Noen merknader ved valg av tannkrem

Tannkrem er en kjent munnhygiene for alle, men å velge riktig tannkrem er kanskje ikke kjent for alle. Bli med i aFamilyToday-bloggen for å referere til artikkelen nedenfor for noen merknader når du velger en tannkrem!

Hvis du har sunne tenner, er ikke valg av tannkrem så viktig, men for noen pasienter med dårlig munnhelse er det noen merknader du bør huske på når du velger tannkrem for å unngå problemer. Ytterligere skade på tennene og tannkremen kan  hjelpe i behandling av sykdommen.

Du bør velge riktig tannkrem for din tanntilstand

Alle har forskjellige munnhelseproblemer, så du bør velge riktig tannkrem for din orale tilstand for å maksimere fordelene med tannkremen . Det er fire hovedtyper av tannkrem på markedet i dag:

  • Fluor tannkrem: Dette er en populær linje med tannkrem i dag. De bidrar til å redusere tannråte og effektivt beskytter tannemaljen mot skadelige stoffer ved å styrke tannemaljen for å motstå syrer fra mat og hjelpe til med å regenerere emaljen. Å bruke en tannkrem som inneholder fluor er den beste måten å sikre god munnhelse på. Barn i alderen 1-6 år bør imidlertid ikke bruke fluortannkrem. For voksne, bare påfør et tynt lag på børsteoverflaten , ikke et tykt lag. Hvis du børster to ganger om dagen, 1 gang med fluortannkrem og 1 gang med fortynnet saltvann.
  • Tannkrem kontrollerer tannstein, plakk: Hvis du ikke fjerner plakk regelmessig og riktig, vil de samle seg og stivne og danne tannstein. Jo mer tannstein som samler seg, jo mer sannsynlig er det å forårsake tannkjøttsykdom. Derfor inneholder tannkrem som bidrar til å forhindre plakkakkumulering og tannsteinsdannelse ofte ingredienser som triclosan , klorheksidin vil være det riktige valget for deg.
  • Tannkrem for sensitive og sensitive tenner: Tannfølsomhet oppstår ofte når man spiser varm eller kald mat. Tannkremer som inneholder anti-sensibiliserende ingredienser som kaliumnitrat eller strontiumklorid vil være det riktige valget for deg. Vanligvis tar disse kjemiske ingrediensene tid å virke for å redusere smerte og forhindre følsomhet, så du bør ikke være utålmodig.
  • Tannkrem for tannbleking: Dette er den typen tannkrem som mange kjøper fordi de kan bidra til å bringe tilbake sunne hvite tenner. Å velge en blekende tannkrem som inneholder slipende partikler og en tannkrem vil bidra til å fjerne flekker fra overflaten av tennene, og gi tennene en vakker glans.

Velg helst ADA-sertifisert tannkrem

Du bør prioritere å velge et merke som har American Dental Association (ADA) sertifiseringsstempel. Dette er et av tipsene når du velger en tannkrem for å hjelpe deg med å begrense valgene dine og ikke bli overveldet av den enorme mengden reklameinformasjon.

Merker av tannkrem med ADA-forsegling må være produkter som har vist seg å være trygge og effektive. Dessuten kan du også velge å kjøpe tannkrem fra noen store, kjente og anerkjente merker i Vietnam forutsatt at disse produktene må være av høy kvalitet og nøye sensurert.

Noen merknader ved valg av tannkrem ADA er sertifiseringsmerket til American Dental Association

Velg en tannkrem med riktig mengde fluor

Fluor er et naturlig mineral og har vist seg å effektivt forhindre tannråte, og det er derfor det ofte tilsettes tannkrem.

Selv om det har vært noen rykter som advarer om at fluor kan forårsake forgiftning, er det foreløpig ingen overbevisende vitenskapelig bevis som støtter dette ryktet. Eksperter anbefaler likevel at du velger en tannkrem som inneholder riktig og nødvendig mengde fluor ved å sjekke denne ingrediensen rett på produktets emballasje.

Tannkrem som inneholder fra 1350 til 1500 ppm fluor vil gi den beste munnpleie for voksne og barn over 6 år. I tillegg kan fluorinnhold med så lite som 1000 ppm hjelpe barn med å forhindre tannråte.

Bør vurdere når du kjøper tannbleking tannkrem

Gule og flekkete tenner gjør at mange mister tilliten til kommunikasjonen. Det er også grunnen til at mange ser etter å kjøpe tannkremer som har en blekende effekt.

En ting å huske på er imidlertid at tannblekende ingredienser kan erodere tannemaljen. Etter en stund vil overflaten på tannen gradvis bli ru, og dermed skape mer plass for gule flekker å feste seg til tannoverflaten.

Dessuten, når emaljen er slitt bort, vil tennene være mer følsomme, noe som i stor grad påvirker spisingen din. Ideelt sett bør du ta vare på tennene dine ordentlig , besøk tannlegen to ganger i året for å bleke tennene på en trygg måte.

Noen merknader ved valg av tannkrem Hvis tennene dine er følsomme, bør du begrense bruken av tannblekingsprodukter

Hvis du har tannsykdommer, bør du bruke tannkremen tannlegen anbefaler?

Å velge en reseptfri tannkrem bør kun brukes av personer med normal munnhelse eller ingen alvorlig munnsykdom. Hvis du lider av tannkjøttsykdom eller tennene dine er for følsomme, bør du bruke produkter som er foreskrevet av tannlegen din.

Noen merknader ved valg av tannkremHvis tennene dine er for følsomme, bør du bruke produkter som er foreskrevet av tannlegen din

Selv om det finnes mange anerkjente reseptfrie sensitive tannkremer på markedet, er det best å oppsøke lege hvis du har brukt den og føler at den ikke fungerer. Tannlegen din vil undersøke og gi deg råd om riktig tannkrem og trygg for munnhelsen din.


Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?