Hvordan behandle en rennende nese raskt og effektivt hjemme

Når du har en rennende nese, overskrider sekretet fra nesen normal mengde og flyter ut og forårsaker problemer for pasienten. En rennende nese er ufarlig, men den kan føre til luftveisproblemer hvis den ikke behandles. Finnes det noen effektiv og trygg måte å behandle rennende nese på?

For å få en rask og effektiv behandling for rennende nese, er det nødvendig å vite hva som er årsaken til sykdommen. Den vanligste årsaken til rennende nese er influensa, allergisk rhinitt, bihulebetennelse, vasomotorisk rhinitt, fremmedlegeme... Så hvordan stoppe denne ubehagelige tilstanden, hvis du også lider av denne tilstanden. Hvis du er interessert, vennligst finn ut mer informasjon i artikkelen nedenfor!

Årsaker til rennende nese

For å få en effektiv behandling for rennende nese, er det først nødvendig å lære om årsaken til rennende nese . Å finne årsaken til sykdommen vil ta passende tiltak for å behandle den raskt og effektivt. 

Regelmessig rengjøring av nesen er en trygg måte å behandle rennende nese på

Neseutslipp er en type slim som virker for å hindre at støvpartikler eller patogener i luften kommer inn i kroppen. Samtidig har neseutslipp også den effekten at luften varmes opp før den kommer ned i lungene. Så neseutslipp er et naturlig forsvarsslim for å hjelpe kroppen mot patogener. Hvis det er normalt, vil ikke neseutslippet komme ut. Men når du har en rennende nese på grunn av ulike årsaker, kan overdreven sekret renne ut inngangsdøren eller ned i halsen. Dette kalles rennende nese.

Det er mange årsaker til rennende nese, rennende nese som forkjølelse, influensa, allergier, fremmedlegemer ...

På grunn av forkjølelse

Når du er forkjølet , kommer viruset som forårsaker sykdommen inn i kroppen gjennom nasopharynx og frigjør cytokiner, kjemikalier som forårsaker betennelse. Når det nye neseutslippet er klart og tynt, blir neseutslippet tykt de påfølgende dagene. På dette tidspunktet begynner kroppen å vise tegn på feber ledsaget av tett nese, sår hals og til og med heshet.

Influensa

Når vi er forkjølet er det fordi influensaviruset angriper slimhinnen i nese og svelg. Derfor vil det føre til tretthet, høy feber, langvarig rennende nese , tett nese, hoste, sår hals osv. Ved forkjølelse trenger den riktig behandling, noe som kan forårsake mange komplikasjoner. Eldre mennesker, barn og personer med svakt immunforsvar må være forsiktige. Den beste forebyggingen av influensa er å få en årlig influensasprøyte fordi influensaviruset har mange belastninger og endres ofte. 

På grunn av allergi

Allergier kan også føre til økt slimsekresjon, og forårsake en vedvarende rennende nese. Når du blir utsatt for pollen eller ved et uhell inhalerer midler som katte- og hundehår, allergener ... dette er også årsakene til din rennende nese, rennende nese kontinuerlig. Har du allergi er neseslimhinnen svært følsom, lett irritert og øker utskillelsen av slim, noe som gjør at vi får rennende nese.

Fremmedlegeme inne i nesen

Hvis det er fremmedlegeme eller skitt i nesen, vil det irritere slimhinnen for å øke sekresjonen. På grunn av tilstedeværelsen av et fremmedlegeme, vil kroppen reagere gjennom en immunrespons. Så den ene siden av nesen vil ha en illeluktende slimutslipp.

Når du er forkjølet fører det ofte til rennende nese

Bihulebetennelse 

På grunn av tilstanden til neseslimhinnen er bihulene betent, noe som fører til mye inflammatorisk ekssudat, noe som gjør at nesegangene blir smalere. Så når du har allergisk rhinitt, vil du ha en rennende nese, tett nese, gul, grønn neseutslipp eller opphopning inni. Noen har også feber, hoste, tretthet og smerter i pannen...

Nesepolypper

Nesepolypper er en vanlig ØNH-sykdom som fører til vedvarende rennende nese. Når neseslimhinnen danner polypper, som er myke, men smertefrie masser. Hvis polyppene forstørres, kan de komprimere luftveiene, noe som fører til tett nese og pustevansker. Derfor vil det direkte påvirke evnen til å puste.

Hjemmemedisin for rennende nese

Rens nesen regelmessig

Å holde nesehulen ren er den mest effektive måten å behandle rennende nese på. Hyppig neseskylling kan presse nesesekret og irriterende stoffer ut av nesen. Samtidig bidrar denne metoden til å øke fuktigheten for nesebihulene. Ta ca. 100 ml fysiologisk saltvann inn i flasken, vipp hodet og sett spissen av flasken på den ene siden av nesen, pump vann inn i nesen på denne siden for å la vannet renne til den andre nesen. Etter å ha renset denne siden av nesen, fortsett å gjøre det med den andre siden. Hvordan du renser denne nesen kan du gjøre 1-2 ganger om dagen for å fjerne irriterende stoffer. 

