Tanntråd hjelper deg med å begrense tannkjøttskader og blødende tannkjøtt. Så hvordan bruke tanntråd riktig og effektivt? Se veiledningen nedenfor.
Sunne tenner betyr god fysisk helse. I tillegg hjelper dette også kroppen til å maksimere opptaket av næringsstoffer gjennom kosten. Derfor er det en viktig og nødvendig ting å opprettholde vanen med å beskytte munnhelsen.
I dag blir bruken av tanntråd for å rense tenner gradvis populær og stoler på av mange mennesker på grunn av fordelene som tanntråd gir som tradisjonelle tannpirkere ikke kan gjøre.
Men mange mennesker har fortsatt feil måte å bruke tanntråd på, noe som fører til skade på tenner og tannkjøtt. Derfor er det ekstremt viktig å bruke tanntråd riktig som anbefalt.
Følg tannlegens instruksjoner om hvordan du bruker tanntråd for å unngå skade på tennene
Hva er tanntråd?
For å ha den riktige måten å bruke tanntråd på, må vi forstå hva tanntråd er. Floss er et tannapparat laget av tynne nylonfibre, som brukes til å rense mat og plakk mellom tennene eller steder som tradisjonelle tannpirkere eller vanlige tannbørster ikke kan håndtere.
Selv om tanntråd er ganske tynn, har den en veldig høy elastisitet og er ganske sterk. For tiden har tanntråd mange merker med forskjellige dufter, noen er dekket med voks og noen ikke.
To vanlige typer tanntråd i dag er kveilet tanntråd i boksen og tannpirkeren, som er festet på den lille sløyfen og har et håndtak. Tanntråd kan lett finnes på apotek eller supermarkeder.
Hvordan bruke tanntråd riktig
Tannhygiene med tanntråd er viktig, og bidrar sterkt til å beskytte munnhelsen på lang sikt. Derfor bør du bruke tanntråd hver dag etter måltider, men sørg for å følge disse trinnene riktig:
Når du utfører munnhygiene med tanntråd, for å sikre effektiv rengjøring, bør det gjøres i hvert hjørne av tennene. Så du har en omfattende munnhygiene og begrenser forkalkning på tenner og tannsykdommer.
Tannhygiene med tanntråd, du må gjøre det i hvert hjørne av tennene
Feil ved rengjøring av tenner med tanntråd som mange møter
Det er mange tilfeller som egentlig ikke forstår bruken og ikke følger instruksjonene for bruk av tanntråd, noe som gjør bruk av tanntråd ineffektivt og forårsaker skade på tannkjøttet og tannkjøttet.
Tanntråd er ikke lenge nok
Dette er en av de vanligste bruksfeilene folk gjør. når du tar ut et kort stykke tanntråd, kan det forårsake dårlige tanneffekter å bruke den til å rense hver tann etter en.
Hvis den bare brukes noen få ganger, kan den ha liten effekt, men når denne vanen varer lenge, vil den forårsake munnhulesykdommer fordi bruk av et stykke tråd om og om igjen ikke renser tenner og sprer sykdom. eller bakterier fra en tann til en annen.
Bruk sterk tanntråd
Når man kun bruker tråden, har folk ofte en vane med å tre ned tannkjøttet ofte for mye, noe som vil ha en sterk innvirkning på tannkjøttet, forårsake gingivitt eller blødende tannkjøtt. Du bør bruke tanntråd for å rense tennene sakte, forsiktig, beveger seg opp og ned, dette er den riktige måten å bruke tanntråd på.
Bruk tråd som er hard og stor for tennene
For tiden er det mange typer tanntråd på markedet med forskjellige størrelser. I tillegg til de myke og glatte trådene er det også en stor, hard tråd, ved bruk vil du høre lyden av tråden som gnis mot tennene.
Å bruke denne typen tråd er like skadelig som tradisjonelle tannpirkere fordi det skader emalje og tannkjøtt. For å bruke tanntråd på riktig måte, må du først velge riktig type tanntråd for din orale tilstand.
Velg riktig type tanntråd for din orale tilstand for ikke å skade tennene dine
Ikke bruk tanntråd for små barn
Mange tror at tanntråd kun brukes til voksne, og for barn er det ikke nødvendig.
