Hvor lang tid tar det å ha eggløsning? Hvordan beregne den nøyaktige dagen for eggløsning

Hver kvinnes menstruasjonssyklus er forskjellig. Så mange lurer på hvor lang tid det tar å ha eggløsning? Å vite svaret hjelper ikke bare med å bestemme det nøyaktige tidspunktet for unnfangelsen, men bidrar også til å forhindre graviditet effektivt.

Hver måned frigjør en kvinnes kropp et egg midt i menstruasjonssyklusen. Hvor lang tid det tar å ha eggløsning og menstruasjon er en bekymring for mange kvinner. Fordi dette er veldig viktig for å velge den beste tiden å ha samleie på, bli gravid og tilrettelegge den beste arbeids- og leveplanen! 

Hvor lang tid tar det å få menstruasjon etter eggløsning?

En typisk kvinnes menstruasjonssyklus varer fra 28 til 32 dager avhengig av plasseringen. Den regnes fra første dag i forrige måneds periode til 1 dag før starten av neste måneds periode. 

Eggløsning skjer vanligvis midt i syklusen ovenfor og beregnes etter formelen: Total menstruasjonslengde minus 14. Ved eggløsningstidspunktet, dersom befruktning ikke skjer, avtar progesteronet og endometriet dekker utsiden .. Livmorflaten for implantasjon vil bli løslatt. Dette forårsaker menstruasjon og fullfører en menstruasjonssyklus. 

Menstruasjonen vil vanligvis begynne ca 14 dager etter eggløsning. Så når vi vet datoen for eggløsning, vil vi vite hvordan vi kan unngå graviditet trygt. I tillegg er det å kjenne datoen for menstruasjonen på forhånd også å forberede tamponger i tide og utarbeide en passende leve- og arbeidsplan.

Hvor lang tid tar det å få eggløsning og menstruasjon er et spørsmål mange kvinner har? 

Tegn på eggløsning i kroppen

Det er mange kvinner som fortsatt ikke er klar over endringene i kroppen når de har eggløsning. Å bestemme tidspunktet for eggløsning er ekstremt viktig for å planlegge sex for å bli gravid eller forhindre graviditet. Det er mange tegn på eggløsning, men her er noen vanlige tegn: 

• Livmorhalsvæskeforandringer: Hvis det er utflod fra livmorhalsen, betyr det at kroppen din har eggløsning eller i ferd med å ha eggløsning. Væsken er ganske lik eggehvite og er vanligvis fuktig og elastisk. 
• Endringer i basal kroppstemperatur: Det kan være en liten økning i tidspunktet for eggløsning. Faktisk har mange mennesker ingen endring i kroppstemperatur i 2 til 3 dager etter eggløsning.
• Nedre del av magen virker smertefull og ubehagelig. 
• Behovet for sex øker, lysten til sex øker.
• Følelse av oppblåsthet og kramper.
• Skjede og vulva er litt hovne. 
• Bruk av en eggløsningsteststrimmel viser at LH-hormonnivået når det høyeste nivået, to dager etter at egget blir frigjort. 
• Gjennomføring av ultralyd for å undersøke eggene hjelper til med å observere utviklingen av folliklene gjennom hvert trinn. 

Ubehagelig kramper i nedre mage er et vanlig tegn på eggløsning

To faser av menstruasjonssyklusen

Den spredningsfase

I de siste dagene av forrige syklus faller hormonnivåene i eggstokkene uventet, noe som fører til stimulering av hypofysen med kontroll av GnRH for å skille ut mer FSH og LH. Som et resultat vokser de primordiale eggstokkfolliklene større og skiller ut mer østrogen.

Under stimulering av østrogener prolifererer epitelceller, slimhinnelaget tykner og blodkar utvikles. På dette tidspunktet vil kjertlene i livmoren skille ut et slimlag for å hjelpe sædceller med å svømme inn. 

Etter 7 til 8 dager med utvikling, utvikler bare 1 follikkel sunt og resten vil gradvis degenerere. Når follikkelen vokser i størrelse, vil den raskt øke østrogensekresjonen. På grunn av det økte østrogenet gir det positiv og negativ oppregulering av hypofysehormonene FSH og LH. 

Dette fører til at hypofysen skiller ut mer av disse to hormonene. Under stimulering av FSH og LH får follikler til å utvikle seg og modnes.

Før eggløsning vil hormonet LH toppe seg og binde seg med hormonene østrogen, progesteron og FSH. Som et resultat blir egget mer strukket, follikkelveggen tynnes og brister som fører til eggløsning. 

Utskillelsesfase

Etter eggløsning fortsetter hypofysen å skille ut FSH og LH, noe som fører til at de gjenværende cellene i kapselskallet blir til corpus luteum. Under påvirkning av østrogen tykner livmorslimhinnen. Dette skaper en mulighet for det befruktede egget til å implantere.

Hvis unnfangelsen ikke finner sted, i løpet av de siste 2 dagene av menstruasjonssyklusen, degenererer corpus luteum, noe som fører til en reduksjon i østrogen- og progesteronnivået til lave nivåer, noe som forårsaker anemi og arteriespasmer. Blodårene er påvirket og blødningen er omfattende over en 24-36 timers periode. Den nekrotiske slimhinnen er også avgitt, kalt menstruasjon.

Hvor lenge varer eggløsningen?

Ifølge eksperter varer en eggløsningssyklus hos en normal kvinne omtrent 24-48 timer. 

Etter at egget modnes til et visst nivå, frigjør kroppen et hormon kalt LH for å sette i gang eggfrigjøringsprosessen. Eggfrigjøringsprosessen tar omtrent 18 - 36 timer.

Å vite tidspunktet for eggløsning hjelper kvinner med å øke sjansene for å bli gravid eller effektivt forhindre graviditet. 

Menstruasjonssyklusen består av to faser: proliferativ og ekskretorisk 

Hvordan beregne trygge sexdager?

Etter eggløsning kan egget bare leve i ca 12-24 timer, mens sædcellene bare kan oppholde seg i livmoren i 72 timer. 3 dager før eggløsning og 3 dager etter eggløsning er den mest fruktbare tiden.

Kvinner som prøver å bli gravide bør dra nytte av denne gyldne tiden for å øke sjansene for å bli gravide. Kvinner som ikke har tenkt å få barn på dette tidspunktet, må bruke sikker prevensjon for å unngå uønsket graviditet. 

Forsinkelse, forsinkelse eller ingen menstruasjon betyr gravid?

Hvis det er på tide å starte din månedlige menstruasjon og du fortsatt ikke har den, bør du være oppmerksom. Fordi graviditet er en av grunnene til at mensen ikke kommer. Men ikke den eneste årsaken, fordi stress , stress, miljøendringer, uregelmessige aktiviteter osv. også kan påvirke menstruasjonssyklusen. 

For å sikre den mest nøyaktige, bør du bruke en graviditetstest eller gå til et helseinstitusjon for å teste HCG for nøyaktige resultater. Hvis mensen ikke er på grunn av graviditet, må du oppsøke en gynekolog for råd og passende behandling. 

Forhåpentligvis med nyttig kunnskap om hvor lang tid det tar å ha eggløsning og menstruasjon, vil det hjelpe kvinner å ta bedre vare på sin reproduktive helse. Ikke ignorer kroppens advarselstegn for å unngå uheldige konsekvenser!