I tillegg kan du bruke NeilMed Sinus Rinse Starter Kit  for å utføre nesehygiene raskere og sikrere. Dette er et godt verktøy i behandlingen av luftveissykdommer som rennende nese, nysing, rennende nese etc., og forbedrer luftveiene effektivt.

Varm komprimering i ansiktet

Det er også en av de effektive hjemmemidlene for nysing og rennende nese. Når du har rennende nese på grunn av akutt bihule, bør du legge en varm kompress i ansiktet for å stoppe rennende nese. Denne måten å fortynne neseslimet lettere å drenere ut av nesehulen. Kan påføres øyne, nese, kinnbein, øyenbryn... Når det kalde håndkleet fortsetter å varmes opp og fortsett å påføre til smertene er lindret.

Bruk høye puter når du sover

Selv om dette ikke er en kur mot rennende nese, er hensikten med å sove med en høy pute å tømme nesen og forhindre at neseutslipp samler seg i nesen. Dermed hjelper pasienten mer komfortabel og ikke å miste søvn.

Øk luftfuktigheten

Luft er også en av årsakene til rennende eller tett nese. Så når du har en rennende nese, bør du øke luftfuktigheten i rommet ved å varme opp en kjele med kokende vann med lokket åpent for at dampen skal stige. 

Ansiktsdamp 

Når du damper ansiktet med varmt vann er det også en effektiv måte å behandle rennende nese for voksne. Kok opp en kjele med dampende vann, dekk hodet med en klut og åpne sakte dampgryten slik at dampen stiger til ansiktet ditt. Hvis du føler deg for varm eller har problemer med å puste, kan du åpne håndkleet, men likevel inhalere den varme luften inn i nesen. Hvis du har rennende nese når du puster inn, bør du blåse den ut slik at nesen kan være klar. Ved damping for å øke effekten kan du tilsette noen dråper eukalyptusolje, eller ingefær sitrongress eterisk olje, som virker lindrende på slimhinnene. Samtidig har den evnen til å desinfisere og gi en behagelig følelse av avslapning.

Ansiktsdamp er en effektiv måte å behandle rennende nese på

Ta et bad med varmt vann for å kurere en rennende nese

Å bade med varmt vann er også en måte å behandle rennende og tett nese på, noe som gjør bihulene mer komfortable. Når du bader med varmt vann, kan du puste inn varm damp, noe som bidrar til å rense nesen og redusere rennende nese. Det anbefales å legge varmt vann i ansiktet og bihulene for å øke effekten. Samtidig lindrer bading med varmt vann tretthet og slapper av.

Ren nese

Metoden for å skylle nesen for å behandle en rennende nese er foretrukket av mange mennesker på grunn av dens effektivitet og bekvemmelighet. Bruk en neseskylleanordning for å sette fysiologisk saltvannsløsning i en sprayflaske og spray den deretter inn i nesen. Dette har effekten av å tynne ut væsken og gjøre det lettere å drive væsken ut av nesen, noe som gjør det lettere å tømme nesen. 

Det er mange hjemmemedisiner for rennende nese du kan bruke. Disse enkle metodene gjelder imidlertid bare milde tilstander eller reduserer symptomer. Hvis tilstanden vedvarer eller forverres, bør du oppsøke legen din for passende behandling. I tillegg, når du bruker denne behandlingen for en rennende nese for babyen din, må du være oppmerksom på å vaske nesen ordentlig for å unngå å skade babyens nesehule.

Legg merke til når du behandler rennende nese 

Over er noen effektive, enkle og trygge måter å bli kvitt rennende nese hjemme. Disse løsningene hjelper deg imidlertid bare å bli kvitt en rennende nese midlertidig, men kan ikke løse roten til problemet. 

En rennende nese forårsaket av en forkjølelse, en virusinfeksjon eller en allergi krever behandling. For når behandlingen er over, blir det ikke mer rennende nese.

Hvis du bruker hjemmemedisiner, men symptomene på rennende nese vedvarer, ikke blir bedre eller til og med viser tegn på forverring og vedvarer i mer enn 7 dager, bør du oppsøke legen din. Eller hvis du har en rennende nese med tilhørende symptomer som frysninger, feber, kortpustethet, brystsmerter, utslett eller hodepine, må du oppsøke lege for passende behandling. Dette er alvorlige helsetegn du bør passe på.

Informasjonen i artikkelen kan hjelpe deg med å bedre forstå årsakene og hjemmemedisinene for rennende nese . Hvis du har brukt metodene ovenfor og tilstanden ikke blir bedre, bør du oppsøke lege for å unngå fare.