Hvorfor kan ingefær bidra til å redusere feber? Hvordan redusere feber for voksne med ingefær

Ikke bare barn, men også voksne kan ofte ha feber hvis helsen ikke er bra. Hvis du ikke ønsker å bruke febernedsettende midler, kan du finne måter å redusere feber på med naturlige ingredienser. Hvordan redusere feber for voksne med ingefær er en av dem.

Antipyretika har en rask febernedsettende effekt. Men mange prioriterer alltid hvordan de skal redusere feberen med naturlige ingredienser før de tar medisin. Hvis du også er en av dem, bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære hvordan du kan redusere feber for voksne med ingefær i denne artikkelen!

Hva er feber? Trenger du å ta febernedsettende medisin med en gang?

Feber er en unormalt høy kroppstemperatur. Den normale temperaturen i menneskekroppen kan variere fra 36,1 grader til 37,2 grader Celsius.Kroppen er registrert som å ha feber når temperaturen er høyere enn 37,5 grader. Det er tilfeller av høy feber, kroppstemperaturen kan være over 40 grader.

Ledsaget av feber er ofte en følelse av sløvhet og tretthet. Noen mennesker vil ha symptomer på hodepine, svette, frysninger, etc., avhengig av årsaken til feberen. Feber oppstår når kroppen blir angrepet av virus, bakterier, parasitter og andre patogener. De fleste feber krever ikke behandling fordi dette er når immunsystemet ditt kan bekjempe patogener. Derfor er det ikke nødvendig å ta febernedsettende medisin hver gang du har feber. 

Hos voksne er motstanden bedre enn barn, så når feber er også mindre risiko for kramper enn barn. Hvis du ikke vil ta febernedsettende, kan du prøve ingefær for voksne. Å redusere feber med ingefær er  en rask måte å redusere feber og bidra til å lindre ubehag og fylle på vann for kroppen.

Kan ingefær bidra til å senke feber? 

Hvorfor kan ingefær bidra til å redusere feber?

Ingefær er et krydder som også regnes som en medisinsk urt som finnes i mange medisinske rettsmidler. Ingefær hjelper til med å behandle oppblåsthet, hoste, forkjølelse og ingefær bidrar også til å redusere feber ganske effektivt. Årsaken er fordi sammensetningen av ingefær har naturlige antibakterielle og antivirale stoffer. 

Når de kommer inn i kroppen, vil antibakterielle og antivirale stoffer "synergisere" immunsystemet for å bekjempe patogener. Takket være det kan kroppen vår raskt redusere feber og redusere tretthetssymptomer. Måten å redusere feber for voksne med ingefær er spesielt effektiv ved virusfeber.

I tillegg til å redusere feber, har ingefær også anti-inflammatoriske, smertestillende og immunforsterkende effekter takket være to ingredienser, gingerol og shogaol. Derfor hjelper ingefær ikke bare syke mennesker med å redusere feber, men reduserer også de medfølgende ubehagelige symptomene betydelig. Å bruke ingefær for å redusere feber er ikke bare effektivt, men også trygt, egnet for de fleste. 

Å bruke ingefær er en naturlig måte å redusere feber uten rusmidler

Hvordan redusere feber for voksne med ingefær bør du vite

Det er mange måter å bruke ingefær for å redusere feber. De fleste av disse metodene er enkle, enkle å bruke og passer for de aller fleste mennesker. Det er noen ekstremt enkle måter å søke på du bør lære med en gang, for eksempel:

Drikk fersk ingefærjuice

Å drikke  ferskt ingefærvann har effekten av å redusere feber og bidra til å rehydrere kroppen. For når du har feber, vil kroppen miste en betydelig mengde vann og elektrolytter. Symptomer på dehydrering er tørr hud og tørre lepper. Hvis du har tegn på dehydrering, bruk denne metoden umiddelbart! 

Å lage ingefærjuice er ekstremt enkelt. Du kan koke vann med hakket ingefær eller bruke varmt vann til å brygge ingefærte. Du kan tilsette litt salt eller honning i ingefærsaften . Hvis du ikke har fersk ingefær hjemme, kan du helt bruke tørket ingefær eller frysetørket ingefærpulver i stedet.

Bruk ingefærteposer

Den mest praktiske måten å redusere feber for voksne med ingefær er denne. På markedet i dag er det mange typer praktiske ingefærteposer som  Traphaco ingefærte . Når du har feber, trenger du bare å lage en varm kopp ingefærte av en pakke ingefærte, så kan du bruke den med en gang. 

Å drikke ingefærte er en trygg måte å redusere feber på

Bruk ingefær i matlagingen

Du kan også bruke ingefær som krydder i retter, dipsauser eller brukes til å marinere krydder. Regelmessig bruk av ingefær hjelper oss med å forbedre motstanden, redusere risikoen for å bli angrepet av patogener som forårsaker feber. Hvis du har feber, husk å tilsette ingefær når du lager mat!

Bland ingefærvann for å bade eller bløtlegge

Når du har feber, er bløtlegging eller bading i varmt vann som er lavere enn kroppstemperaturen også en effektiv måte å redusere feber på. Du skal bruke fersk ingefær, purere den og ta den til badevannet. Du kan også bruke ingefærpulver til å blande det med varmt vann, deretter la det avkjøles og bruke det til å bade eller bløtlegge. 

Med barn, fordi de har tynn hud, bør du redusere mengden ingefær eller fortynne den med vann for å unngå å få babyen til å brenne seg. Måten å bruke ingefær til å koke badevann bør ikke brukes på personer som har hud som er allergisk mot ingefær.

Tilfeller bør ikke drikke ingefærvann for å redusere feber

Ingefær for voksne er trygt i de fleste tilfeller og fungerer for de fleste. Imidlertid er det også tilfeller der du ikke bør drikke ingefærjuice for å redusere feber, for eksempel: 

• Personer med leversykdom: Ingefær har en varm egenskap, som kan stimulere leverceller.
• Personer med gallesteinssykdom: Den krydrede varmen fra ingefær kan føre til at gallestein lett setter seg fast i galleblæren. 
• Kvinner i siste fase av svangerskapet bør heller ikke redusere feber ved å drikke ingefærvann. Ingefær vil føre til at gravide får høyt blodtrykk, noe som ikke er bra for både mor og baby. 
• Personer med høyt blodtrykk bør heller ikke drikke ingefærvann fordi ingefær kan gjøre blodtrykket høyere.
• Personer med forkjølelse kan drikke ingefærjuice for å presse kald luft og redusere feber. Men hvis du er solbrent, bør du ikke drikke ingefærvann fordi dette kan være livsfarlig.
• Personer som lider av mage- og tolvfingertarmsykdommer bør heller ikke bruke ingefær for å unngå å skade mageslimhinnen.
• Personer som tar medisin mot feber og ønsker å bruke ingefær for å redusere feber, bør konsultere legen sin før bruk. 

Høyt blodtrykk bør ikke drikke ingefær for å redusere feber

Måten å redusere feber for voksne med ingefær  er veldig enkel og godartet i de fleste tilfeller. Men hvis den høye feberen vedvarer, må du oppsøke lege for å vite den eksakte årsaken. Ved høy feber bør du ta febernedsettende medisin for å unngå risiko for kramper og påvirke helsen din.