Men i virkeligheten er det ikke sant, å lære barn hvordan de renser sine egne tenner med tanntråd mellom 5 og 6 år vil hjelpe dem å bli selvstendige tidlig, beskytte munnhelsen fra 5 til 6 års alder. Denne vanen hjelper også barn å få sterke og vakre tenner senere.
Forhåpentligvis har delingen ovenfor hjulpet deg til å ha en måte å bruke tanntråd på . Denne tråden, som alle andre elementer, er bare effektiv hvis den brukes riktig. Derfor bør du følge bruksanvisningen som er trykt på pakken før bruk for å holde tennene rene og unngå unødvendige konsekvenser når du renser tennene med tanntråd.
I tillegg må du også kjøpe tanntråd på anerkjente salgssteder, for å sikre tydelig opprinnelse og produktkvalitet.
Den første gangen et barn snur seg, snakker, går eller lærer tenner... bringer alltid uendelig lykke til foreldrene. Derfor, når de ser barn med forsinket tenner, bekymrer foreldre seg ofte for å finne ut årsaken til å løse problemet. Denne forsinkelsen i tenner er noen ganger bare genetisk, men noen ganger er det på grunn av en medisinsk tilstand.
Du er nybakt mor for første gang, så du er fortsatt overrasket over å vite hvordan du tar vare på babyens tenner. La aFamilyToday Health veilede deg.
Det er mange foreldre som lærer barna å pusse tennene riktig. Men det er også noen foreldre som gjør feil når de tar vare på barnas tenner.
Det er mange måter å hjelpe barnet ditt med å danne gode munnhygienevaner. Mor, la oss utforske programmet til Store tenner, mor med små tenner.
Tilstanden med tannråte hos barn kan forårsake mange problemer for barn med å spise, leve så vel som relaterte helseproblemer.
Erektil dysfunksjon kan kureres og hvilken livsstil som trengs for å forbedre sykdommen er et vanlig spørsmål blant menn med erektil dysfunksjon. Den følgende artikkelen vil gi nyttig informasjon for å hjelpe pasienter med å forbedre tilstanden.
Midlertidig erektil dysfunksjon er ikke et nytt konsept for menn. Denne sykdommen kan kureres, men hvis den ikke oppdages tidlig, er det en risiko for impotens.
Vi anbefales at vi bør drikke 2 liter vann (tilsvarer 8 glass vann) hver dag for at alle aktiviteter i kroppen skal være jevne og effektive. Men er dette en fellesnevner for alle?
Søvn spiller en spesielt viktig rolle i utviklingen av barn, og hjelper hjerneceller med å utvikle seg rett i hver søvn. Imidlertid forårsaker søvnforstyrrelser hos spedbarn hodepine for foreldrene. La oss lære om denne sykdommen gjennom artikkelen nedenfor.
Tvangslidelser er en vanlig psykisk lidelse som i stor grad påvirker livene til pasienter og de rundt dem. Så hva er egentlig tvangslidelse?
HIV-medisiner (ARV) er en gruppe forskjellige legemidler som har revers transkriptase og kan stoppe veksten av HIV. For tiden er stoffet mye brukt både i behandling av mennesker som lever med HIV og i forebygging av HIV-infeksjon.
Et næringsrikt kosthold kan trygt bidra til å forbedre mannlig fruktbarhet. Hva er det mest effektive tilskuddet til mannlig ekstrautstyr?
Under gjenopprettingsprosessen etter fødselen legger de fleste mødre merke til at perinealstikket stikker ut sammen med noen symptomer som kløe, smerte, hevelse, ... Hvis du også opplever dette fenomenet, la oss finne ut de detaljerte årsakene og rettsmidler.
I dag er neseplastikk en veldig populær kosmetisk prosedyre. Det hjelper deg å eie de harmoniske linjene du ønsker på kort tid. Neseplastikk med brusk er nå et av valgene kvinner stoler på og velger mest. Så skaden av neseplastikk med brusk vet du ennå?
Hvis du ikke ønsker å bruke myggspray fordi de har en ubehagelig duft. Så vennligst se måtene å lage myggspray i denne artikkelen.
