Måter å kurere skoliose uten kirurgi

Skoliose er ikke en veldig farlig sykdom, men den har en betydelig innvirkning på utviklingen av ryggraden. Å kurere skoliose uten kirurgi er en enkel metode som kan hjelpe deg å spare en del av behandlingskostnadene.

Skoliose er en vanlig deformitet i ryggraden og kan forårsake mange komplikasjoner som påvirker musklene rundt den. For å overvinne denne situasjonen kan du bruke ikke-kirurgiske skoliosebehandlinger som kan gjøres hjemme.

Kurer skoliose uten kirurgi med smertestillende midler

Det finnes mange reseptfrie medisiner som pasienter kan bruke for å lindre smertene forårsaket av skoliose. De mest typiske er ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, legemidler som behandler betennelse forårsaket av leddgikt .

Du bør imidlertid også være klar over at denne medisinen ikke vil kurere symptomene på at skoliose forårsaker smerte. Medisiner gir kun midlertidig smertelindring for pasienten. Hvis du misbruker stoffet over lengre tid, vil du møte mange problemer som sår, gastrointestinale blødninger , nyre- og leverskader, beinbrudd... Derfor, for å begrense bivirkningene Det kan oppstå uønskede effekter når du tar medisiner, bør du kun ta medisiner som er foreskrevet av legen din.

Måter å kurere skoliose uten kirurgi Hvordan kurere skoliose uten kirurgi med smertestillende midler

Ryggstag

Hvis ryggraden din fortsatt vokser eller kurven på ryggraden din er alvorlig, kan legen din anbefale en skinne. Selv om bruk av en tannregulering ikke vil kurere skoliosen fullstendig, vil det forhindre at sykdommen utvikler seg til et mer alvorlig stadium senere.

Avhengig av posisjonen til kurven i ryggraden, fleksibiliteten til ryggraden, antall kurver som legen vil tilordne deg for å bruke den riktige typen bøyle. 

Vanligvis er det to typer skinner som vanligvis brukes, som er dynamiske skinner og plastskinner. De mest brukte plastbøylene er de som dekker baksiden og forsiden av overkroppen. Plastskinner bæres rundt brystet, under armhulene, hoftene og midjen. Dynamiske skinner, som bruker en myk stropp for å holde på kroppen. 

Pasienten bør bruke bøylen i flere timer om dagen til ryggraden slutter å vokse. Å bruke tannregulering mange timer om dagen vil være mer effektivt. Det er best for personer med skoliose å bruke bøylen fra 16 til 23 timer/dag.

Bruk et ryggjusteringsbelte

For små barn med moderat skoliose kan legen bruke et skoliosebelte for å korrigere skoliose . Faktisk kan det hende at det å bruke ryggbelte ikke helt korrigerer skoliose, men det vil bidra til å forhindre at sykdommen blir verre.

Måter å kurere skoliose uten kirurgi Bruk av ryggradsjusteringsbelte forhindrer at sykdommen blir verre

Bruk av beltet til å korrigere ryggraden stoppes når beinene slutter å vokse. Dette skjer vanligvis når:

  • Etter 2 år begynte jenta å menstruere.
  • Gutten barberte skjegget hver dag.
  • Baby har ingen endring i høyde.

Fysioterapi

For mild skoliose vil fysioterapi bidra til å forbedre krumningen av ryggraden, redusere smerte og forhindre at sykdommen blir verre. Fysioterapiøvelser i kombinasjon med moderne utstyr vil hjelpe pasienter med å strekke musklene. Dette vil bidra til å redusere smerten forårsaket av skoliose. Med den effektiviteten som denne metoden gir, kombineres fysioterapi ofte med kiropraktisk terapi, som er valget for mange leger for å behandle skoliose, spinal degenerasjon .

Øvelser for å kurere skoliose hjemme

For å behandle skoliose uten kirurgi, kan pasienter gjøre noen øvelser hjemme. Disse øvelsene vil være effektive for å støtte den raske restitusjonsprosessen i kroppen. 

Måter å kurere skoliose uten kirurgi Herding av krumning av ryggraden med hjemmeøvelser

Øvelse 1: Sitt for å øke bevegelsesområdet i ryggen

  • Du setter deg ned, holder bena rett, ryggen rett, retter ut begge armene parallelt med bena.
  • Du tar med begge hendene for å nå mot tærne og prøver å strekke ryggen.
  • Du prøver å ta på hendene så nærme tærne som mulig, holder i ca 10 sekunder og slipper så.
  • Oppretthold denne bevegelsen i 15 ganger. 

Øvelse 2: Sittestillingsøvelse

  • Du setter deg rett i stolen, bringer armene fremover og parallelt med lårene.
  • Du snur deg til venstre side, kombinert med den hånden for å vri skulderen til venstre, ryggen prøver å motstå trekket.
  • Utfør bevegelsen for høyre side, 10 ganger på hver side.

Øvelse 3: Tren mot veggen

  • Du står vendt mot veggen, skuldrene, hodet og ryggen mot veggen og holder ryggen rett.
  • Du lener deg til sidene og prøver å holde krumningen av ryggraden, hodet og skuldrene tett inntil veggen.
  • Bør opprettholde vanen med å ikke bruke veggen mens du holder ryggen rett.

Over er noen ikke-kirurgiske skoliosebehandlinger som du kan bruke hjemme. Avhengig av art og omfang bør du selv velge den mest passende metoden. 


Leave a Comment

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.

Hes stemme spise hva du skal spise?

Hes stemme spise hva du skal spise?

Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.

Fotkramper: årsaker og forebygging

Fotkramper: årsaker og forebygging

Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.