Kan du spise kylling med tanntrekking?

Ernæringsmenyen er en svært viktig sak etter tanntrekking for å sikre at tennene dine er sunne. Så, kan du spise kylling med tanntrekking? La oss gå med aFamilyToday Blog for å finne svaret i artikkelen nedenfor!

I en periode etter tanntrekking må du ta hensyn til enkelte spisevaner samt daglig munnhygiene slik at operasjonssåret gror raskt samt forbedrer munntilstanden. Å spise riktig og opprettholde god munnhygiene er svært viktig.

Så, kan du spise kylling eller må du avstå helt fra tanntrekking eller visdomstenner? I artikkelen nedenfor vil aFamilyToday Blog hjelpe deg med å avklare dette problemet.

Kan du spise kylling med tanntrekking?

Kan du spise kylling med tanntrekking?

Det er mange mennesker som mener at kylling ikke bør spises etter tanntrekking, spesielt kyllingskinn fordi den inneholder mange ingredienser som kan forårsake festing og bremse sårtilheling og forårsake smerte. Kylling er tøft og vanskelig å bite, noe som kan forårsake smerte ved tygging. Er det riktig?

Faktisk er tankegangen bare basert på gamle erfaringer og den er helt feil. Kylling inneholder ikke stoffer som forårsaker festing som du kanskje tror, ​​så det er helt normalt å spise kylling etter tanntrekking. Hvis du liker denne retten, når du spiser, må du bare passe på å unngå å tygge kyllingen direkte på stedet der tannen nettopp er trukket ut. Alternativt kan du rive eller purere kyllingen for å gjøre den lettere å tygge.

Ikke bekymre deg for mye om det er greit å spise kylling eller ikke, bare vær oppmerksom på andre matvarer. Måten den behandles for å passe din tannkjøtttilstand er også viktig. Hvis det skadede tannkjøttområdet utsettes for konstant friksjon på grunn av hard eller seig mat, vil det ta lang tid før såret gror. Derfor, i løpet av tanntrekkingen, må du være oppmerksom på å begrense skaden på tannkjøttet så mye som mulig.

Mat å unngå etter tanntrekking

Hva er uttrekking av visdomstann ? Etter tanntrekking eller visdomstenner kan du spise kylling komfortabelt og trenger ikke bekymre deg for mye. Men, nylig ekstraherte tenner, er tannkjøttet fortsatt skadet og veldig følsomt, så det er veldig viktig å være oppmerksom i dagliglivet og spise.

Hovedsakelig bør du unngå å tygge eller treffe stedet der tannen nettopp er trukket ut. Vær i tillegg oppmerksom på følgende matvarer for å unngå å forårsake ytterligere skade på tennene etter ekstraksjon:

• Bør avstå fra klebrig mat i 3 til 5 dager etter tanntrekking.
• Småkaker, godteri, stekt mat eller annen sprø mat brytes lett til smuler når de tygges. Disse rusk, når de faller og deponeres i kontakten, vil bremse helingsprosessen.
• Unngå å spise korn og frø.
• Ikke spis søtsaker som godteri, kake, drikk kullsyreholdig vann fordi sukkeret i det vil gjøre at betennelsen varer lenger.
• Sure frukter inneholder mye syre som sitron, krokodille, grapefrukt, tamarind ...
• Hard og seig mat vil øke risikoen for å påvirke såret når du tygger, og forårsake blødninger. Derfor bør matvarer som kylling og biff behandles ved pureing.
• Stekt mat er også utsatt for å slippe matsmuler.
• Noen krydret mat kan øke tannfølsomheten. Noen ganger kan det til og med løse opp blodpropp på stedet for en nytrukket tann.
• Unngå å spise visse typer frukt med frø.
• Ikke bruk alkohol eller sentralstimulerende midler for å unngå å irritere såret.

Ikke spis nøtter og frokostblandinger etter tanntrekking

Mat å spise etter tanntrekking

I tillegg til kylling er det mange andre matvarer du kan spise etter tanntrekking, det er viktig å behandle dem riktig for å gjøre det lettere å tygge mat. Det er imidlertid veldig viktig å diett riktig samtidig som man sørger for at kroppen får tilstrekkelig med næringsstoffer. Når kroppen får tilstrekkelig næring, vil det øke motstanden, bidra til å minimere infeksjoner og hjelpe sår i tannkjøttet til å gro raskere.

