Hvordan fikse tinnitus etter dusj effektivt

Tinnitus etter bading er et veldig vanlig fenomen, spesielt på den varme sommeren når vi tar et bad eller bader. Årsaken til ovennevnte fenomen er at vann har kommet inn i øret, hvis tilstanden ovenfor ikke behandles i tide, kan det føre til øresykdommer som øresmerter, mellomørebetennelse ...

Hvis du leter etter en måte å kurere tinnitus etter et bad som kan gjøres hjemme med høy effektivitet og sikkerhet, så finn ut av det med en gang gjennom følgende artikkel i aFamilyToday Blog!

Tinnitus etter dusjing farlig?

Tinnitus etter bading er ganske vanlig og forårsaker mye ubehag for de som lider. Stillestående vann i øret er kun plagsomt i starten, men hvis det ikke fjernes, kan du meget godt utvikle øreproblemer, som otitis externa og øregang - også kjent som akutt otitis externa. Hvis akutt otitis externa ikke behandles raskt, vil det spre seg til mellomørebetennelse og indre øre, og skade hørselsorganene og dermed forårsake hørselstap.

Tinnitus etter bading er ikke for livstruende, men du må likevel finne tidlig behandling for å unngå unødvendige konsekvenser senere.

Tinnitus etter dusjing på grunn av vann som kommer inn i øregangen forstyrrer lydledningssystemet

5 effektive måter å kurere tinnitus etter bading

Utnytter tyngdekraften

Vipp hodet parallelt med bakken med øret der vannet kommer inn. Plasser håndflaten mot øret og klikk hardt, raskt i noen sekunder. I løpet av denne tiden vil det dannes et vakuum i midten som skaper en kraft som kan presse væsken ut av øret. Bruk deretter et rent håndkle eller en bomullspinne for å tørke væsken ut av øret.

Bruk en tørketrommel

En tørketrommel kan også brukes til å kurere tinnitus etter en dusj, tørketrommelen setter fart på fordampningen av vann i øret. Den varme tørre luften gjør vannet om til damp og hjelper det til slutt å rømme. Dette er en enkel, men effektiv måte å behandle tinnitus på når vann kommer inn.

Kurer tinnitus etter en enkel dusj med tørketrommel

Du trekker ut øreflippen, holder tørketrommelen ca. 25-30 cm unna øret. Tørketrommelens temperatur er på et moderat nivå, ikke for høyt til å varmes opp, og luftstrømmen er lav. Bruk en tørketrommel og tørk den direkte inn i øregangen. Hold tørketrommelen i posisjon i omtrent 30 sekunder og slå den deretter av for å sikre ørene dine.

Valsalvas metode

En av de effektive måtene å kurere tinnitus etter et bad er Valsalva-metoden. Dette er en metode for å hjelpe deg med å balansere lufttrykket gjennom neseluftveiene. Vær oppmerksom på leppene og hold den ene siden av nesen med hånden. På den andre siden av nesen, ta et dypt pust og pust sakte ut. Å manipulere et par ganger til vil forbedre tinnitus etter bading.

Valsalva metode for å kurere tinnitus etter bading effektivt

Varmebruk

Du bruker et rent håndkle og dypper håndkleet i en bolle med varmt vann og vri ut vannet. Plasser den varme vaskekluten på det berørte øret i 30-40 sekunder. Vent litt og gjenta så 4-5 ganger til. Husk å ligge på siden slik at vannet kan renne ut. Varmeterapi vil bidra til å åpne opp Eustachian-røret (hvor væske bygges opp), slik at væsken lett kan dreneres.

Bruk damp

Dampmetoden åpner Eustachian-rørene og frigjør væske som har bygget seg opp i ørene dine. Den myker opp ørevoks, og gjør det lettere for vann å renne ut og reduserer effektivt tinnitus etter en dusj.

Fremgangsmåte: Hell varmt vann i en stor bolle. Dekk hodet med et håndkle og hold det berørte øret over dampen. På denne måten vil du kjenne at vannet drypper ut av øret på bare noen få minutter.

I tillegg til de ovennevnte populære måtene å kurere tinnitus etter bading, bruker mange andre tiltak når de har vann i ørene. Imidlertid er ikke alle metoder egnede og effektive. Du bør ikke bruke bomullspinner for å rengjøre ørene, fordi dette bare vil presse vann eller ørevoks dypere inn i øret.

Hvordan unngå vann i øret?

Foruten tiltakene for å kurere tinnitus etter bading, må vi kombineres med tiltak for å hindre at vann kommer inn i ørene. Blog aFamilyToday ønsker å introdusere noen av følgende metoder for leserne:

• Bruk ørepropper når du bader og svømmer: Alle bør bruke ørepropper når de tar et bad eller svømmer ved svømmebassenger og strender. For å unngå at vann kommer inn i øret og forårsaker skade og infeksjon. Derfor bør du bruke ørepropper, det både bidrar til å beskytte ørene, er trygt og enkelt å bruke.
• Få vanlig, periodisk ørevoks: Bruk en ren myk vev, bomullspinne for å rengjøre de ytre delene av øret. Når du bruker dråpene, virker de for å myke opp ørevoksen slik at den kan renne ut naturlig.
• Bruk en gummihatt eller vanntett tøylue: Bruken av en gummihatt eller vanntett tøylue er ekstremt nødvendig fordi bruk av badehette når du svømmer vil bidra til å beskytte hodebunnen og håret bedre. Foreløpig er noen typer badehetter også designet for å bruke ørepropper, sammenlignet med å bruke vanlige ørepropper vil det å bruke en badehette med øreklokker være mer praktisk og komfortabelt.
• Bruk av svømmebasseng eller strand med garantert vannkilde: Når du velger et svømmebasseng eller strand med rent vann, vil vi unngå muligheten for øresykdommer forårsaket av bakterier og virus som: Otitis externa, otitis media... forårsaker hørselstap og påvirker dagliglivet i stor grad.
• Bruk en mild antiseptisk løsning: Å bruke en mild antiseptisk løsning som 0,9 % fysiologisk saltvann for å rense øregangen når det gjøres riktig, er svært effektivt. Saltholdigheten i saltvann har den effekten at den løser opp ørevoks og fjerner det enkelt fra øregangen. Rådfør deg med lege før bruk for å unngå skade fra den antiseptiske løsningen.
• Begrens svømming for personer med øresykdommer: Begrens svømming for personer med øresykdommer som bihulebetennelse , mellomørebetennelse eller har blitt operert på grunn av ØNH-sykdommer. De fleste svømmebassenger inneholder store mengder desinfeksjonsmiddel. Disse stoffene forårsaker irritasjon for personer med en historie med bihulebetennelse, rhinitt, etc., forårsaker tilbakefall eller gjør symptomene verre.

Gjennom artikkelen ovenfor håper aFamilyToday Blog å dele nyttig informasjon med leserne for å finne en effektiv måte å kurere tinnitus etter bading . Selv om tinnitus er et vanlig fenomen, men når du bruker de ovennevnte tiltakene og ikke hjelper, vennligst oppsøk en spesialist for råd og rettidig støtte for å unngå fremtidige konsekvenser.