Shen Du akupressurpunkt er plassert ca. 1 cm fra ryggraden på hver side fra ryggradene til 2. lumbale vertebra. Når du utfører Shen Yu akupressur vil gi effekten av kondisjonering, støtte toning av lumbalområdet, forbedre funksjon Energi og essens lagres i nyrer
Shen Du akupunkturpunkt er et viktig akupunkturpunkt å støtte i behandlingen av sykdommer. Fordi dette akupunktet er plassert over Bang Quang-meridianen, fokuserer det hovedsakelig på meridianene for nyrene. Sammen med det kan akupressurpunkter lett gjenkjennes, praktisk for oss når vi selv masserer, akupressur hjemme for å forbedre helsen. Så hvordan fungerer dette akupressurpunktet og hvor effektivt er akupressur hjemme?
Plassering av Shen Du akupunkt
Hvor er Shen Yu-punktet, plasseringen av Shen Yu-punktet eller hvordan man bestemmer Shen Yu-punktet er problemer som folk ofte lurer på. Dette punktet ligger omtrent 1,5 knoker fra utsiden av den bakre midtlinjen, på nivå med grensen under 2. korsrygg.
For å kunne finne plasseringen av Shen Yu-punktet, må du først orientere korsryggen. Start med å bestemme Tuffier-linjen, i de fleste tilfeller vil denne linjen skjære 4. korsryggen . Derfra teller vi opp 2 ryggvirvler vil være 2. korsrygg. Her fortsetter du å gå til sidene ca 1,5 knoker utenfor bakre midtlinje , på toppen av vertebral muskel vil være plasseringen av Shen Yu punkt.
Shen Du ligger over gaten Kinh Bang Quang
Effekter av Shen Du akupressur
Riktig Shen Du akupressur vil gi følgende effekter:
- Styrking av nyrene: Nyreakupressur og ryggakupressurpunkter brukes for alle kroniske nyresykdommer. Fordi den er plassert bak (yang-delen), vil nyreakupressuren gi bedre nyre-yang enn nyre-yin. Derfor kan dette punktet brukes i behandlingen av ethvert nyrevakuum, enten det er et Yin-vakuum eller et Yang-vakuum.
- Øk styrken i korsryggen når du lider av ryggsmerter, svakhet, kalde knær. Siden nyrene kontrollerer korsryggen, brukes dette punktet ofte til å tone nedre del av ryggen.
- Nærende blod (tonisk blod, svimmelhet, tåkesyn, tretthet): Fordi nyrene spiller rollen som bloddannende, brukes dette akupunkturpunktet ofte i kombinasjon med Pi-punktet for å fremme hematopoiesis i tilfeller av blodtap.
- Har gunstige effekter på bein og marg (beinsykdom, osteoporose, svake bein, dårlig hukommelse, dårlig konsentrasjon, svimmelhet): Når nyren kontrollerer bein, produserer marg, brukes dette akupunkturpunktet også ved beinsykdommer (som revmatisme, osteoporose, osteomalacia). ). I tillegg brukes Shen Yu også for å gi næring til margen, for eksempel når pasienten er svimmel, har dårlig hukommelse, svake ben, tåkesyn , alvorlig tretthet, ofte søvnig.
- Oppløsende fuktighet, har vanndrivende effekter som ødem, grumsete urin, dysuri, urinfrekvens, urininkontinens, natturi og driblinger, hematuri.
- Forbedre funksjonen til å motta gass fra nyrene når du lider av kronisk astma.
- Styrker livmoren og andre blodårer ved problemer knyttet til menstruasjonsforstyrrelser eller vanskeligheter med å bli gravide, kald livmor.
- Forbedre symptomer på uskarpe og tørre øyne, redusere synet hos eldre eller glaukom, redusere nattsynet. Dette er fordi nyrene påvirker øynene og synet. Nyre-yin gir næring, fukter øynene, sikrer godt syn. Mange kroniske øyesykdommer som dårlig syn og tørre øyne hos eldre er et resultat av nyresvikt, som gjør at øynene ikke lenger får næring eller holdes fuktige. Shen Yu-punktet er treffpunktet for øynene i disse tilfellene.
- Nyttig for øret: Dette akupunkturpunktet kan behandle kroniske øresykdommer relatert til nyre-qi, spesielt for tinnitus og døvhet. Unngå imidlertid akupressur ved akutte tilstander i øret som betennelse eller infeksjon.
Shen Yu akupunkturpunkt spiller en viktig rolle i behandlingen av mange sykdommer
Merknader om Shen Du akupressur
For å oppnå de ønskede effektene når du behandler med Shen Yu point, må du være oppmerksom på følgende:
- Akupunktur retter ut nålen fra ca. 0,5 til 1 cun. Spar ca. 5 agn og se gjennom i 10 til 20 minutter.
- Når du klapper akupunkturpunktet, bør du ikke klappe med den harde delen av hånden, for å unngå skade på nyren.
- Hvis den nøyaktige plasseringen av akupunktet ikke er bestemt og det ikke er ekspertise, må du ikke utføre denne metoden hjemme. Fordi å gjøre feil metode kan påvirke helsen.
- For å sikre helsesikkerhet, gå til et anerkjent orientalsk medisinanlegg når du ikke har kunnskap.
Akupressur er en av de svært effektive behandlingene innen tradisjonell medisin
Oppsummert er Shen Yu-punktet plassert i nivå med 2. korsrygg og 1,5 fingre unna den bakre midtlinjen. Denne soneterapien brukes på problemer knyttet til nyresystemet fra tradisjonell medisins synspunkt. For å være sikker og effektiv bør akupressur utføres av en pålitelig TCM-terapeut.