Her er noen forslag til hva du kan spise etter tanntrekking for å gjøre det enklere å spise:

• Grøt og suppe er ekstremt passende retter for deg de første 1-2 dagene etter tanntrekking. Du kan purere med grønnsaker, kjøtt, fisk for å gi full energi.
• Grønne grønnsaker og frukt inneholder mange vitaminer, fiber og mineraler som er svært nyttige for sårheling etter tanntrekking. Du kan småkoke grønnsakene litt eller lage en fruktsmoothie for å gjøre det lettere å nyte.
• Kylling, biff, svinekjøtt kan alle spises etter tanntrekking. Den bør putres eller pureres så kjeven din ikke trenger å jobbe for hardt.
• Melk, yoghurt og ost inneholder mye probiotiske mineraler, kalsium og fosfor. Disse stoffene bidrar til å styrke kroppens motstand for å forhindre og bekjempe skadelige bakterier som dannes på stedet for tanntrekking.
• Kaldkrem er noe du kan bruke etter tanntrekking. Ikke bli for overrasket fordi kaldkrem bidrar til bedre blodåresammentrekning og bedre hemostase. I tillegg kan det også hjelpe deg til å føle deg mye bedre etter en tanntrekking. Velg mindre søt is og spis små biter.

Grøt og suppe er særdeles velegnede retter for folk som nettopp har fått trukket tennene

Ting å huske på etter tanntrekking

Etter tanntrekking er det ikke alle som vet hvordan de skal ta vare på tennene sine ordentlig . I tillegg til å spise er notatene i dagliglivet også svært viktige. Etter tanntrekking blir tannkjøttet skadet og blir svært følsomt. Derfor er det ekstremt nødvendig å beskytte tannkjøttet mot sterke støt.

Prøv å notere noen punkter nedenfor for å hjelpe deg med å ta vare på tannkjøttet ditt tilheles raskere:

• Det anbefales å bite og holde gasbind i munnen i ca 30 minutter etter tanntrekking.
• I løpet av de første 24 timene skal det påføres is på kinnet på siden av tannuttrekkingsområdet, på den andre dagen skal det påføres varm kompress.
• Tygg mat på den siden der tannen ikke er trukket ut, og unngå å tygge på den siden der tannen er trukket ut til såret er helt grodd.
• Ikke bruk sugerør når du drikker vann fordi når du suger vil det skape sug i munnen og forårsake risiko for at blodpropp brekker.
• Ikke spis eller drikk for varmt vann vil gjøre såret i tannkjøttet smertefullt og kan svi.
• Bør drikke mye vann og drikke varmt vann for enkelt å balansere og stabilisere temperaturen i munnhulen, og dermed begrense veksten av bakterier, og hjelpe såret til å gro raskere.
• Børst tennene forsiktig i området der tannkjøttet er skadet etter tanntrekking. Noen tilfeller etter tanntrekking har hovent tannkjøtt eller for mye smerte, bør de rengjøres ved å skylle med fortynnet saltvann for å unngå friksjon eller støt som forårsaker ytterligere skade.
• Du kan ta smertestillende midler som er foreskrevet av legen din hvis du føler for mye smerte.
• Hvis du ser høy feber, hevelse og langvarig blødning, bør du snarest komme tilbake til legen.

Å påføre is etter en tanntrekking i noen timer vil hjelpe deg å lindre smerte når bedøvelsen går ut

Ved tannproblemer, gå til anerkjente tannlegeadresser for undersøkelse og behandling. Dyktigheten til en god lege er også en viktig faktor for å hjelpe tennene og tannkjøttet til å helbrede raskere. Etter tanntrekking bør du nøye overvåke tilstanden til tannkjøttet ditt, hvis det er unormale fenomener, vennligst kom tilbake til legen så snart som mulig.

Faktisk er det mulig å spise mye mat etter tanntrekking, men det å ikke forstå noen små problemer gjør deg også engstelig og bekymret. Artikkelen ovenfor kan ha hjulpet deg delvis med å svare på spørsmålet: " Kan du spise kylling med tennene dine ?". Det viktige er at du vet hvordan du tilbereder maten for å passe den nåværende tilstanden til tennene og tannkjøttet. God helse til alle lesere!