Lær Luteins rolle i kroppen Lutein er en karotenoid, som betyr farge eller naturlig pigment, som finnes i grønne bladgrønnsaker som spinat,
Finn ut hvilken rolle lutein har i kroppen
Lutein er et karotenoid, som betyr farge, eller naturlig pigment, som finnes i grønne bladgrønnsaker som spinat, pluss mange frukter og mais.
Lutein gir ernæringsmessig støtte til øynene og huden våre - organer i kroppen som er direkte utsatt for det ytre miljøet. Lutein har vært knyttet til å fremme sunne øyne gjennom en redusert risiko for makuladegenerasjon.
I øyet er lutein tilstede i makula i en konsentrasjon som er 1000 ganger høyere hvor som helst og forbedrer kommunikasjonen over koblingsspalten i netthinnen, som er avgjørende for bildebehandling og utvikling av synsnerven.
Hvor mye lutein trenger kroppen vår hver dag?
Forskning viser at kroppen trenger minst 6-10mg lutein per dag. Lutein er også allment tilgjengelig i et bredt spekter av kosttilskudd, berikede matvarer eller drikkevarer for de som ønsker å legge til sitt luteinrike kosthold for bedre hud og øyne.
Lutein er en viktig forbindelse i menneskekroppen, men kroppen kan ikke syntetisere det på egen hånd. Suppler derfor lutein gjennom kosten som: frukt, mørkegrønne grønnsaker (spinat, kål, brokkoli ...), rotgrønnsaker som mais, rød paprika, gulrøtter, avokado, kiwi eller eggeplomme... Dessuten , er det mulig å tilføre lutein direkte til kroppen gjennom syntetiske tabletter.
Når Lutein kombineres med Zeaxanthin - "den perfekte match"
Forskere har vist at av de 600 karotenoidene som finnes i naturen, er det bare to, lutein og zeaxanthin, som finnes i høye konsentrasjoner i netthinnen og makulaen i det menneskelige øyet. Flere nyere studier har oppdaget en tredje karotenoid i makulaen, kalt meso-zeaxanthin (meso-zeaxanthin), som ikke finnes i eksterne matkilder, men produseres i netthinnen etter at kroppen syntetiserer lutein gjennom munnen.
Ikke lete lenger, Lutein eye tonic inneholder ikke bare lutein og zeaxanthin, men også andre ingredienser som: Vegetabilsk olje, gelatin, glyserin, gul bivoks, soyalecitin. Disse er alle optimale næringsstoffer for øynene for å forebygge og støtte effektiv behandling ved grå stær, makuladegenerasjon, tørre øyne og øyesykdommer.
Lutein – beskytt øyehelsen din
Ingrediens
Lutein 20mg, Zeaxanthin 800mcg.
Andre ingredienser: Vegetabilsk olje, gelatin, glyserin, gul bivoks, soyalecitin. Bruker
- Bidrar til å redusere aldringsprosessen til øynene, redusere risikoen for makuladegenerasjon, grå stær.
- Forebygge øyesykdommer (nærsynthet, langsynthet, astigmatisme...).
- Anti-øye tretthet, øyebeskyttelse ved kontakt med telefon, datamaskin, når øynene justerer mye.
Dosering
- For voksne, ta 1 tablett / dag, med måltider
Spesifikasjon : Eske med 30 tabletter
Opprinnelse : Nature's Bounty – USA
Merk
Produktet er et kosttilskudd, ikke et stoff, med absolutt ingen konserveringsmidler, farger, smaker eller kunstige søtningsmidler.
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?
