er derfor det ofte tilsettes tannkrem.

Selv om det har vært noen rykter som advarer om at fluor kan forårsake forgiftning, er det foreløpig ingen overbevisende vitenskapelig bevis som støtter dette ryktet. Eksperter anbefaler likevel at du velger en tannkrem som inneholder riktig og nødvendig mengde fluor ved å sjekke denne ingrediensen rett på produktets emballasje.

Tannkrem som inneholder fra 1350 til 1500 ppm fluor vil gi den beste munnpleie for voksne og barn over 6 år. I tillegg kan fluorinnhold med så lite som 1000 ppm hjelpe barn med å forhindre tannråte.

Bør vurdere når du kjøper tannbleking tannkrem

Gule og flekkete tenner gjør at mange mister tilliten til kommunikasjonen. Det er også grunnen til at mange ser etter å kjøpe tannkremer som har en blekende effekt.

En ting å huske på er imidlertid at tannblekende ingredienser kan erodere tannemaljen. Etter en stund vil overflaten på tannen gradvis bli ru, og dermed skape mer plass for gule flekker å feste seg til tannoverflaten.

Dessuten, når emaljen er slitt bort, vil tennene være mer følsomme, noe som i stor grad påvirker spisingen din. Ideelt sett bør du ta vare på tennene dine ordentlig , besøk tannlegen to ganger i året for å bleke tennene på en trygg måte.

Noen merknader ved valg av tannkrem Hvis tennene dine er følsomme, bør du begrense bruken av tannblekingsprodukter

Hvis du har tannsykdommer, bør du bruke tannkremen tannlegen anbefaler?

Å velge en reseptfri tannkrem bør kun brukes av personer med normal munnhelse eller ingen alvorlig munnsykdom. Hvis du lider av tannkjøttsykdom eller tennene dine er for følsomme, bør du bruke produkter som er foreskrevet av tannlegen din.

Noen merknader ved valg av tannkremHvis tennene dine er for følsomme, bør du bruke produkter som er foreskrevet av tannlegen din

Selv om det finnes mange anerkjente reseptfrie sensitive tannkremer på markedet, er det best å oppsøke lege hvis du har brukt den og føler at den ikke fungerer. Tannlegen din vil undersøke og gi deg råd om riktig tannkrem og trygg for munnhelsen din.


Leave a Comment

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.

Hes stemme spise hva du skal spise?

Hes stemme spise hva du skal spise?

Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.

Fotkramper: årsaker og forebygging

Fotkramper: årsaker og forebygging

Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.